★うつの人が雑談する山小屋★２３ [無断転載禁止]©2ch.net
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スレ立てが遅れてしまって申し訳ございません。。。
前スレ
★うつの人が雑談する山小屋★２２
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1462257749/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日もポカポカで睡魔が襲ってきましたが何とか起きてます
タイムは残念賞が多いですが続けいきますね
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ (`･ω･´)ゞこんにちは。１３時の保守です
今日も晴天です。でも、暖かいのは今日までみたいです
今日のうちに冬支度をしようと思います 今日は二度寝をせずに起きていることができています(u_u)全日本大学駅伝を見ています(u_u) １３時に起きました
やることがありません
昨日貯金見たら100万円入ってました
実家住まいで貯金下したことがなく
１年働いてたった100万円です
年収約100万円情けないです >>877
実家住まいだったら年齢×20万円は貯金ないとおかしい
毎月家にいくらお金入れてんの？ さあ、ストレスになるので見ていませんが
フルタイムで働いています それじゃぁ年収なんてわからないね。
いずれにせよ、口座にある金額＝年収ではない >>883
このスレには保守さんやしまむらさん、顔文字のひとと、
働かずに毎日すきなようにを散歩をして買い物も不自由なくできるひとがたくさんいるから秘訣をきいてみるといいよ。
しまむらさんなんてペットも自家用車も持家すらある不労セレブだし。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【εз3】＼_(･ω・｀*) 今日ゎ曇り☆
>>872
昨日は暖かくて睡魔が来てもおかしくない陽気でしたね
ボクもタイムトライアルを久々にしなければ。。。
>>875
こちらは昼過ぎに雲の切れ目から、少しだけ日が差しただけで肌寒いです
とりあえず薄手の服は順に洗濯して、新しく出すのは冬物にチェンジしていっています。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【εз3】＼_(･ω・｀*) 今日ゎ曇り☆
>>877
１人暮らしをするにしても、活動的になって外出するようになっても、元手が必要です
リスタートするために少しづつ貯めていけばいいんですよ
以前はまったく収入がなかったわけで、ようやく１００万円まで回復したということです
うつの初期の人は散歩、次は図書館というのが多く、本を読まなくても１〜２時間くらい時間はつぶせますよ。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【εз3】＼_(･ω・｀*) 今日ゎ曇り☆
>>881,883
>>276にあるように…
> 放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
> ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
エサで釣ってオチが>>885です
このスレに居つくワッチョイとアウアウが同時に登場する時は注意です
気に留めないのであればいいですが、することがない91さんにどんどん付け込むでしょう
>>3で紹介している本スレもご検討ください。。。 >>887
＞以前はまったく収入がなかったわけで、ようやく１００万円まで回復したということです
ごめん、それどこ情報で誰の話？
それとも自分語り？
シマムの話は主語がないから分かりづらいよ
まわりから注意されてると思うけど気をつけなよ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【εз3】＼_(･ω・｀*) 今日ゎ曇り☆
>>876
ボクは駅伝やマラソンを見るのが好きだったのですが、うつになってから見なくなってしまいました
理由は途中で寝てしまうからです
仕事をしているときの休日の昼寝は疲労回復ですが、うつになってからは睡眠に影響が出るので…
(u_u)さんはスポーツが好きなようですね。。。 【NG推奨】
シマムおんじ ◆mz0/Tn9/RA
(`･ω･´)ゞ (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日で何とか冬支度が大体整いました
これで何とか冬は越えられると思います
明日、天気が良ければ、掛け布団を干したいですね
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ 
グッドモーニング
埼玉は良い天気です
