【3DS】ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレ 36ﾊﾞｯｸ
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東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修 ものすごく脳を鍛える５分間の鬼トレーニング
【メーカー】任天堂
【対応機種】NINTENDO 3DS
【発売日】2012年7月28日
【価格】3,800円
【DL版容量】1589ブロック（203MB）
◆公式サイト
http://www.nintendo.co.jp/3ds/asrj/index.html
◆ちょっと Nintendo Direct 鬼トレ 2012.7.18
http://www.nintendo.co.jp/3ds/asrj/direct20120718/index.html
◆ちょっと Nintendo Direct 鬼トレ 2012.9.7
http://www.nintendo.co.jp/3ds/asrj/direct20120907/index.html
◆社長が訊く 鬼トレ
川島隆太教授 篇
http://www.nintendo.co.jp/3ds/interview/asrj/vol1/index.html
開発スタッフ 篇
http://www.nintendo.co.jp/3ds/interview/asrj/vol2/index.html
◆まとめwiki
http://www50.atwiki.jp/onitore/
◆前スレ 【3DS】ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレ 35ﾊﾞｯｸ
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/handygame/1504697329/
次スレは>>970辺りで宣言してから立ててください
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>608
毎日？チャンクのせいか7で停滞ローリー乗りです。 >>609
はい、毎日。
元々、ワーキングメモリが弱かったから、過去の自分比較では成長しているので良しとします。 Twitterで２０日程度で鬼計算が８バックに到達して、グレードSSになってる人がいる。
凄すぎ。 ローリー乗りの俺は半年で80日出席したのにまだ7だ。ちょっとツイッター買ってくる。 >>614
リセットでやりなおししてるだけじゃないの？ >>616
いや、全種類やってて、どれも好成績。
>>617
それでも短期間で伸びるものなんかな。
まあ、タンクローリー乗りの人も凄いし、
元からワーキングメモリが発達してる人もいるってことなのかも。 ワーキングメモリーが拡がったので
パネルでポンが面白い
勉強の息抜きにやるには良いパズルゲームだね >>618
だから、、、
元々SSまで行ってる人が最初からやりなおしたら行くだろそれはｗ 元の位置が個人個人で違うので、他人と比べてもあまり意味がないような
（比べるにしても、初期のスピードよりも最大到達点を比べる方が意味があると思う）
俺は鬼トレを2年くらいやったあと、記憶を使う別のゲーム（仮にゲームBと呼ぶ）を始めたら初日から上位1％の成績だった
ゲームBをずっとやってきた人がこれを見たら、
「すげー、こんなに上達が早い人がいる」
みたいに思われると思う
元々ワーキングメモリーが鍛えられてる人は、最初からぐんぐん伸びると思う
よく言われることだけど、記録が伸びなくなってからがスタート地点だと思う 今日、計算20と計算100の記録更新した。
12秒→11秒と1分7秒→1分4秒。わずかな更新のようにみえるが、計算の記録更新は半年以上ぶり。体内クロック的には絶好調
なはず。
しかし、鬼めくりと鬼カップが並よりちょい上程度、鬼計算は並より下、将棋ウォーズは不調。
体内クロックとワーキングメモリ系はまた別属性なんだな。 成績は停滞していても、前頭葉は0.01%程度は成長してる感じがする。 youtubeで阪大生たちがセンター数学をリスニングだけで暗算するって遊びをやってて、満点近く取ってた。
ああいう人達が鬼トレやると、最初から好成績なんだろうな。 >>625
凄いね
7匹で二年間停滞してる俺は…… >>627
625だけど俺も7匹で2、3年は停滞してた。 初7バックなのに82%までいった。遂に覚醒したか。573日。
最初は一塊3個のブロック式でやろうとしたけど、今日は一気に7個覚えらるからそのままで。 >>632
