知識無の我流の筋トレ<器具無の筋トレ<リングフィット<器具有の筋トレ<トレーナー無のジム<トレーナー有のジム
リング動画見た感じだと位置付けはこんなもんだろな
リングでやれるのは自重トレーニング+α程度だからガチムチ目指してバンバン負荷掛けるなら器具無いとすぐに限界来ると思うわ
でもリアルタイムでフォーム指導してくれるのは素晴らしいと思う
フォームの知識あってもちゃんと守れるかは別だからな
初心者が体壊す最大の要因が崩れたフォームでの誤ったトレーニングなんで痩せたいとか人並みより少しだけ多い筋肉を付けたいとかならリングでいい
まあ動画見ただけのエアプ意見だけどな