僕は布団を干しました (`･ω･´)ゞこんにちは。１３時の保守です
今日も晴天ですが予想通り寒いです
掛け布団を干すのを忘れてました… (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
心の洗濯♪(ノ*´-｀)ノ┣心━心 ━心┫
>>892
今朝はファンヒーターを出していなかったことに、思いっきり後悔しました
去年はほとんど使わなかったのですが、まだ寒さに慣れてないから着替えれないですね。。。
>>895
もうポカポカ陽気は期待できないですね
冷え込むので、毛布だけというのも限界ですかね。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
心の洗濯♪(ノ*´-｀)ノ┣心━心 ━心┫
>>894
朝からの布団干しお疲れ様です
明日以降は冷え込みが厳しいようなので、動くことは今日のうちにしておいたほうがいいですね
そろそろ日照時間が短くなってきました
布団干しも短時間勝負になってきますね。。。 こんにちは(u_u)今日はお散歩たくさん歩けました。天気が良くて気持ちよかったです。読書もできました(u_u) >>898
たくさんって、何分（or 何歩）くらい歩いたの？ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
心の洗濯♪(ノ*´-｀)ノ┣心━心 ━心┫
>>898
今日は全国的に天気が良かった、いや山小屋スレの住人さんのところかな
でも明後日あたりから冬の気候に変わるそうです
ボクも病院から帰ってから、愛犬・一朗の散歩はいつもの倍で汗が出てきました
お互いに冷え込んでも、今日のレベルを維持したいものですね。。。 明日も飲み会だ
駅まで原付使えないのが少し憂鬱
それから飲み会の前に会議があるんだよな・・・ (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
明日は天気が良くなさそうで干すのは無理そうですが
そのうちに晴れる日もあるでしょうから気長に待ちます
今の所は毛布２枚で大丈夫ですよ
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ 【NG推奨】
シマムおんじ ◆mz0/Tn9/RA
(`･ω･´)ゞ >>900
おはようございます。
シマムおんじさん、キリ番ですね。
だけど避難所は禁止されてる変な書き込みやツイッターのような連投する人が来たり不安定です。
本スレも今朝も変な書き込みがあったりして変な雰囲気です。
安心して交流できるよう変な人が来させないため、避難所をIP表示でスレ立てしてください。
それから、>>429のスレや>>609のスレは、この山小屋とどんな関係になるんですか？
シマムおんじさん＝アルムおんじ ◆rDMg8WrplDOw ですか？
第二の避難所にするのですか？ 今朝はまた起きれませんでした(u_u)薬の調整を相談しようと思います(u_u) 休んでしまいました
原因は給料の少なさの恐怖と悲しさと
飲み会がいやだったからかもしれません
今は不安で心がいっぱいです 給料の少なさったって、
口座の残高でみたもやっとした金額だろ？
ちゃんと月収を把握し税金やら各種色々ソレしたあとの年収も把握しとけ このスレには働かなくとも毎日遊んで暮らしてるやつらが多いから秘訣をきくといいよ >>905
今から予言しとく。
お前は退職に追い込まれて破滅する。 >>908
素朴な疑問なんだけど、年収がそんなに少ないのに飲み会代はどこから出てるの？
会社の人との飲み会ではなくて、友達との飲み会ってことでいいのかな。 じいじのおっさんですけどやはり
私ははもんですか。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
感動しちゃった((TДT))今週のスカッとジャパンで｡｡｡
>>901,906
ちょっと連続しちゃったせいだと思いますよ
いつもと違うことがあると、うつのほうへすぐに影響が出ますからね。。。
>>908,912
ナットさんのレスを誘って、嫌味を書く「ｱｳｱｳｶｰ」は荒らしです（>>276参照）
おそらく飲み会代を出していればさらに続いていたでしょう
荒らしの相手も荒らし、なぜかというと荒らしの相手をすると荒らしがどんどん書き込んでスレだ荒れるからです（>>15参照）
昨日は書き方が悪かったですね
ナットさんが大丈夫でも、保守さんや(u_u)さんが困るので、荒らしはスルーしてください
ご協力をよろしくお願いします。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
感動しちゃった((TДT))今週のスカッとジャパンで｡｡｡
>>902
大阪は昼前から雨、時々強い雨が降って一朗の散歩のタイミングが難しいです
あの雨が上がると冬と同じ気温になるらしいので、気温の乱高下が今年はすごいですね
