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【任豚悲報】ローランド「デブは甘え。普通に生きていたら太らない。」

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0147名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 20:43:55.87ID:wzM8TXl70
>>146
単純に野菜とかを最初に食べたりして
その時に噛む回数増やすだけで結構脳みそ騙せるぞ
0150名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 20:52:01.93ID:FVgn+8KM0
いや太ってない奴でも甘えてる奴なんかいくらでもいるし甘えてるかどうかに体型関係ない

はい論破
クソスレ終了
0151名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 20:55:32.61ID:2XejJqiA0
>>150
流石デブは自分に甘いな（笑）
0152名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 20:56:11.73ID:Lin5ZCxR0
>>30
いつの時代の話だよ
今はそんな事ないよ

デブが過半数をはるかに超えて
マジョリティになり、デブ差別が出来なくなった
0153名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 20:57:25.67ID:3Mo6P/Yz0
デヴは生まれながらの強者やで
アベマだったか忘れたが亀田と戦う相手募集してたけど体重制限あったろ
デブってるだけで素人でも世界チャンピオンより強いんや
もちろんローランド君も100KG超のデヴにはかなわんで
各種病気になりやすいのは強く作りすぎたから神が与えたバランサー
0154名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 20:57:48.40ID:yodnBJxA0
ここ中年デブが多そうだからこう言うスレがあるとすぐキレるよな
0155名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 20:57:53.15ID:FVgn+8KM0
>>151
反論になってない
お前の負け
0156名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 20:59:16.47ID:yWbiNB6n0
まず、自分の身長に対する平均的な体重調べてから毎朝体重計に乗る
体重計で毎日の状態を知るだけでも相当効果ある
先週より増えてるの実感すると間食や食事の量をセーブしたりするしな
0157名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:01:21.94ID:pVmbCZxY0
バセドウで食べても食べても痩せていく恐怖を味わったから
太れるのは幸せだと思う
0158名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:03:46.62ID:FVgn+8KM0
まず太るかどうかに甘えとか意味不明だわ
体質の問題なのに
アホ丸だし
0161名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:06:18.44ID:h0h5lY+c0
運動しろって何か意味あるんすかね
勉強しろ言うて勉強するなら全員東大合格だわ
0162名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:07:12.82ID:FVgn+8KM0
マツコ・デラックスや渡辺直美など太ってる人は好感度が高い
日本人は太ってる人が大好き
日本の国技も太ってる人が闘う相撲だし
0165名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:18:49.49ID:y7TnEMXvd
>>158
デブの依存ワード筆頭「体質」
無意識に空気中からカロリー取り込む難儀な体質でも抱えてんのか
デブはそうやってすぐ自分の行動のせいじゃないってことにしたがるから甘えだってんだよ
0166名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:25:22.90ID:FVyz3PyZd
任豚だが痩せ気味体型だよ、並の食事量がまともに取れない
まず太れるのって胃が強靭だと思うし食ってる事覚えてないよな後ストレス太り～言うたり筋トレは筋肉太りするから筋トレ嫌だとか言いがち
0167名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:25:46.53ID:0zwnHod20
体質はあるよ自分は食っても太らないけど
筋トレしても筋肉は一切つかないんだよね
もう体質だから仕方がない
今もポテチ食ってるけど体重には1gたりとも還元されない
全て消費される
0168名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:27:12.44ID:pVmbCZxY0
医者が言ってたけど
遺伝的に親族に糖尿病の人がいない場合は
