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●「メンサロのLRを守って楽しく雑談しましょう」
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|. : :｜: : : |´￣｀_ー'＼:{ ｀￣,不x{心ト}l: : : : :ﾘ :｜ : : : | 三. く も 三
|:l : : ! : |: :| ,>r示ﾐヽ ＼ 弋辷ﾂ/ |: : } :/ : : !: : : : :| 三. ら ち 三
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Ⅵ: : :l : :l､{. ｀ ¨¨´ しj/:/ : : : :ﾘ : : : / 三 を る 三
|{V :ハ: :Ⅵ､ ､ /ｲ: : : : :/: : : :/ 三 感 い 三
ヽ.Ⅵ : ＼ヽ } : : // : :.: :′ 三 じ 三
ヽ:{ : :八`ｰ r‐ ､ / : :/:/:. : :|:.! 三. る 三
＼､: :.:ヽ. ￣ /: : ｲｲ小:. ﾊ:{ 三. ： 三
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Ｖ＼｣/ `7⌒ -_`ヽ _／⌒`く_｣:_:／｣_:／ `V
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{ ｣ ｀厂rイ ヽ､⌒’ V } ,. _‐ ､ ｢ |┌i
, ﾆﾆ､丶 、くくr､ヽヽ∧ 「l┌‐┘|｜L イ
//{ぅヽ. } 〉 〈〈 ｀_´ノ,ﾉ ＼＼ |｣ 二二 └― ┘
〈 廴// // V //￣ ´ .. -‐┴‐.┐| ｢ 二７
｀¨´ 〈〈 〈/ ／} ／,.イ⌒:. ｰ.Llﾐ|_|..、
V .. ――-＜ / ..:!: :|.....l::.l:..:..:.:.ヽ:V.＼
r― 、 ／ / . ヽ ｀ヽ:＼ /i′.:小..{:../}:ﾊ,ﾚl:....:.:l} ＼..ヽ.
￣｀′//..:/{l:.ﾄ､!..:ﾄ､..l:} Ⅵ:|:.:.:|廴{_V ﾉｨ'´j!lｲ..:.:ﾄi ヽ:.ヽ
/,:|ｲ--ﾍ{ ,}乂__Ⅵ:.....:|./!..:.:{ （__) `¨´,ﾉ:.::jﾚ l:...::i
. /.{/ぅ━ }-{ `━u）}..:..:ﾘ{ V...ﾐ､ }＼ ﾌ/′__,＿}__::.|
/...:{`ー‐ /ヽ.`ー /....:/.:| ＼:＼__ヽ-'.イﾌﾌ¨´ｼ| 65{:. |
V{N＼ { ﾉ /...:..:{...:| マ¨￣ ＼ヽフ／ / i′ |..｜
／l､ｧ-ミ=ｧｰ r＜7ｧｨV...:| ｀ ‐┐ 《ﾌrlﾄ､》 ∧└-- ｲl:..|
/l00|＼ ヽ{ブ彡'´￣j不...:| ﾉ |!|! ∧ ﾘ|:ﾘ
｜ { / 《ﾌlﾄ､》 l¨´|ﾊ{ ..:|{ / ∧ / j/
| ／ / ′ ∧ ∧.{ヽ / ヽ
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《{ ハ ﾉ./=ﾐV::.. . . .トヽ } 廴_j｜:＼:.:... .|
| ヽ. {从 }|::::.. . ,ﾘ j | } ﾄ､:.:ﾊ:.: /
ヽ 入 八{___/|ｲ::.ノ′ ｜ ﾉ / } }/ }ﾉ}/
∨ _ムく: : : ７ i ｜ } |∨ }三f {_三{
厂__: : : : :∨ }ーj ヒ { |:.:.:`ｰ'.:.:.:.:.|
〈: : : : : __／ヽ.＿＿ |二ト‐'l.-ヽ L:.:＿＿＿j
/￣｀7´＼ | }_〉 ヽ:⊥:斗‐┘ | | {
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/`ー/ |:.:.ﾄ､:.ヽ、 |.:.:.:} ヽ.:.:.:＼
‘ﾐzx/ ビj `く/ ビ７ ＼彡' )ヽ ,, ''´==[＞＜］= ､ γ(
/ }／ ／ ＼ ｊ '､
{ 乂,/ ′ ! i i ヽ ∨ }
乂 .:::,′′＿lノｉ 乂＿ ! ﾊ__ノ
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l:土ＬＬ土 ! l :i >>1おつありがとう
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(ち"vー┬" さ)!
