4ヶ月の長い鬱から、躁転したんだけど、躁2日間くらいで今日は鬱とも躁とも言えない感じだった
とにかくすごく疲れてた感じ
躁の自分をなんとか抑えこもうとしてたらめちゃくちゃ疲れた
バランス取るのが本当に難しい