多少太った方がガンになりにくくなっていいらしい
0169名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:28:01.06ID:0zwnHod20
ちなみに171センチ53㎏
さっき測ったら52.5だったのでやばいと思い急いで食って腹の中に500gほど入れたった
でも明日には戻る
0170名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:29:19.23ID:sNRe+MOk0
ジジババぐらいなら小太り位の方が寿命が長いらしいが
若い糞デブは逆に血管ボロボロで早死にするだろうな
0171名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:31:24.20ID:OnpRKoFG0
まあな北尾くらい放置してると早死にするからな、曙とか
0172名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:33:09.62ID:o5RYHGKe0
>>162
相撲取りは一部の太りすぎている人以外は筋肉だらけの連中。相撲取りプール沈むから、デブは浮くけど。
0174名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:35:38.99ID:FVyz3PyZd
>>173
それはブスの言い訳
0175名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:37:03.91ID:5uZi+Ien0
食わなきゃ勝手に痩せてくぞ
夕飯バナナにするといい
0177名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:41:17.43ID:EBTWpK0j0
ぶーちゃんはなんでぶーちゃんなの
0178名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:43:10.70ID:h0h5lY+c0
サプリも続かねーだろ
継続ってただの趣味だし好きでやってること
0179名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:47:47.41ID:0zwnHod20
オッサンになると朝食は必要ない
20超えて朝から食うやつはキチガイ
0180名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:52:26.95ID:vv6JqGty0
>>109
ガム噛めばいいんじゃね？
顎疲れて食べる気なくなると思うが
正直カロリー低くて満足ならコンニャクの
料理とかになるかな
0182名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:55:31.51ID:V3mpqKZmM
>>180
ガムは屁が出る要因になるから躊躇する
こんにゃくはすぐ腹減るよ
低カロリーでうまくて満腹中枢を騙せる食べ物ないかな
0184名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 21:58:33.51ID:axaU4z5Y0
母方の祖母が夫を亡くしてから一年くらい近所のコンビニで暴飲暴食を繰り返して糖尿病になったけど
これも遺伝ていうの？
0186名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:04:24.17ID:V3mpqKZmM
話のベクトルそれるけど、体育会系の人の平均寿命が約60歳ってかわいそすぎる
0188名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:09:25.46ID:pVmbCZxY0
>>184
遺伝
アメリカ人は肥満率高いけど日本人より糖尿なりにくいでそ
日本人はなりやすい人が多い
0189名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:15:10.63ID:OnpRKoFG0
エクササイズ動画みてたら隠れた努力してるんじゃねえの
ボーンギュみたいな体系は多分食いながら絞りたいとこ絞るそれだろう
バランスが悪い自律神経が弱いとかいってんのも他の人間からしたら元から備わってんだろ。病んでる自覚がないという感じかもな
0191名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:18:29.81ID:V3mpqKZmM
最新の研究では、なんらかのホルモンが個人個人の体重設定を決めてるって聞くよ
ホルモンが設定した体重に、強い力で向かっていくんだと
0192名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:21:37.44ID:t+q+vnpE0
>>177
ぶーちゃんとかいう言葉を使ってる側が「敵は俗に言うブタみたいに臭くて無神経で汚く食い散らかすクソダサゴミクズであって欲しい」って勝手に思い込んでるからじゃね
0193名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:23:36.08ID:h0h5lY+c0
まあ長生きんて無意味なんだから
喰いたいもの喰った人生のが特やね