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/ 〉 L L」::::::::::::!. ＼＼､弋リ＼ | / |/ ─ 冖´ / ／.｜ ,∨::::::::::::::|:::.
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| l| ヽ 从 V }､ /| ′: : : : /: : :/ ＼__/／ 丶
| l| ./ }＼ ⌒＼ / ーイ |: : : : : '/: :./ / / ＼
. ¨ / / ｀ ヽ/ .| /.!: : : : /,: :/ 、 / /
（__ ） .| / ,′ .|' .!: : : : /:./ ＼/ /
| / / .| ∨: : :|:/ }i/
/ ＿＿＿＿ | | ∨ |′ i{
| / ＼ .| | ＼|┌─── ┐ ＼ ,∧＿__∧
/ / /:i i: ｀ヽ,
l:土ＬＬ土 ! l :i トキは目つきが怖い
_|」 り, りj|::| :|
(ち"vー┬" さ)! あらためて落ちー
/ ７≧ 三 ≦ヾ ＼
( ＞| !| '＝' |!| ＜ ) >>1さんフランおやすみ、またの ∨ ＼ |_ゝ／ ／ ｀⌒ヽ＼＼ __)ノ ヽ＼ /
＼／ / ／ , ' / (__＼ヽ.ハ ＼/
. ＼ {/ ,' / ﾊ } ! ヽ ｀>ヾ i 〈 ＼.／
. ／,ｨ / ｉ／⌒! ! i .j '⌒＼ ( } l ｝／|
／イ.┤ | { | | |ﾊ j/ﾄ､ヽ{ ｜ ) | l 〈 |
| l ｜ ハ { ヽ.{ { / | _ヽ}＼| i ﾊ ﾘ .ﾉ |
l | | |_yf示ミｘ｀ V | 'ｨf弐ミｘr､ | ﾄ､)イ |
|. j ﾉ{ l ! んijﾊ ヽ | んij ﾊ ,ﾘ＼{ | ∨ |
l/ｲ ｉ ヽﾊ ｀ 弋 'ソ ヽ{ 弋 '｀ソ .l ｉヽ/{＼ |
| l ﾊ xxx xxx | : : | } | .::. |
j ::ﾊ : :圦 ＿＿ | : : ::!ﾉ ｜.::: |
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/ / :j/ヽ |::::/〉'ﾆニ／ ｀'y＜´ j:|:::/=/ )- ､／ ', V
. / / ﾄ __ }://二ﾆ/! /::::::ヽ /=Vニｉ ⌒7´ ∧ ｉ V
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. / ｉ /＼ ./二ﾆ/ /::::::::| |ニニﾆ| ( } ｜} } <| ,.-──-,ﾍ／i |>
＜>i ,'y,.-=＝くyヽ_」 ／<＞
＜>、ﾊ(ﾉハﾉｲ〉 二, ７ こ、これは>>1乙じゃなくて
＜>ヽ.ﾊl､ﾟヮ ﾟ !ﾙﾉ / /. ,、 ポニーテールなんだから
＜>｀ﾉi yl Yヽ .〈,, 二二,〉 あなたが、>>1乙出来ないのさ！
>>20までいけたから即死回避かな
>>1、ホロさん、みんなありがとー ｘ
ｘ
く| ,..-──-ﾍ／i |>
＜>ヽ、 ,'y,..-=＝= y__」/<＞ ))
（（ ＜>〈｀'γ ﾉノﾊﾉﾉハノ<＞ ホロさんおやすみ、いい睡眠を
.＜>ゝﾉﾙﾘ ﾟ ヮﾟﾉ!|ﾉ<＞
＜>' ⊂Lyiつﾘ＞ >>22 ありがと
,く/_!__」>,
｀ﾄ,ﾉ~ﾄﾉ" 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) く| ,..-──-ﾍ／i |>
＜>ヽ、 ,'y,..-=＝= y__」/<＞
＜>〈｀'γ ﾉノﾊﾉﾉハノ<＞ なんでRock54警告つくかなぁ
.＜>ゝﾉﾙﾘ ﾟ ヮﾟﾉ!|ﾉ<＞
＜>' 〈(つyiつﾘ＞
,く/_!__」>,
｀ﾄ,ﾉ~ﾄﾉ" ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| あぅ
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ ALに嵌ってダメな感じ
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ といって他に行くところ ないとか
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ,∧＿__∧
/ / /:i i: ｀ヽ,
l:土ＬＬ土 ! l :i 埋め立てですかエラーがめんどくさい・・・
_|」 り, りj|::| :|
(ち"vー┬" さ)! ほちゃんありがとう
/ ７≧ 三 ≦ヾ ＼
( ＞| !| '＝' |!| ＜ ) ,'ヽ、
, -、￣￣｀'く 、ヽ-、
_ｒ´ _｀ー- 、_ゝ、ノ ｲ￣ヽ、 ほ、ありがとー
'ゝr´｀ ⌒ー 、｀ヽイヽ、 <
＜>∠´/ /、i ,、 ｀ir´ヽヽ／、
i/入i 'ヽ'i｀-ﾉ-i 、i 'ヽ、_フ 埋め立てエラーめー
＜>ﾚ'ｲ./⌒ ─-、ｲ | ヽ. ／<＞
＜>ゝi i'ｰ-,、"" .ﾉ| ! i /<＞
/ ヽ、 ,ﾉ /λ ﾉ| ﾉ／<＞ 「白滝が肉を固くするは嘘」を証明、こんにゃく協会の執念 2017.03.08
＜>!/ル｀, ー, イi, - 、ﾚ'ﾚ<＞ 週刊ポスト2017年3月17日号
日 , ⌒ヽゝrゝイ/ ヽ,ノ
本→ /⌒、 ./ ｒﾌ i !、 すき焼き食べないから白滝が肉を固くするって気にしてなかったけど
酒 / )// ｀ヽ, ゝ、r´⌒ヽﾉ´
/⌒_ノ/く/ _ゝ ヽヽ、_ ヽ ちょこちょこニュースとか話題になっててちょっとおもしろかった
｀ｰ- '´ ⌒ ´ ´ ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. |
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ 肉が固くなろうとも気にせずしらたき（糸こんにゃく）は入れるのじゃっ
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:.:.::ハ 繊維たっぷりじゃから体にもよいのじゃー
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.|
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:| ・・・そんなこと気にしたこともなかったw
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /|
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| 白滝が悪者のせいで春雨とかマロニーとかがもてはやされてたみたい
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ 片やこんにゃく、片や炭水化物
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 春雨、水で戻した状態で100gあたり87.5kcalの食物繊維0.9g
!＿__!＿__!___.! 糸こんにゃくは100gで6kcal2.9
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ご飯よりマシだけど春雨では白滝の代用にならないよね ___
,..イ,ｒ / ＿_
／ ／ }/__,イr'"´}
,. ´/ /‐''"' {"､ ｉ}
／ ' / ヾ}
/ / / ,/ | | } ,ハ でもダイエット食品にこんにゃく麺があるくらいじゃから・・・
. / / ,′ ,' / |l| | | l| | ||
,′! ′ f' /! _|｣ | L｣_| ｌ! こんにゃくは大丈夫であろ
| | l7テ_｣ﾉノ}ﾉ _｣|! /′
| | lr升(｀` ﾊ)ﾉイ
,'│ |ヾｚｸ ﾏ { ', 春雨ヌードルも食べるがのう・・・
/ ,ﾊ. | ｘｘｘ. '丿 ヽ
. / / ム, ', -='''"""''''ヽｎ ヽ そういう用途向きではないと思いんす
/r'": :'． ヾｰ ､ |ﾉ`!、 '．
／/: : : : :ヽ ヽ_......___ し'ノ': ,'． 普通の鍋ならマロニーじゃがw
. rく__: : : : : :.＼ ＼-‐く ':,
′ ｀ヽ : : : : :＼ ヾつ、 , ,',',',':, ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ なんかぐっちゃってる
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V ＞糸こんにゃくは100gで6kcal2.9
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 糸こんにゃくは100gあたり6kcalの食物繊維2.9g
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ 春雨ヌードルはヘルシーっていうイメージあるからじゃない？
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣
食感が嫌いなのでマロニーちゃんも認めません ___
,..イ,ｒ / ＿_
／ ／ }/__,イr'"´}
,. ´/ /‐''"' {"､ ｉ}
／ ' / ヾ}
/ / / ,/ | | } ,ハ えー、あの食感が良いのに・・・
. / / ,′ ,' / |l| | | l| | ||
,′! ′ f' /! _|｣ | L｣_| ｌ! 水炊きに入れてポン酢で食べると美味しい
| | l7テ_｣ﾉノ}ﾉ _｣|! /′
| | lr升(｀` ﾊ)ﾉイ
,'│ |ヾｚｸ ﾏ { ', まあご飯とか麺類食べるよりは春雨のほうがヘルシー？
/ ,ﾊ. | ｘｘｘ. '丿 ヽ
. / / ム, ', -='''"""''''ヽｎ ヽ
/r'": :'． ヾｰ ､ |ﾉ`!、 '．
／/: : : : :ヽ ヽ_......___ し'ノ': ,'．
. rく__: : : : : :.＼ ＼-‐く ':,
′ ｀ヽ : : : : :＼ ヾつ、 , ,',',',':, ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| ごはん100gあたり168kcalの食物繊維0.3g
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ 麦ご飯100gあたり159kcalの食物繊維1,46g
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V こうみると確かに春雨の方がよさそうだよね
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ あとは食べたときの満足感とか腹持ちとかがどうなんだろってところ
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ /ヽ _,
/∧:}＿ ／ｲ}
,ｨ : ^＾: : : :＾ヾV
{ { /: : : : : : : : : : :ハ そういえばカレー用に麦ごはん買ったの忘れておった
!: : :/: /{:ﾉﾘ^j ﾉｌ: |
|: : :|: :| ○ ○Ⅳ 食べねば
|: : :|: :|ｰ>‐'ｰ1ｲ:|
j: :.人_に{＾)_,ﾉ)j/ 春雨ヌードルは腹持ちあまり良くないからのう・・・
i{`ｰz‐ﾍ: : :{´ _(入j:厂
`＜＿_Y（￣ ｀ヽ もうすぐ寝るけどどうしても、というときくらいしか役に立たぬ＞＜
｀⌒`ー‐'´￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| 春雨ヌードル食べるなら
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ カップヌードルライトかなぁ
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V 食塩相当量：4.6gなところがちょっとだけど
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.! 200kcal以下で食物繊維もとれる
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ /ヽ _,
/∧:}＿ ／ｲ} なるほど・・・埋め立てエラーが出たら一回文字レスすればいいみたいじゃ
,ｨ : ^＾: : : :＾ヾV
{ { /: : : : : : : : : : :ハ
!: : :/: /{:ﾉﾘ^j ﾉｌ: | カップヌードル系はどれも値段ががが＞＜
|: : :|: :| ○ ○Ⅳ
|: : :|: :|ｰ>‐'ｰ1ｲ:| 普段からインスタント麺が主食のわっちゃあ食塩含有量など気にせぬw
j: :.人_に{＾)_,ﾉ)j/
i{`ｰz‐ﾍ: : :{´ _(入j:厂
`＜＿_Y（￣ ｀ヽ
｀⌒`ー‐'´￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| 文字レスで回避、メモメモ
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ カップヌードル系はあんまり安くならないよね
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V あの、期間限定抹茶は安くなりそうな気はするけど……
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ カリウム摂取して余計な塩分は排出しないと
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣
カリウム補給にコップ一杯の野菜ジュース・トマトジュースが割と摂取しやすい？ _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 >>1 乙＆酉記憶っちゃ！
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj
（_ （つxﾐ)つ
￣（ﾍﾐｦ フランちゃん、ホロロン、こんばんわっちゃ
.〈シシ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| ラムさんこんばんは～
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V 3月になってもちょっと寒いね
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ /ヽ _,
/∧:}＿ ／ｲ}
