0958名無しさん必死だな (中止W 1ab9-Bwiz [115.65.197.231])
2019/10/31(木) 09:54:07.31ID:lRSfWxZO0HLWN有酸素運動はその場のカロリー消費だけ
筋肉をつけたら基礎代謝が上がって継続的なカロリー消費自体が上がるので効果が大きい
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Nintendo Switch総合スレ★1262
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有酸素運動はその場のカロリー消費だけ
筋肉をつけたら基礎代謝が上がって継続的なカロリー消費自体が上がるので効果が大きい
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