★うつの人が雑談する山小屋★24 [無断転載禁止]©2ch.net
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゜・。゜゜. . ’ ゜.゜。・゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜・。゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。・゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜。 ゜・。゜゜.
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γ´⌒`ヽ このスレは、そんなうつの人たちの雑談スレです
{i:i:i:i:i:i:i:i:} : ::. : ::.
( ´・ω・) 何故か書き込みに「シマムおんじ」ことボクが勝手にレスを付けちゃいます。。。
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___しーJ__________ ☆ . ::゜.゜。・゜゜゜゜ 。 ・
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【前スレ】
★うつの人が雑談する山小屋★23
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1473607321/
【ご注意】
このスレには荒らしがいます
ワッチョイとアウアウの両方であなたのレスを誘って叩くなど、このスレが始まってからずっと居ついています
荒らしをストレスに置き換えて、ストレス耐性を付ける、スルーすることができればその思考は今後の生活に生きると思います
リハビリになるともいえますが、あなたの心身に悪影響をあたえる場合もありますので。。。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
*:;☆;:*:;☆d(#´ェ`#)bコンバンゎ☆;:*:;☆*:;
>>270
21時くらいに寝るのは、最も理想的なリズムなんですよ
例えば病院だと、ほとんどが6時起床・21時消灯ですからね
真田丸は大阪城が丸裸にされて追い込まれましたが、先週は最後に一致団結、今日は楽しみですね
好きなドラマを見て睡眠って、とってもいい流れですね。。。 回復してるから真田丸が観れるだけで、
うつ病のひとに薦めるような作品じゃないでしよ… しまむらさんは働くと収入が途絶えてしまうので無理って聞いたよ (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
昨日はちょっと用事で保守できませんでしたが
今日は何とか間に合いました
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / しまむらさん、 大変です!!
近年サイバーテロの横行により、
コテハンの個人情報も全て警察に筒抜けというデムパを某所で受信しました!!
これではしまむらさんが今まで行ったリアルでの動物虐待や迷惑行為への真意が、
2ちゃんねるの書き込みから補強されて悪い場合タホーイされてしまう可能性の獣が蠢いています!!
そのほかコテハンっぽく振舞ってる方々もパンツァーダストがオートで個人情報を探りにきています!!
コテで、書き込んだ時点でアウシュタンです…お気をつけを…お気をつけを…
564 名前:名無し草 :2016/12/05(月) 10:09:52.74
刑事とは刑事告訴、刑事告発の略。
ネット上の誹謗中傷、
これはコテハンに対する名誉棄損でも成立する。
名誉棄損は親告罪。
侮辱罪は警察案件なので
相談するのが最もお金がかからない方法。
それでもやめない場合に刑事告発。
警察が動かない場合には、
いきなりの刑事告訴する。
刑事告訴と刑事告発の判例は意外に多い。
更に多いのが民事訴訟。
2ちゃんねるが最悪板のみコテ叩きを許している。
つまりコテ叩きが名誉棄損に該当するため、
運営が対策をとっているのが
コテハンに対する名誉棄損でも成立する証拠だ。
許されるのが最悪板のみであれば、
見なければ良いと運営は逃げれるという訳だ。 まー、ちょっと何いってるかわかんないッスけどね。
もしかすると別の世界線と混線しているのかもしだですが。 (`・ω・´)ゞこんにちは。15時の保守です
今日も朝は寒かったですが、今は天気も良く過ごしやすい1日です
目を閉じると寝てしまいそうなので散歩に行ってきます (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
今日は (∩・o・∩) ポカポカ
>>275
ボクも散歩とテレビ鑑賞、M-1グランプリを見てました
今日は作業療法・診察・買い物・散歩でグッタリしています
ちょっと散歩を頑張りすぎました。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
今日は (∩・o・∩) ポカポカ
>>276
いえいえ、忙しい日は無理しないでくださいね
ぐっすりと眠れたでしょうか。。。
>>279
大阪はポカポカで暖かく、散歩をしたら汗が出ていつもより疲れて寝落ちしそうです
ボクも目を閉じると寝てしまいそうですが、散歩は無理なので。どうしたものかと。。。 今日はいい天気で散歩が気持ちよくできました(u_u)読書も少しできました(u_u) (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
今日は (∩・o・∩) ポカポカ
>>282
今日は全国的に散歩日和でしたね
読書タイムはウトウトしなかったでしょうか?
