植木南央
一般公開で共有しました - 昨日 23:05

こんばんは🌠

少しお仕事して、福岡に帰ってきたよ😊

昨日たくさん食べすぎちゃったから
帰ってきてそのまま岩盤浴でたくさん汗かいてきた🔥

なお寒いのは苦手やけど
暑いのは全然平気で😓

　

そんじゃそこらの温度じゃ余裕で寝ちゃうから
いつも、１番暑い９０度の部屋🔥🙄


その中で、ストレッチしたり
苦手な筋トレを、かる〜くするのが南央流😊


キツイけど、一気に汗かく(°_°)

今日は考えごともたくさんしながらだったから、一睡もしなかった(°_°)

　

これが普通なのね・・・笑

　

はあ〜〜
おかげで体が軽い！！(多分思い込み


　


　

みんなはどんな１日だった？😊


明日もがんばろうね^ ^


　

浴衣の写真☺??
夏祭りいきたいな☺??

(気が早い)
(花見すら行けてない)


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