筋トレの事で悩んでたものだけど、
今日自重じゃなくてチューブで鍛えたら、びっくりするほど楽ちんだった
しかもチューブの方が筋肉が太くなるんだから、これは自重なんて考えられないな

>>212
医者を変えたほうがいいかもね。残念ながら
医者に悪意はなくても、能力もない可能性もある
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