ボクは寝落ちして、2時間くらい眠ってしまいましたが、まだ眠いので夜は大丈夫そうです。。。 >>283
しまむらさん、しつこいと嫌われますよ。
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】 2日目 [無断転載禁止]©2ch.net・
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480938422/
1 名前:優しい名無しさん 転載ダメ©2ch.net(ワッチョイ 463c-/mAi) [sage] :2016/12/05(月) 20:47:02.93 ID:/QJDR6VX0
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1472395090/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。 VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured (`・ω・´)ゞこんばんは。午前1時半頃の保守です
散歩で目を覚ましたつもりでしたが、その後いつの間にか寝ていてこんな時間に…
コタツ魔神が脚を引っ張ります。規則正しい生活は難しいですね(苦笑)
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / (`・ω・´)ゞこんにちは。15時の保守です
今日は風の音が凄く、のんびり引きこもって読書してます
昼ご飯はラーメンライスを久しぶりに食べました
節約になっているかは疑問符が付きますが…(汗) (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
クイームシチュー (乂・д・`) ミソ汁 ムリ!!!!
>>285
ボクは寝落ちしても、必ず3時間以内に目が覚めます
でもコタツを使ってると自信がありませんね。。。
>>286
今朝は暖かかったですが、どんどん冷え込んできてますね
ラーメンライスですか…、太りそうですね(笑)。。。 仕事のノートを読み終えました(u_u)戻りたくないという気持ちになりました(u_u)読書と散歩もできました(u_u) >>287
>ボクは寝落ちしても、必ず3時間以内に目が覚めます
>でもコタツを使ってると自信がありませんね。。。
どっちですか?しまむらさん
相変わらず分裂症まがいで怖いですよ 真田丸は長澤まさみが1番おもしろいです。(@_@) 長澤まさみは劇中の年齢設定を鑑みるともう笑えなくない?
つーか真田丸ってメンヘラばかりだよね (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
クイームシチュー (乂・д・`) ミソ汁 ムリ!!!!
>>288
そういう気持ちになって当然だと思います
仕事のノートを読み終えたことで一区切りで、いよいよってなると不安になりますからね
でも寝逃げではなくて、読書と散歩ができたのは良かったと思いますよ。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
クイームシチュー (乂・д・`) ミソ汁 ムリ!!!!
>>290
まだ日曜日放送分を見ていないのですが、何かあったのでしょうか
堺雅人がインタビューで、49話の最後の長澤まさみが最高と言ってました
明日あたりに見ようかなって思っていますが、できれば調子のいい日に見たいので未定です。。。 (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は何とか定時に保守できそうです
夜は大分冷えてきますね
これから、布団に移動します
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / (`・ω・´)ゞこんにちは。15時の保守です
ただただ寒いです…お茶が美味しい
年寄りになったみたいですが(笑) (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
食べたい・・>(* ̄¬ ̄)σ\牛丼/
>>294
昨夜も今朝も冷え込みましたね
夜は「逃げ恥」を見てほっこりとして、心は温かかったですけどね。。。
>>295
コーヒーや紅茶もいいですが、緑茶もいいですよね
作業療法にある給茶機は、お中元やお歳暮の良いお茶なので遠慮なくおかわりしています
インフルエンザの予防にもなるそうなので。。。 ●最強の薬物はビタミンDだ●
ビタミンDをしっかりとれ
ビタミンDこそが最強の薬物だぞ
ビタミンDが多く含まれる「しらす」1日50gでOKだ
あと動物性タンパク質をしっかり食べろ(アメリカ産、オーストラリア産はホルモン剤が大量に入ってるので駄目)
小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目だ食べるな
B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目だ
小麦、米は糖質(砂糖)だから食べも栄養にならないし体に悪い しまむらさんのお家も相当ご近所迷惑のようですが
145 名前:≪散歩していて思うことA≫ [sage] :2016/12/07(水) 18:01:08
空き家がどんどん更地になって新築の家が建つが、放置している空き家も多い
ある空き家は年に1回は庭に生える雑草などを業者に頼んできれいにする
問題なのは完全放置の家なのだが、酷いところが1カ所ある
生け垣は放置で、南側へどんどん広がって市道の半分を覆っている
大型車両でも余裕ですれ違えれる広さなのに、軽自動車1台でもスピードを緩める
庭木も上へ上へどんどん伸びて電線にかかっている
市議会でよく問題になるのだが…
生け垣は交通事故、庭木も山にあるくらいに高さで台風があると電線が危ない
庭木は左右の家にも伸びて迷惑をかけている
いったいどうなるんだろう。。。 ●最強の薬物はビタミンDだ●
ビタミンDをしっかりとれ
ビタミンDこそが最強の薬物だぞ
ビタミンDが多く含まれる「しらす」1日50gでOKだ
あと動物性タンパク質をしっかり食べろ(アメリカ産、オーストラリア産はホルモン剤が大量に入ってるので駄目)
小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目だ食べるな
B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目だ
小麦、米は糖質(砂糖)だから食べも栄養にならないし体に悪い (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
食べたい・・>(* ̄¬ ̄)σ\牛丼/
>>297
以前に書き込まれていた復職診断書はどうでしたか?
