0214名無しさん必死だな垢版 | 大砲2020/07/08(水) 12:47:51.58ID:TZ2f4z8T0 >>199 常に痛いなら筋肉痛の可能性が高いが 動かしたときだけの痛みは怪我なのでちょっと休みを入れたほうがいい ちょっと痛いのを放置して続けてたら背中ガチで痛めて通院してる