鬼計算7にしばらく滞在するも、5速まで転落。完全に脳がバテた。躁状態だっただけかも。 一度、無理ゲーだったレベルをクリアしちゃうとその成績に執着して脳トレする度に成績で一喜一憂しちゃうんだよなー
ワーキングメモリを鍛えて生活リズムを改善させるのが目的だったのに
本末転倒もいいところ、気をつけないとな ローリー乗りだけどねずみ未だに4匹。全然成長しない。 得意不得意があるからな
俺は鬼トレさぼってるから計算は8まで落ちちゃったけど
ネズミはぼーっと見てれば大体1回は7クリアする
調子悪くても6早は落とさない、得意なんだよな 鬼計算が注意の奥行きというか階層作る訓練としたら、鬼ネズミが注意の広さを鍛える訓練のイメージ。
保育士とか飲食店だと、仕事がリアル鬼ネズミ状態だろうな。ナチュラルに鍛えられてそう。 鬼トレのためにタッチペン確保しとこうと思ったら良さげなやつはみんな高騰してる
みんなタッチペンはなに使ってる？ よくあるノック式ボールペン。もちろん芯は出さずに。
特に問題無い。 >>642
メルカリとかヤフオクでノック式のタッチペン出てるよ。昔のと今のと感圧式とかなんか変わったのか使えない場合あるそうなので確認してから買ってね。 教授のテクニック云々が長くて邪魔だなあ
集中力が途切れる
まあテクニック使っているけどさ 鬼めくり、カンストしたけど、記憶術使ったからワーキングメモリのトレーニングにならなかった。 >>646
時間制限付けてどこまで覚えられるかモニターするか、全部終わるまでの時間を計測するかしながら訓練やれ。
日常での実用性を高められるはず。 >>646
めくりはマックスいくつなん？12でも27とか22とか続くと分からんくなる。 12は何が12かよくわからん。
レベル47って47組？ レベル１２でも「２７」「２２」といった二桁の数字が続けば覚えるのが大変だって言いたいのでは。 仕事で自分の無能を毎日実感して辛いから復帰するわ
このスレは続けてやってる人たちが結構いて励まされる おかえり
俺も人事異動を機に二ヶ月前くらいから復帰したクチだよ
お互い頑張ろうぜ ワーキングメモリで職場基準＋2バックぐらいいけば、余裕で仕事出来るだろうな。 >>656
職場によるが鬼計算相当で6〜8バックくらいかとみてる。
具体的には、直接の作業×1〜2、段取り用の意識1〜2、対人関係への意識1〜2、メタ認知用の意識、緊急事態用意識ぐらい。
鬼仕事というのがあればこんな感じ
会社なんかは最大効率求めるから、職場参加者の大半が対応出来る範囲で最大のバック数を要求するマニュアルになってるのが普通。しかし、ワーキングメモリ能力が会社の想定する範囲から下にはずれてたら苦しむはめになる 自分の仕事の難しさの基準は人それぞれだろうけど、面白い考え方だね 学生だと、一バック脳か二バック脳でも最悪勉強さえできれば成立する。また生活能力、対人、など各項目に足切りがなくて、バランス悪くてもなんとかなる。
しかし、仕事は違う。何かが足りないと足切り的に全否定されることが多い。だからワーキングメモリ足りなくても全方位意識し続けないといけない。
簡単なことにパニックになったり、間違えたりは、すぐに忘れたりする高学歴無能は、職場のバック数にやられてる可能性あり。
あと職場基準程度のワーキングメモリがあれば職場にいるだけで訓練されて、効率的に鍛えられるような気がする。しかし、基準より一定以上低いとワーキングメモリが鍛えられなくて、いつまでたっても無能は無能のまま。
これを何らかの方法使って、職場基準近くまでワーキングメモリを伸ばせれば、職場が自分を鍛えてくれるようになるのではと見てる。 苦節3年、ねずみ7匹クリアできた。うれしい
また今日からこつこつ頑張ろう 2~3年やると結構ちがうよね
俺も鬼トレじゃなくて脳トレアプリでコツコツやってたら当初から考えられないレベルにいけたよ 職場だと鬼ねずみも役に立つと思うけど鬼耳算が一番有効そう
車の運転なら特に鬼ねずみは有効そうに思えるけどどうなんだろ 鬼耳算は日常会話から高度な議論まで、あらゆる対話の基礎力を鍛えられそう。
鬼ネズミとか鬼ブロック、鬼カップは運転やスポーツなどに必要な視覚系のワーキングメモリーを鍛えてそう。 ワーキングメモリーの弱かったADHDのグレーゾーンだけど、鬼計算で８バックまでいくようになった。
日常生活でも、ワーキングメモリーを意識して段取りを組んで行動しようと思う。 視野が拡がって今まで考えなかったことも考えるようになった >>669
ADHDが一年半継続とか無理じゃね？
8バックもできたら並の人間よりまともだろ。 興味があるジャンルならadhdは熱中できるはず。