今夜は大丈夫ですが、明日の夜は１０℃以下、毛布１枚では風邪をひきそうです。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
感動しちゃった((TДT))今週のスカッとジャパンで｡｡｡
>>905
うつの人は午前中が苦手なので、午前中は寝てしまうことが多いようです
眠剤が残っているのなら調整、抗うつ剤や抗不安剤も眠気が強く出るのなら調整したほうがいいでしょうね
日本シリーズあたりから午前中の調子が悪いようなので、早く改善しますように。。。 >>912
メンタル病んでて年収100万程度しか稼げてないのに、費用は会社持ちの飲み会にだけは欠かさず参加するってどうなのよ？
同僚からどう思われてるか想像付かないの？
人並み以下にしか会社に貢献してないのに、人並み以上に飲み食いしてるんだよ
その費用は他の人たちがマジメに稼いだお金から出てるってことが理解できないの？
よくクビにならないね
ていうか、もしかして発達障害のケがある？ (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
２時間ほど前から雨が降りだしました
少し体が冷えたので熱いほうじ茶を飲んで暖まっています
体が暖かいうちに布団に入ります
明日こそは布団を干さないと…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ (`･ω･´)ゞこんにちは。１２時の保守です
晴れたのですが風が強くて布団は干せず…
こんな日は読書でもして過ごします 【NG推奨】
シマムおんじ ◆mz0/Tn9/RA
(`･ω･´)ゞ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(( ｃ_,|||))ｶﾞ──ﾝ
>>918
思ったより昨夜は冷え込まなかったです
やはり本番は今夜のようです
薄っぺらいですが、羽毛布団を早く準備しなければ。。。
>>919
木枯らし１号でしょうか
病院から帰ってきて散歩へ出ましたが、どんどん体が冷えてきました
これからどんどん冷え込むでしょうし、家でジッとしているほうがいいでしょうね。。。 通院日でした(u_u)薬の調整にはなりませんでした(u_u)早起きできるよう頑張ります(u_u) (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(( ｃ_,|||))ｶﾞ──ﾝ
>>922
ボクの主治医が言ってましたが、冬になるとうつが悪化する人が多くなるそうです
原因は寒さではなく、日照不足で過眠君になる人が増えるとか…
薬の変更は患者から言われて、簡単に変える医者は良くないといいますからね
ボクは朝早く起きることよりも、夜に早く寝ることを優先したほうが近道だと思います
起きて昼だと１日ずっと憂鬱ですから、早く寝れば思いっきり寝ても早く起きれますから。。。 (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
強風は木枯らし１号みたいです
今日は気温があまり上がりませんでした
家でジッとしていたいのですが、食料を補充しないと
僕が枯れてしまいます（笑）
今日は貯めていた分で乗り越えましたが…
しかし、予想に反してトランプ氏が次期大統領になりましたね
今後、日本はどう対応していくのか気になります
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ アドバイスありがとうございます(u_u)今朝は早起きできました(u_u)早寝を心がけます(u_u) 今まで夜中まで起きて朝起きれないとか言ってたのかよ
死ねよババア >>923
シマムおんじさん、こんにちは。
避難所が今でも変な書き込みが続いてます。
変な人が来させないため、IP表示で避難所を立ててください。
それから、>>429のスレや>>609のスレは、山小屋とどんな関係ですか？
シマムおんじさん＝アルムおんじ ◆rDMg8WrplDOw ですか？ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
家|〃´Д｀〃)...｡o【寒ぃ】
>>924
今日の大阪はほとんどの時間が曇り空
当然ながら気温が上がらず、一朗はベッドの上で１日中すごしています
今の室温は１６℃、夏は３２℃を超えたらエアコンと言ってたのに半分ですよ
トランプ次期大統領も当選すればあのコメント、安倍首相も電話して、１７日にはＮＹで会談するそうですよ。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
家|〃´Д｀〃)...｡o【寒ぃ】
>>925
夜の冷え込みが強烈です
暖かくして眠られたでしょうか
天気予報によると、少し秋らしい気温に戻るそうです