,ｨ : ^＾: : : :＾ヾV
{ { /: : : : : : : : : : :ハ エースコックとかは安くなるのになぜじゃ・・・
!: : :/: /{:ﾉﾘ^j ﾉｌ: |
|: : :|: :| ○ ○Ⅳ 抹茶とか高い金出してまで冒険する気にならぬw
|: : :|: :|ｰ>‐'ｰ1ｲ:|
j: :.人_に{＾)_,ﾉ)j/ 代わりにドバドバ普通の氷水も飲んでおるが・・・
i{`ｰz‐ﾍ: : :{´ _(入j:厂
`＜＿_Y（￣ ｀ヽ
｀⌒`ー‐'´￣ らむちゃんこんばんは _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 夜は冷えるちゃね
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj 昼はわからない・・・
（_ （つxﾐ)つ
￣（ﾍﾐｦ カップヌードルよりカップスター派・・・
.〈シシ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| 日新ブランドはやっぱりカップ麺最高峰なんじゃないかな
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ 抹茶、悪くはなかったよ
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V シーフードミルク風味で、抹茶とミルク相性いいし
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ 水を摂取してもカリウム不足だと排出できずにむくみの原因に
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣
腎臓に疾患がないかならカリウムを多めに取らないと ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| サンヨー、サッポロ一番派だって！？
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ 袋めんではお世話になってるけど
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V カップ麺だと印象が薄いや……
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ___
,..イ,ｒ / ＿_
／ ／ }/__,イr'"´}
,. ´/ /‐''"' {"､ ｉ} カップスターはよく安売りしてるから買うw
／ ' / ヾ}
/ / / ,/ | | } ,ハ
. / / ,′ ,' / |l| | | l| | ||
,′! ′ f' /! _|｣ | L｣_| ｌ! 日清ブランド恐るべし・・・
| | l7テ_｣ﾉノ}ﾉ _｣|! /′
| | lr升(｀` ﾊ)ﾉイ こだわらぬから他の安いの買うが
,'│ |ヾｚｸ ﾏ { ',
/ ,ﾊ. | ｘｘｘ. '丿 ヽ 悪くないなら安売り待つかのう
. / / ム, ', -='''"""''''ヽｎ ヽ
/r'": :'． ヾｰ ､ |ﾉ`!、 '． むくんだりはせぬが・・・腎臓はやばい
／/: : : : :ヽ ヽ_......___ し'ノ': ,'．
. rく__: : : : : :.＼ ＼-‐く ':, カリウムって何で採れるのかの
′ ｀ヽ : : : : :＼ ヾつ、 , ,',',',':, _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 むくみが酷いからカリウムめもめも
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj
（_ （つxﾐ)つ カップスターは麺が好みっちゃね
￣（ﾍﾐｦ
.〈シシ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| でも日新和風シリーズは多分すき焼きうどんが一番おいしかも
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ たいぶ甘いけどそういうものだし
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 生野菜、生果実。野菜ジュース。納豆、大豆。
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ 水溶性なので野菜の煮物はやや摂取効率悪め。
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ___
,..イ,ｒ / ＿_
／ ／ }/__,イr'"´}
,. ´/ /‐''"' {"､ ｉ}
／ ' / ヾ}
/ / / ,/ | | } ,ハ オニオンスライス、缶詰のスイートコーン
. / / ,′ ,' / |l| | | l| | ||
,′! ′ f' /! _|｣ | L｣_| ｌ! 野菜はこの辺食べておる
| | l7テ_｣ﾉノ}ﾉ _｣|! /′
| | lr升(｀` ﾊ)ﾉイ とにかく安いのが取り柄
,'│ |ヾｚｸ ﾏ { ',
/ ,ﾊ. | ｘｘｘ. '丿 ヽ
. / / ム, ', -='''"""''''ヽｎ ヽ
/r'": :'． ヾｰ ､ |ﾉ`!、 '．
／/: : : : :ヽ ヽ_......___ し'ノ': ,'．
. rく__: : : : : :.＼ ＼-‐く ':,
′ ｀ヽ : : : : :＼ ヾつ、 , ,',',',':, ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| オニオンスライス……
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ 食べる前に自分でスライスしてるなら
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V ロスは少ないけど
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 市販のカット野菜系なら
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ 流出しがちなので摂取効率は悪いよ
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣
紙パック野菜ジュース、安い無塩トマトジュースをまとめ買いが安くてお得？ _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 納豆、大豆製品はたくさん食べてる・・・
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj 絶対量が足りないちゃろか？
（_ （つxﾐ)つ
￣（ﾍﾐｦ マルチミネラルでどうにかするちゃ
.〈シシ ___
,..イ,ｒ / ＿_
／ ／ }/__,イr'"´}
,. ´/ /‐''"' {"､ ｉ} ちゃんと自分でスライスしておるよ
／ ' / ヾ}
/ / / ,/ | | } ,ハ カット野菜は割高ゆえ
. / / ,′ ,' / |l| | | l| | ||
,′! ′ f' /! _|｣ | L｣_| ｌ! 玉ねぎは一玉３０円位じゃから
| | l7テ_｣ﾉノ}ﾉ _｣|! /′