それはともかくとして、復職となると主治医とのコミュニケーションも大切です
寒い中の診察、お疲れさまでした。。。 (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は寝落ちなしで普通に眠れそうです
緑茶もいいですよね。給茶機もいいですが
自前でこだわるのも面白いかもしれません
千利休クラスだと予算的には厳しくなりますが…
牛丼、半年ぐらい食べてないです
次の通院日の帰りに食べてこようかと考えています
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / しまむらさん、マジ削除人に迷惑をかけるのはやめてください。
以前もそのせいで板の設定が変わったときに、
まったく対処してもらえなくなってしまったじゃないですか。
もう、忘れてしまったのですか?
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1480516184/287-
いずれにせよ、
プレミアム会員しか見れ無い板で対処済みって設定なんだし、
三日も持たずに設定をコロコロ変えるなんてIDコロむーの名前が夜泣きしますよ
http://shiba.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1480690874/55-57 しまむらさんのやり方は
「我を通すためなら他人がどんな迷惑を蒙っても構わない」!
しかも「正義は我にあり」と妄想してるとしか思えない。
しまむらさんに絡まれた側はほんといい迷惑。 だからいったのに…
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1480516184/290
確かに行為としてはそうだけど、
単にURL等を貼るだけでコピペといったら、
2ちゃんねるなんて成り立ちませんよ…
以前、単に気にいない投稿をスクリプトといって、
偏執的に削除させていた(設定)だった時もたいがいですが、
今回もちょっと相当痛いですよ、しまむらさん… 復職診断書は来週いただきたいと思います(u_u)そのあと産業医面談がありますので(u_u)今日は読書できました(u_u) (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
食べたい・・>(* ̄¬ ̄)σ\牛丼/
>>303
どうして牛丼かといいますと、松屋のクリームシチュー定食が何かと話題になってますよね
味噌汁がいるか?がメインですが、シチューとご飯は別なのか?とかも…
それを見ていると、松屋ということで「牛丼食べたいな」ってなった訳です。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
食べたい・・>(* ̄¬ ̄)σ\牛丼/
>>309
最近は主治医がOKを出しても、産業医が慎重になるケースもあるようです
なかには精神専門の産業医が、セカンドオピニオンのように診察する企業もあるとか…
まだ超えるハードルがいくつかありますが、焦らず考えすぎずに行きましょう。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
お願いシマ─ス(((ノωヽ*)ペコッッ♪
【重要】
突然ではありますが、このスレは落とします
下記のスレへ移動ねがいます。。。
新スレ
★うつの人が雑談する山小屋★25 [無断転載禁止]c2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1481201528/ しまむらさん突然どうしたんですか?
このスレのどの書き込みに不都合があるんでか?
教えてタモーレ 84 名前:名無し草 [sage] :2016/12/08(木) 23:04:57.32
312レス中アウアウカーが59レス
ワッチョイも入れると相当な数になる
荒らし比率とかも関係するのだろうか
ガラケー以外はあらし扱いって、、、
ヤンチャすぎるよしまむー おはようございます。
しまむらさんがこのスレを離れてくださるとのこと。
これでようやく本来のうつ病の人たちのための雑談スレに戻すことができますね。
本当に良かったです(*´ー`*) おはようございます。
まだ眠いけど今から風呂入ってきまーす。 芍薬甘草湯を試してみたいが、こむら返りなんて滅多にならないので試す機会がない……。 今年は結局、am͜a͉zon のCYBER MONDAYには一度も参加しませんでした。
というわけで、寝ます。 今日は通院日でした。
最近は落ち着いているのでdo処方が続いています。
贅沢な悩みかもしれませんがチトつまらないですね。 ねむけがこないぞ〜今夜の夢は楽しい夢だといいなぁ。 久しぶりにお汁粉を食べたけど超うまかったです。
ちなみに粒あん派です。 私はどっちもイケる派です。
ではでは、おやすみなさい。 iPhoneヘルスケアの歩数計はそこそこ使える、けど同期が遅くてデータが即時反映されないのはどうにかしてほすぃ おはようございます
本屋の取り寄せが5、6冊溜っちゃったので
今日は受け取りに行きたい、、、 次のひとが迷惑するからあんまり溜めないほうがいいよねー >>363
読書家ですねー!
私も昔は本屋で取り寄せてもらうこともありましたが、
今では送料無料のネット通販(amazonとか)一択になってしまいました ごめーん。
図書館の予約と勘違いしてたー、
本屋さんだったのね 本屋から帰還、棚差しから見つけた本を2冊追加して購入。
冊数が多くなったので無料宅配依頼。
実店舗とネットショップの併用ですね、
ちょっと古い本とか取寄が必要なとき、やっぱり実店舗は無理が利くんで。 今日のG1当たったで
単勝二千円買ったら、二万八千円になった
晩飯は松屋で奮発して定食ダブルにするわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています