■■速報＠ゲーハー板 ver.48444■■

[0682 名無しさん必死だな (JP 0H0b-cIHh) 2018/07/04(水) 11:56:56.59 ID:owm9cm/RH]

>>670
ついったーでもいっしょにとれーにんぐ
https://twitter.com/isshonitraining
https://pbs.twimg.com/media/Dg7zFUNVAAAxL_j.jpg

色々載ってるので体力筋力に合わせてどうぞ