| | lr升(｀` ﾊ)ﾉイ 野菜ジュースも考慮にいれるべきかの・・・
,'│ |ヾｚｸ ﾏ { ',
/ ,ﾊ. | ｘｘｘ. '丿 ヽ
. / / ム, ', -='''"""''''ヽｎ ヽ 納豆キライキライ＞＜
/r'": :'． ヾｰ ､ |ﾉ`!、 '．
／/: : : : :ヽ ヽ_......___ し'ノ': ,'． 枝豆がいいーw
. rく__: : : : : :.＼ ＼-‐く ':,
′ ｀ヽ : : : : :＼ ヾつ、 , ,',',',':, ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| むくみの原因が塩分取りすぎだけじゃないので
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ カリウム摂取が十分でもむくむことが多々あったり
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 血行不良、肝臓の不良、腎臓の不良、運動不足、長時間の起立、etc
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ カリウムの収支の概算がわかれば対応できそう？
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| ほうれん草とか青菜のお浸しもいいかもね
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ コスパを下げるならトマトを一日1玉が安い？
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 大豆だと、きな粉なんかがカリウム摂取によくおススメされてるよ。
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ___
,..イ,ｒ / ＿_
／ ／ }/__,イr'"´}
,. ´/ /‐''"' {"､ ｉ} ほうれん草は高い上に保存が・・・煮るしか出来ぬ＞＜
／ ' / ヾ}
/ / / ,/ | | } ,ハ トマトはわりとお高め
. / / ,′ ,' / |l| | | l| | ||
,′! ′ f' /! _|｣ | L｣_| ｌ! 高菜の漬物とかは好きじゃが
| | l7テ_｣ﾉノ}ﾉ _｣|! /′
| | lr升(｀` ﾊ)ﾉイ 漬物にしても駄目なのかの？
,'│ |ヾｚｸ ﾏ { ',
/ ,ﾊ. | ｘｘｘ. '丿 ヽ
. / / ム, ', -='''"""''''ヽｎ ヽ 血行不良、肝臓の不良、腎臓の不良、運動不足
/r'": :'． ヾｰ ､ |ﾉ`!、 '．
／/: : : : :ヽ ヽ_......___ し'ノ': ,'． 当てはまるのにむくまぬのはなぜ・・・？
. rく__: : : : : :.＼ ＼-‐く ':,
′ ｀ヽ : : : : :＼ ヾつ、 , ,',',',':, _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 肝臓腎臓の不良はちょっとまずいちゃね・・・
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj
（_ （つxﾐ)つ トマト嫌い～＞＜
￣（ﾍﾐｦ きな粉きな粉・・・おはぎ？
.〈シシ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| トマトジュースとトマトだと
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ トマトジュースの方が高くなることがしばしば
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 漬物はカリウムよりも塩分摂取が多くなるので収支が塩分過多
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ 体質かなぁ。当てはまってても皆が皆むくむわけじゃないし。 ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. | トマト美味しいであろ・・・
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ でもトマトジュース嫌いw
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.| 漬物は駄目なのかや・・・
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:|
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /| 高菜はラーメンやうどんにも入れられて便利なのに
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐ 体質・・・表に出ぬぶん、余計に気をつけるべきかのう
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| きな粉……
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ きな粉牛乳、きな粉味噌汁（粉っぽいかもだけどコクが増す）
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V サラダのドレッシングに＋α
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.! あとお菓子関連かなぁ？
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| トマトいいよ
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ トマトジュースは独特の青臭さというか風味がね
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.! 高血圧とかじゃないならそこまで気にしなくてもいいかも
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. |
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ トマト買って冷蔵庫に入れておくかのう
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ 冷やしトマト美味しい
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.|
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:| 健康診断では特に異常なしじゃから
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /|
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿ 気にしようがないのじゃw
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 豆乳なら大好きだから効率良くとれるかも
