ジャンクフードをやめる→自炊、ちょっといい外食に変えることで自分のスキルアップと健康意識と食についての知識が豊富になる

SNSをやめる→他人の行動や考えにしばられない生活を送れるようになる

ゲーム・漫画をやめる→時間の浪費がなくなり、外に出るようになる。特にゲームは時間の無駄で最悪

エロサイトをやめる→性欲を生身の人で満たしたいと思うようになり、モテようと努力し、異性だけでなく同性の友人も増える。

https://youtu.be/FIWRtYfGZyU