心だけではなく、体の調子を崩さないようにお互い気を付けましょう。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
家|〃´Д｀〃)...｡o【寒ぃ】
>>926
ボクは早く眠りたい日は、夕食を早めに済ませ、寝る準備を早めにして布団に潜り込んでノンビリ…
あとＰＣやスマホなどの画面は睡眠に影響を与えると言われているので、ネットも早めに切り上げます
今朝は寒かったのに、良く起きれましたね
ボクなんて寒さに負けそうになって、作業療法を休もうか…と１０分ほど悩んでしまいましたよ。。。 >>931
＞あとＰＣやスマホなどの画面は睡眠に影響を与えると言われているので、ネットも早めに切り上げます
最近はシャープのガラケーだけではなくスマホも使ってるんですね！ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
家|〃´Д｀〃)...｡o【寒ぃ】
>>933
関東は朝から雨ですか…
大阪は予報では朝までに雨は上がるようです
お互いに、雨に負けず、寒さに負けず、うつにも負けずにいきましょう。。。 しまむーそろそろPCもスマホも切り上げないと、睡眠に影響も及ぼすよ
>931
＞あとＰＣやスマホなどの画面は睡眠に影響を与えると言われているので、ネットも早めに切り上げます (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は曇り、今、雨が降り出しました
明日の午前中まで降るようで、朝の最低気温は６℃の予想…
冬並の寒さですね
日本は行動力のある安部首相がいてくれて良かったです
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ (`･ω･´)ゞこんにちは。１２時の保守です
寒いです…電気ストーブを出して暖まっています 今日は二度寝をしてしまいました(u_u)侍ジャパンの試合を見ます(u_u) (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
…((((=(´･ω･`)ﾉ ばんわぁ〜
>>936
昨日はほんとに寒かったです
最低気温が５℃とかの予想でしたが、準備ができていたので乗り越えれました。。。
>>940
大阪は昨日に比べると日中は５℃以上気温が上昇、天気が良くて暖かかったです
ゾロ目の日は板によっては「おみくじ」ができるようなのでチャレンジです。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
…((((=(´･ω･`)ﾉ ばんわぁ〜
>>942
いったんは朝に目覚めたのならＯＫですよ
これからは寝る時間と起きる時間を決めていけば大丈夫だと思いますよ
ボクはこれからサッカーの日本代表戦をみます。。。 (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は寒い１日でした。明日の朝も冷え込みそうです
サッカー日本代表、勝ちましたね。今回は国際親善試合でしたが
１５日のＷ杯アジア最終予選でも勝って欲しいです
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ 【NG推奨】
シマムおんじ ◆mz0/Tn9/RA
(`･ω･´)ゞ
(u_u) (`･ω･´)ゞこんにちは。１６時の保守です
今日は暖かくて寝落ちしました… 先週、結婚式に出てから体調が悪化してしまいました。(@_@) しばらくの間は暖かくなりますね
やはり晴れてる日は体調がいいですね。 昨日練れなかったのに暖かいせいか不眠ハイのせいか調子よかった。
やっぱり天気のせいかな (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.. ☆⌒(*ゝω・`)ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪
>>945
なんとなく朝の冷え込みに慣れてしまいました
１５日のサウジアラビア戦は勝たないとヤバいんですよ。。。
>>947
昼間はポカポカ陽気ですね
ボクは昼間に３０分くらい寝落ちしてしまいました。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.. ☆⌒(*ゝω・`)ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪
>>948
親戚や友人などが集まりますから、緊張もしてしまいますからね
自分のことではなくても人生の大イベントだし、突然の欠席もできません
ボクはうつを発症してからは、妹の結婚式だけですかね。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.. ☆⌒(*ゝω・`)ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪