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj
（_ （つxﾐ)つ お菓子になると糖分のほうが気になるかもちゃ・・・
￣（ﾍﾐｦ
.〈シシ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| ホロさんは塩分過多じゃないのかなぁ
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ 気にしなくてもいいなら気にしなくておｋ？
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 豆乳もカリウム多めで取りやすいね
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ 糖分過多だとそれはそれで問題だよ
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. |
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. | もうこんな時間・・・
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ そろそろ落ちー
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.| ほちゃん、フランらむちゃんおやすみ
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:|
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /| 皆おやすみ、またの
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| ホロさんおやすみ
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ いい睡眠を
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj ホロロンおやすみちゃ～
（_ （つxﾐ)つ
￣（ﾍﾐｦ
.〈シシ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| あう、4合瓶が空いてしまっただと……
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V 飲みすぎこの上ないや
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj ４合瓶は普通に・・・ウチも飲み過ぎ？
（_ （つxﾐ)つ
￣（ﾍﾐｦ
.〈シシ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| 一晩に日本酒4合瓶はそこそこな量なような
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ あと、私の場合は毎日毎晩だから余計に
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 週に一回二回なら4合瓶や１升び瓶空けてもいいかもだけど
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 週イチで一晩４合瓶１本ぐらい・・・
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj 毎日毎晩は確かにちょっと多いかも
（_ （つxﾐ)つ
￣（ﾍﾐｦ
.〈シシ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| それならちょうどいいんじゃない
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ ウイスキー4合だとちょっと多いけど
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 毎晩なら日本酒だと1～2合くらいが健康的だね
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ あう、お酒控えれないのはまずいなぁ _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 ウイスキー４合は流石に飲めないちゃねｗ
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj
（_ （つxﾐ)つ でもラム酒で２合ぐらいは・・・
￣（ﾍﾐｦ 週末だけだから良いちゃねｗ
.〈シシ
毎晩でも一晩の酒量が減らせるといいちゃけど・・・ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| 小瓶、1合のウイウキーだと軽く空いちゃうけど
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ 4合瓶～900ml瓶は空けれないよね
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ラム酒2合は、まぁ日本酒4合瓶とそう変わらないし
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ 毎晩、どこかでブラックアウト、記憶消失するほど飲んでたらやっぱりダメな様子 _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 ラム酒２合と日本酒４合・・・
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj まぁ、そうっちゃね
（_ （つxﾐ)つ
￣（ﾍﾐｦ ウイスキーは風味が強いからそんなに多く飲めない感じ？
.〈シシ
休肝日つくるっちゃ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| ウイスキーでもちょっといいのだと
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ ついつい飲めてしまうよ
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V 安いのはクセが強すぎるから飲めないのかな
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ 休肝日は0日かマイナスになりそう……。
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ バタンキュー
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ _ ___
.'A⌒⌒A
ｉ 〈 ,ﾉﾉﾊ) 〉 安いのは独特のクセがあって、確実に翌日に残るから
ノ (l」ﾟ ｰﾟﾉj あまり飲まないちゃね・・・
（_ （つxﾐ)つ 日本酒の風味だと、原酒でもさくっと飲んじゃうけど
￣（ﾍﾐｦ
.〈シシ 休肝日マイナスって・・・ ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. |
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ ふたりとも飲み過ぎ・・・
