0066優しい名無しさん垢版 | 大砲2016/05/13(金) 22:24:50.15ID:j6m8SV4n >>65 手足のピリピリは過呼吸からかもしれないね 自分ではそのつもりなくてもなるから まずは息をゆーっくり長く吐いてみてね 難しかったら大きく溜め息つく感じでもいいよ 大丈夫、必ずおさまるからね