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を入れること( 先頭の ! 一文字を忘れないように注意 )
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured SEEDのアークエンジェルからの出撃シーン好き
カタパルトから出る際にランプピカー、射出時にコード外れたりするのとか(´・ω・｀) SwitchPROが来ればワンチャン(´・ω・｀) >>496
あれま
ゲハ的には定期的にデータ出してくれるとこ無いと決算でしか盛り上がれんな(´・ω・｀) >>506
俺がトップバッターかよ
やってみっか
しかし人間ってほんと簡単には痩せれないな(´・ω・｀) >>491
糖質制限はちゃんとやればやせるぞ(´・ω・｀) >>495
主人公が主人公なら殴られてますよ(´・ω・｀) >>491
筋トレもしつつ有酸素運動しなよ
食事は炭水化物以外普通に摂れ
そのレベルだとまだあんま関係ない話だろうけど
あんまり過度な制限すると体が脂肪溜め込もうとするようになるから
減量やってる人は体重落ちなくなった時期に週に一度くらいドカ食いする日を設ける人が多い(´・ω・｀) ハサウェイが男の名前でなんで悪いんだ(´・ω・｀)！ SwitchProはハードの世代交代までとっておくと予想
WiiにあたるWiiU的な存在になると期待してる
(´・ω・｀) >>458
ゲームオーバーだド外道ーっ！とかセリフもカッコいいよね(´・ω・｀) >>491
とりあえず寝る6時間前から断食してみろ
寝起きの爽快感すごいから デススト無印は戦闘面で不満も多かったからそこが改善されたら神ゲーですね(´・ω・｀) >>491
一週間肉だけ生活したほうが痩せると思うよ。ぼくはそれで5キロ落ちたし(´・ω・｀) あん時のカミーユは何言っても殴りかかってきそう(´・ω・｀) >>516
495はお父上に殴られたことがないようだよ(´・ω・｀) Zガンダムでエゥーゴが勝ったのに地球連邦はなんであんなことなってんの(´・ω・｀)
あとダブルゼータのときアムロくん何してたの いやお前らに進められてた低糖質やっても痩せれんかったからもう絶食でいくわ
ぶっちゃけ痩せなさすぎてもう死んでもいいやって思い始めてるから(´・ω・｀) 痩せりゃ良いだけではなく筋肉つけて太りにくい身体にせにゃならんぞ >>527
おまえはもう二度と自慰行為をしてはならない(´・ω・｀) >>473
味方頃しといてなんで英雄気取りなのコイツ
とか言ってました
チェーンのことのようです 軽く陰口っぽいこと言われたぐらいで軍人に殴りかかるカミーユやべぇよ…(´・ω・｀) >>524
チキンだけ毎日食ってたんだけどなぁ(´・ω・｀) ダイエット中は有酸素運動じゃなくて無酸素だけのほうがいいぞ
痩せると筋肉も衰えるからそれを防ぐ目的でやらないとマズイ >>440
本体の近くにも行くけど毛がね。舞うので(´・ω・｀) >>469
初代のラストあたりからパイロット殺さずに無力化させようとしてたから…(´・ω・｀) PSO2NGSコツコツやってGuLv.18まで上げたけど堪えきれず削除したは
探索やキャラ育成に装備強化とかやれる事は一応ある...でも虚無感パネェ
PSO2からずっとやってる人はスゴいと思う(’・ω・｀)多分二度とやらんな >>491
自身のメンテナンスカロリー調べて、毎回食事のカロリー計算しろ
まずはメンテナンスカロリーの1割減から 俺は昼休みに甘いジュース飲んだり朝食夕食後に甘いデザート食べたりしててヤバいかなあと思いつつやめらんねえ
糖分って中毒性めっちゃあると思うわ(´・ω・｀) ガンダムが作られるから戦争が起きるんだよ(´・ω・｀) シンエヴァのタラコ唇が誰のおしっこかわからない再生水にキレてたけど
そう思うと宇宙ステーション（コロニー）滞在とかしたくないよね(´・ω・｀) >>518
ン・・・好きだぜ、ハサ♥(´・ω・｀) >>534
調味料で糖質ガッツリとかアホなことしてないよね？衣つけてましたとか(´・ω・｀) 筋肉つけて云々は嘘らしいよ
っていうか筋肉を維持するのは運動し続けないといけないから結局運動しろって話なんだが(´・ω・｀) 糖尿病患者の食事メニュー(1600kcal)にすれば痩せていくぞ(´・ω・｀) 油食ったら太るって印象はそうでもないらしいね(´・ω・｀) デスストのディレクターズカット楽しみだなぁ
みんなまた僕の作った橋渡ってね
(´・ω・｀) >>538
なぜ批判されてるのか解ってよかったじゃない
何事も経験よ経験 >>544
してないね
皮とって胸肉だけ400ｇ毎日茹でて塩かけてキントレ後食ってたりしてたね(´・ω・｀) 一度減量を極めれば、体重のコントロールなんて自由自在だよ(´・ω・｀) >>528