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.| ほちゃんありがとう
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:|
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /|
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. |
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ 皆おやすみ、またの
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.|
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:|
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /|
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ 俺だって可愛い子描くぞ！
_ _
○ ＊
皿 <大好き♪ /ヽ _,
/∧:}＿ ／ｲ}
,ｨ : ^＾: : : :＾ヾV
{ { /: : : : : : : : : : :ハ 可愛いのかわからん・・・
!: : :/: /{:ﾉﾘ^j ﾉｌ: |
|: : :|: :| ○ ○Ⅳ 保守ちゃんありがとう
|: : :|: :|ｰ>‐'ｰ1ｲ:|
j: :.人_に{＾)_,ﾉ)j/
i{`ｰz‐ﾍ: : :{´ _(入j:厂
`＜＿_Y（￣ ｀ヽ
｀⌒`ー‐'´￣ /ヽ _,
/∧:}＿ ／ｲ}
,ｨ : ^＾: : : :＾ヾV
{ { /: : : : : : : : : : :ハ 皆おやすみ、またの
!: : :/: /{:ﾉﾘ^j ﾉｌ: |
|: : :|: :| ○ ○Ⅳ
|: : :|: :|ｰ>‐'ｰ1ｲ:|
j: :.人_に{＾)_,ﾉ)j/
i{`ｰz‐ﾍ: : :{´ _(入j:厂
`＜＿_Y（￣ ｀ヽ
｀⌒`ー‐'´￣ /ヽ _,
/∧:}＿ ／ｲ}
,ｨ : ^＾: : : :＾ヾV
{ { /: : : : : : : : : : :ハ 付け忘れたままじゃった・・・
!: : :/: /{:ﾉﾘ^j ﾉｌ: |
|: : :|: :| ○ ○Ⅳ
|: : :|: :|ｰ>‐'ｰ1ｲ:|
j: :.人_に{＾)_,ﾉ)j/
i{`ｰz‐ﾍ: : :{´ _(入j:厂
`＜＿_Y（￣ ｀ヽ
｀⌒`ー‐'´￣ ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. |
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ ほちゃんありがとう
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ ぬふう・・・ご機嫌斜め
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.|
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:|
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /|
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| ほ、ありがとー
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ ななめ、ななめ、
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V 斜めじゃないことが無い気がするけれど
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.! あうえう
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. |
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ んー、まあ
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ 母者とちと喧嘩を・・・
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.|
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:|
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /| フランこんばんは
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣| ホロさんこんばんはー
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿|
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ 喧嘩とか意思疎通の不具合は
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V どうしてもおこるよね
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ あや、ＷＢＣ日本が勝ってるや
小久保ジャパン、前評判はさっぱりだったけど5連勝かぁ ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. |
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ どうにもこうにも
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ 一つ文句行っても動かぬからのう・・・
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.|
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:| すぐに改善すれば喧嘩にもならぬのに
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /|
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ ／￣￣￣￣ヽ、
_ノ= = = = = = = = し／￣|
＿＿＿＿＿_ . ｀～～～～～～～～＼＿| 相手は改善案を聞いてるんじゃなくて
. （_,_,_,_,_,_ _,） /, 人 ﾄ､. ゛i ヽ
| ﾟ｡ ｀i i´｡|--、 〃 ／ .ヽ .! ヽ i、 |／＼ ／＞ 愚痴りたいだけなパターンかも
| ﾟ ﾉ)ﾟﾉUo｡.|┐ | ﾚ! / ＝ ﾘ ＝ ﾙ ! .i |V V＼／V
＿＿|｡ﾟ (,,ﾟДﾟoﾟ | | | Vl⊃ ､_,､_, ⊂⊃ /.／| .} V V
| ﾟ｡ |ﾟ ｡|｡ .ﾟ.|__ノ￣￣￣￣￣`ー―＝-―一’￣￣￣￣￣￣￣￣￣ こういうときは論理的な話や
!＿__!＿__!___.!