0194名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:24:43.30ID:tOvhlMZ6d
必要なカロリーって意外と少ないからな食べ過ぎるのは多いと思う
0196名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:28:35.80ID:CHjsw+u5a
寿命と健康寿命は別だからな
健康寿命が短くなるだけで寿命はそんなに変わらなかったりするから
やっぱりリスクとしては重い
0197名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:40:52.28ID:3Sa4th8ya
ある程度歳とったら
太ってる人より太れない人の方が早死すんだけどね
0198名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 22:46:21.29ID:PftbT5VP0
体質はあるけど食い物でも変わるよ
0202名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 23:35:56.75ID:jCMgz5TE0
テブってゴキの憧れJinのことかｗ
0206名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 23:48:53.49ID:V3mpqKZmM
ジュースをやめて飲まない習慣にするにはどうしたらええの？
ジュースが最も太る要因って医者が言ってたけど
0207名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 23:51:33.76ID:euHcRlWF0
>>203
コロナ以降近所のアパレル関係根こそぎ潰れていってるわ
外食産業よりこっちのがヤバイんじゃ無いかと本当に思う
0209名無しさん必死だな
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2020/07/11(土) 23:53:28.82ID:euHcRlWF0
>>206
ウーロン茶飲んどけ
高級品じゃなく安物の薄いやつな
0212名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 00:00:56.58ID:8/k8Yfej0
飲み物なんて既に完全に消化されてる状態なんだから太るに決まってるよなあ
0215名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 00:06:57.11ID:/7mXFa3Z0
>>211
代用じゃなくて意地でも慣らすんだよ
満足しようとしたらお茶でもがぶ飲みやめられんよ
0216名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 00:08:42.21ID:X87vouu2M
>>214
緑茶は試したけど、作るのがめんどい
家で作れば安いから、ペットボトルや缶の買う気にもならん
それに緑茶は結石になる可能性を爆上げするって言うし
0217名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 00:15:07.85ID:vN87M2TMF
>>216
2リットルのペットボトルをドラッグストアかスーパーで100円ちょっとで買って
がぶ飲みすればいいよ
結石なんてならんからヘーキヘーキ
0219名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 00:53:34.63ID:SY3exGZx0
まじで緑茶は痩せるしフッ素で虫歯にならなくなるからオススメ
水出しのパックを水に放り込んでおくだけでいい
0220名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 00:58:43.48ID:mZKCH7k+a
いや正論だろ
太るって事は生活見直してないって証拠だろ
結局甘えて食ってるだけ
0221名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 00:59:10.49ID:g3F7xZh4p
カフェインはトレーニング前に摂取するとトレーニング効果が上がるとゴールドジムのトイレに貼ってあった何かの記事に書かれてたな
0223名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 01:19:48.54ID:pHbeROo0a
俺らが痩せたところで特に意味ないだろ？
別に痩せたところでカッコよくもなければ異性にモテるわけでもなく変わらずゲームしてるだけだろうし
健康診断で異常出てる奴はすぐに痩せろ
0224名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 01:25:15.97ID:5JIdArWA0
夏休みなんて外出る時以外は午後の紅茶しか飲んでなかったな
>>220
それ
食ってるくせに食ってない言うの
筋トレ程度で燃焼せんわ
0226名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 01:44:32.47ID:bl8rfPUM0
まあデブの定義次第だな
普通に生きてて100kg超デブになる事はないと思うが
標準体重＋10kg程度ならありえるし