>>949
日中の暖かさに救われて、散歩の距離も長くなってます
不思議なことに晴れると調子が上向くのは、日光によるセロトニン分泌の証明ですね
体内時計をしっかりと働かせるために、朝に外もしくは窓からの日光を浴びるといいそうですよ。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.. ☆⌒(*ゝω・`)ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪
>>950
不眠ハイってありますよね
疲れているとつまらないことでも、大笑いしてしまうのと同じように脳が反応するかもしれません
やはり天気の影響は、このスレの書き込みを見る限り、かなり大きいようですね。。。 (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
Ｗ杯アジア最終予選でサウジアラビアに勝たないと
いけないようですね。でも、きっと勝ってくれると信じてます
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.. ☆⌒(*ゝω・`)ｵﾔｽﾐﾅｻｲｚｚｚＺＺＺ
>>955
サウジアラビアは最初の２試合は不可解なＰＫで勝ちを拾った感じでした
しかし連勝で勢いがついて、オーストラリアに連勝してグループ１位です
最終予選で日本代表は中東でのアウェイ戦が多いので、勝たないと「まさか」もあり得る展開になるので。。。 有休がたまっているので上手に使って休みます♪(@_@) 調子が悪くなって今朝薬を飲み忘れたことに気づきました(u_u)薬効いてたのね(u_u) >>960
そもそも会社でジョブローテwさせられたのも、やめさせられたのもうつが原因じゃないから
もっとひととして根源的な問題だから
>>961
チミはもっと医者の言うことを聞きなさいな 91(ナット）くん、ナイス質問
今日はキレがあるね (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
うーん、日本代表…勝っても、その後が厳しそうですね
サウジアラビア戦でスカッと勝ってくれれば良いのですが…
小腹が空いてきたので、何か食べたいですが寝ることにします
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
寝落ち(￣□ヾ)ﾌｧｰ
>>957
有休は最大で４０日、１カ月の休日は８〜９日です
ボクがうつを最初に発症した時は有休処理だけで２カ月休養しました
もう２０年も前の話ですが、その時に入社して初めて有休を使いました。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
寝落ち(￣□ヾ)ﾌｧｰ
>>958
暖かくてワンコの散歩へ出たら汗が…
部屋も暖かくて、１日中ボォ〜としていました。。。
>>961
何かに集中しているときは飲み忘れに気付かない時もありますが、普通に生活していると調子の変化で気付きますね
ボクの場合は朝から薬を飲み忘れると、１５〜１６時に憂鬱感と倦怠感が出ます。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
寝落ち(￣□ヾ)ﾌｧｰ
>>959
先ほどの書き込みと同じで、何かに集中していないといろいろと考えてしまいます
以前に診察に趣味のことを言われたそうですが、主治医はそのあたりを考えていたのかもしれませんね。。。
>>960
ボクは９年前に休職後に復職、４日勤務後にいろいろあって退職しました
働けるまでに回復しても無理なんです。。。
>>964
熟睡できますよう、おやすみなさい。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
寝落ち(￣□ヾ)ﾌｧｰ
>>965
ホームで確実に勝って勝ち点３を取れば、アウェーで引き分けでいいのですか…
日本代表はホーム初戦でＵＡＥに負けたのが響いています
タイムトライアル惜しかったですが、久々の銀メダルですね。。。 ひえ〜、9年間無職かあ…もうまともな企業はどこも雇わないよねえ
まあそれでも土方や介護ならまだ正社員になれるんじゃない？
復帰後4日で辞めた根性なしでは無理かな (`･ω･´)ゞこんにちは。１５時の保守です
今日は暖かい日が続いたせいか、ちょっと肌寒いです
あと、0.01秒…高い壁です (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 見れない(;;;-ω-)ﾉ６８年ぶりの超スーパームーン
>>971
今日は天気と同じく調子が少々悪いです
これは天気のせいではないのですが…
昼過ぎに散歩に出ましたが冷え込んでるという感じはなかったです。。。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