また、たしかadhdは流入してくる刺激への意識抑制などが苦手な傾向がある。そのせいで人以上にワーキングメモリが必要な傾向も。
これ、処理速度とワーキングメモリを極端に上げれば、弱点が裏返って超ハイスペックな人になれるかも >>672
adhdの問題は「無差別多量な情報が、内外から、勝手に、並列的に脳に流入→脳内処理が追いつかず、ごちゃごちゃになり活用できず、さらにミス、フリーズにつながる」。
ワーキングメモリと処理能力を処理出来るところまで高めて多量情報をそのまま活用出来るようになれば、ただの天才に。 いや、有益な話だと思う
特にこれはそうだと思う>>673 >>670
8バックまでいったけど、未だに遅刻癖とかスマホをダラダラやってしまう。
こういうのはワーキングメモリとは別に生活習慣に関するトレーニングとか環境が必要なのかもせいれない。 みんな一日どれくらいやってる？
朝と夜に二つずつやってるけど集中力持つ日と持たない日があってこのまま続けようか減らそうか迷ってる やるのは朝だけで、Nバック系とネズカップ系をそれぞれ1つ以上選んで3つプレイしてる 俺も朝だけ
計算耳算ブロックネズミやって
終わったら10分仮眠して休憩する 計算ネズミ記号カップ耳算を毎日仕事から帰ってきてからやってる
朝早く起きてやるとか無理 寝起きに、計算20加算破壊漢字書取。
朝通勤バスで、鬼めくり。
電車で、スタケン10分（宅建問題）。
昼休憩時間に、鬼計算×2。 人混みの中での鬼トレって集中できるの？
おざなりになってそうだけど 朝は確実に座れるから。
通勤時間という無駄時間の活用できるのもよいし、休日以外必ず通勤するから通勤と訓練をセットにしとくと習慣化しやすいというメリットも。
さらに仕事直前に、脳の覚醒させれるのとコンディションチェックできるのもよい。人の気配や騒がしさもある意味ワーキングメモリ訓練になるし。 これするようになって
時間は有限だとつくづく思うようになった ヤマハから「耳トレ」が出てて本注文したので、
耳トレ続けたら、鬼耳算の記録伸びるかなぁ？ そういえばここで紹介されてたキキトリックをいまだにやってるけど
効果あるのかよくわからんな 穏やかにいこう
鬼トレにも聖徳太子があるし、興味がある人はいると思うので（俺も興味がある）、
過剰にならない範囲で書いてくれることはありがたい
鬼耳算ではネックになるのは音の聞き分け能力ではなくほぼ作業記憶だと思うので、記録につながるのか不明だけど、
外国語や音楽のリスニングにはよい影響があるかもね 鬼耳算は=を言ってくれないのも難易度を上げてる原因だと思う
9-5 4+3 1+2 5-2 7+2と無造作に言われると計算式として頭に入って来ないんだが 鬼耳算のおかげで、聴力検査では何の問題もないのに相手の言っていることを理解できない、
っていうことがなくなった。
むしろ、相手の言っていることをよく理解できるようになって、1回で理解できない人に対してイライラするようになった。
でも、そのことに気が付いた僕は成長してるし偉いと思う。 >>696
これは俺も感じてるな
いきなり話しかけられても、ちゃんと対応できるような感じ
以前は必ず聞き返してて、相手が「なんやこいつ」みたいになってたけど
まあ、他人にイライラするってのは俺の場合は減ってるなあ
車の運転時とか顕著だに 通常業務とは別に論述やらなんやら聞き取ってメモに起こす作業があるんだが、どうしようもなく苦手だったのが多少マシになってきた 俺も他人にイライラすることは減ってるな
一歩引いた視点から穏やかかつ冷静に見れてる感じ。気持ちに余裕がある
一方で、以前も何度か書かれてたことだけど、より鋭敏になってる面もある
よりsensitiveになったけどcapacityも増えている感じ。ストレスについても、感性についても。
鋭敏になったから感じるストレスもある
sensitiveになるだけだったら辛かっただろうけど、capacityも増えているので、自分の感受性を楽しめてる
クリアな頭で見る世界というのは、いろいろ気づいたりして辛いこともあるが、美しさや喜びも大きい
（これは俺の主観だし、他の人が同じように感じるかはわからない。俺はもともと感受性の強い人間なのでこうなだけなのかも。） >>696の最後の一行が明らかに釣り狙いなのに皆からマジレスされてて面白かった >>702
怒ってんの？抑制力付けるには鬼トレがいいよ(笑)
俺30日でSSS取ったから参考にしてね！(^-^)/ >>707
今書くと「いいから働け」ってレスされるよ！注意してね！！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