ちなみにオレは100kg超えだぜ
0227名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 02:23:04.36ID:vtvfnpjf0
正直デブは自己管理が甘いと思う
病人や医原性は除くとしてそれ以外は甘えや
今の日本でデブなメリットなんてほぼないだろうし
0228名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 02:23:43.02ID:vtvfnpjf0
>>223
ただのブスとデブスではわけが違うやろ
0229名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 02:26:37.85ID:+EJ1o47Ga
ゆうて消費の関係で努力が必要な奴と必要ない奴がいるのも事実だよな
0230名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 02:31:27.52ID:BhhMX7M90
太ってる人ってお風呂に入ったときに自分の体見てヤバいなぁって思わないの？
食べる量を減らすか運動量増やすかどちらかだけでもやれば変わると思うんだけど
0231名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 02:51:27.53ID:vf1kZU5F0
>>67
そんなわけないじゃん
めちゃくちゃ太ってて8090過ぎてる人なんて今の世の中ザラにいるぞ
0232名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 02:59:21.53ID:bAq9Nwr9M
詐欺師のほとんどは

ぽっちゃりかデブ


デブって嘘つきが多いよな？
0233名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 02:59:38.00ID:pHbeROo0a
>>228
そりゃお洒落したい、格好良くなりたい、異性にモテたいといった願望があれば早急に痩せるべきだがゲハ住民みたいに年がら年中ゲームしてるような人種に果たしてそれがあるのか
別に太っていようが痩せていようが人生に大した影響はない
0234名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 03:34:56.42ID:2/V0Futhd
デブの自称鬱は大半が運動不足でデブ＋ネガティブになってるだけなのに死にたいや、死ぬ死ぬ詐欺も多いし太ってる事にも何かしら言い訳をし、ジャンクフードや高カロリーまみれの生活を送ってる
痩せれないのも鬱状態なのも私生活見直せばわかる事なのに向き合おうとしない
0235名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 04:51:24.72ID:5HEp/18j0
120kgから70まで落としてまた100くらいまで戻ったわ
はっきり言って甘え
0237名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 07:03:31.27ID:Xji3Tl8c0
甘い物を一切やめてご飯は茶碗一杯にするだけで健康的に痩せられる
甘味なんて所詮は嗜好品、本当は身体の中に入れない方がいいモノ
一ヶ月程度ヤメれば味覚が変わるので欲しくもなくなる
0238名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 07:37:28.45ID:/SvH1ChJM
ガリは貧相でみっともないってのが理解できん
デブよりガリのほうが清潔感あるだろ
0239名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 08:11:57.70ID:Hpv37KpB0
確かに
10キロ太れば体自体しんどい
普通はそれくらいで、あれ、俺やばいって気付いてなんやかんややりだす
0240名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 08:16:41.56ID:X87vouu2M
>>238
ガリは生物的に、食料を手に入れられない低脳、劣った個体って見なされるんじゃないかな

俺は肥満だけど、楽しく痩せられる方法を研究、探求してる人っていないか気になる
0241名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 08:46:44.09ID:/7mXFa3Z0
>>240
痩せる方法って
つまんないことをルーティン化して
無意識にやれるようにすることだから
楽しくやるのは無理じゃねえかな
数年で40kg落としたけど
いつもやってるしなって感覚持てれば勝ち
0242名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 08:55:10.04ID:X87vouu2M
>>241
数年で40kg落としたってすごいな
習慣か、具体的にどんな行動をルーティーンでやってたの？
0243名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 09:13:06.33ID:/7mXFa3Z0
>>242
まず健康診断で痩せないと死にますよからの
ウォーキングで歩幅を小さく早めに歩くよう意識
ここで10kg減った辺りから止まる

近場でなんでも揃いすぎるのがダメだと思って
交通がやや不便なとこに引っ越し
自転車で遠出する機会が増えて更に10kg減

一番効いたのが食生活の固定化
痩せてる人の食生活真似するの始めて
朝はパン一枚にレタスと焼き玉子を挟む
胡椒七味マヨネーズでてきとうに味付け

昼はシリアルと牛乳と小さいパン
足りなさすぎてキツイけど我慢して慣れた

夕食だけは好きなだけ食うけど
サラダを多めに食うのと米酢を常用
夜は絶対に水以外取らない
コレを1年で20kg減

筋トレはほとんどやってない
軽いストレッチみたいなのを毎日やるだけ
0244名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 09:17:59.47ID:X87vouu2M
>>243
ありがとう
ウォーキングと自転車と夜食食べないのやってみる
パンは嫌いだからきつい
腹減って眠れない時がしょっちゅうなんだけど対処法はあるのかな？
0245名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 09:23:27.50ID:/7mXFa3Z0
>>244
空腹が辛いのは我慢しかないなあ
昼を我慢するようになって
夜の空腹も耐えられるようになった

だからなるべく夕食だけ多めに食って
夜はもう食わなくていいやって状況にしてる
0246名無しさん必死だな
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2020/07/12(日) 09:29:10.27ID:X87vouu2M
>>245
参考になる
ダイエットには夕食を少なめにするのがいいってよく聞くけど、間違ってるのかな？
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