ティターンズが壊滅しだけでエゥーゴもボロボロで連邦からすれば一番美味しい状態だった(´・ω・｀) >>505
福田はそういうとこ本当にちゃんとしてるわ(´・ω・｀) >>491
1kg痩せたきゃ7000kcal消費すりゃいい
まずダイエット前の日常で摂ってるカロリー調べろ
そこから減らしても健康上問題なさそうな奴のみ引いていけ
接種カロリーを極端に減らしたら身体が飢餓状態に入り省エネモードになるから必要最低限は食わんといかん
1週間とか短期間での体重変化はそもそも水分抜いただけ、飲めば戻る、長期間前提で計画しろ(´・ω・｀) コジカンめっちゃツイートしてるやん。
誰だよ距離取ってる〜とか言ってたドアホ(´・ω・｀) >>547
いや嘘ではないよ、基礎代謝は上がるから
パッシブスキルは大事 >>528
まぁゼータは連邦の内乱みたいなモンやろあれ
ダブルの時のてんぱはZガンダム3号機乗ってたんだっけ？(´・ω・｀) >>553
脂質は摂っていいから皮剥く必要はないねんけど…ほなケトーシス状態に入りにくい体質なんやろ。MCTオイル使わなきゃあかんね(´・ω・｀) ガチでやるならフィットネスアプリとかに自分の食った食事記録してカロリー管理した方がいいよ
俺はダンベルやベンチやエアロバイク買って1年ぐらい筋トレ続けて痩せませんでした…( ´・ω・｀ ) デスストDCでまた小銭が入ったら新作作ってねコジカン、期待してるから(´・ω・｀) ちかくんさあ
クソ箱のアメリカアマゾンの転売価格が790ドルでps5が900ドルなのにクソ箱のほうが需要あると本気で思っているのかい？ 食事を抜く目的はあくまで体脂肪過多の治療だから
それが済んだら常人の摂取量をバランスよくが理想 こどおじだから親がいろいろ買ってきて痩せれないんだよな…(´・ω・｀) 一週間◯◯だけ生活したとこでそういうバカは確実にリバウンドするから。
毎日の生活を改善しない限りダイエットは成功しないよ(´・ω・｀) そもそも基礎代謝でやせ細ったら動物として生きていけない(´・ω・｀) まあ御大以外がアムロやシャアを扱うとどうしても
神格化しちゃうよね。 食事制限で短期間に痩せようとするのやめなよ
重要なのは長期間継続できるか否かだぞ
それが嫌なら運動もすべき(´・ω・｀) みてろよみてろよー
俺がゼロカロリーコーラ法の第一人者になってみせる！
もういっそカロリーゼロでいきていく！(´・ω・｀) >>565
嘘ではないんでない？
ただ消費が増えるって言っても微々たるものってだけで >>559
1ヶ月筋トレして10kcal上がるかどうかだけどね >>491
デブは先ず楽をして成果を求める性根を叩き直す所から始めよう
飯はちゃんと食わなきゃ持たないね
ストレッチ30分腕立て腹筋背筋スクワットそれぞれ100回を毎日やれ(’・ω・｀) コジカン「編集僕じゃないけデスストDCのPV公開中！詳細は後日！」
をめっちゃ連呼してる(´・ω・｀) 筋肉付けて上がる基礎代謝って筋肉1キロあたり3とかだから現実的ではないよね。そんだけ筋肉付けるのに何ヶ月かかるのよって(´・ω・｀) スイッチproだしてもスイッチが足引っ張るし次世代機としてだすにも互換持たせるくらいの性能は任天堂じゃ無理だし詰んでるよね(´・ω・｀) お前ら喧嘩するならせめてゲームのことでやれよ(´・ω・｀) >>576
ここによく投稿されてるような大飯を食わなきゃ痩せられますよね
(´・ω・｀) そもそも普通体型の人は毎日努力しながら維持してるわけちゃうからな
太ってるやつは前提思想そのものがデブなのよ
それを書き換えてやった時点で成功は約束される 運動も結局一緒だよ
やり続けないと意味ない
太るやつは結局食いすぎっていうそれだけ
太らない程度に食え
日々の消費と摂取のバランスをとれ(´・ω・｀) 速報はこれまで何回もダイエットを成功させてきたプロの集団なのだ(´・ω・｀) >>590
ディレクターってコジカンなんじゃ…(´・ω・｀) >>580
そんなに出来る人ほとんどいないと思うぞ。イキリ過ぎやろ(´・ω・｀) >>525
いい名前だなって言っても殴りかかってはきそう(´・ω・｀) 脳の次にカロリー消費するのが肝臓だから酒やめて肝臓健康に保てって40キロダイエットしたクイズ王がいってたよ 楽して痩せようとしたデブはみんな死んできた…(´・ω・｀) >>598
という思い込みからまず破壊しないと始まらない
常人がデブメニュー食えなくて苦しんでるか考えればすぐわかると思うけど >>546
(´・ω・`)イデオンとジムの違いがわからない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
