(´･ω･`)だれでも簡単痩せられる方法を教えてあげよう

[0025 名無しさん必死だな 2018/12/02(日) 15:30:22.89 ID:krXYx6IQ0]

1日1食、毎日普段より1-2度熱く設定した風呂に長めに浸かりながら肉を揉む
これで1カ月で10キロ痩せた