∪ ∪ ､／0ﾞ） ＿､──､＿ ＿ どうして欲しいこうして欲しいという話の流れにならないから
. ´＼0_)￣ ￣｀'──'´￣ ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. |
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ いや、わっちがこれやめろと改善しろと言ってるのじゃよ
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ なのに改善せぬ・・・聞く耳もたん
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.|
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:|
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /| どうせ論理的な話にならぬのはわかってるから
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐ こうして欲しい、とはっきり言うておるのにー
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ く| ,..-──-ﾍ／i |> そう、相手はそれを聞きたくない、ないし聞く気が無くて
＜>ヽ、 ,'y,..-=＝= y__」/<＞
＜>〈｀'γ ﾉノﾊﾉﾉハノ<＞ ただ、文句を言いたいだけという
.＜>ゝﾉﾙﾘ ﾟ ヮﾟﾉ!|ﾉ<＞
＜>' 〈(つyiつﾘ＞ 相手する側からすると切れたくなるパターン
,く/_!__」>,
｀ﾄ,ﾉ~ﾄﾉ" でもこういうパターンはとっても多い
また埋め立てエラーですかー ﾑ ／|
... /} | ', ／.. |
/. } | i.', /..::.:/. | 聞け、聞きたくなくても聞く気がなくても聞くのじゃっ＞＜
/.. | _ミﾐﾐ!:::', ＿＿. /.:.:.:/. |
. ∧/.. | ／i.ミミ亅.:.:`ー.:一'.:.:.:.:ﾐ彡ゞ いやもう切れる寸前じゃったよ・・・
. '., iＶﾍ｀／ .|γ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.＼彡ゞ
__! トミ／....檎 |/.:.:.:|:.:./ひえぴた|:::.:.::ハ 切れる前に帰る、これが大事かのう？
＼ミミ| 林..／/.:.:.:.:|.:.//:/.:./:.:.|.:.:|.:.::.:::.|
. ＼:| _ :イ /..:.:::.::| ｿ ﾘ リ |:.:.:.:.:| 原因は小さなことの積み重ね・・・だけともいい切れぬのがつらい
. ／ ノ.:.:.:/:.:| c＝＝ ＝＝o /|
. ∠ _,,-‐''´.:.:.:/:.:./｀:."" ､_,､_, "ｲ.:.:＼＿＿
ー=彡.:.:.:.:.:.:.:.ノ:.:ノミ三⊃￣ ￣ Φ彡.辷.:.:.:.:.:.:.:三=‐
￣￣￣￣ ＼ ＼
￣￣￣ く| ,..-──-ﾍ／i |>
＜>ヽ、 ,'y,..-=＝= y__」/<＞ ＞聞くのじゃ
＜>〈｀'γ ﾉノﾊﾉﾉハノ<＞
.＜>ゝﾉﾙﾘ ﾟ ヮﾟﾉ!|ﾉ<＞ この前提が崩壊してるから話は通じないしストレスになるんだよ
＜>' 〈(つyiつﾘ＞
,く/_!__」>, いや、聞くべきっていうのはわかるし当然なんだけど通じない相手にそれを押し付けてもね
｀ﾄ,ﾉ~ﾄﾉ"
切れる前に帰る、冷却時間を置くは有効だよ
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