【ひきこもり】外出できない Part9【うつ病】 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part8【うつ病】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1487409669/l50
◆メンヘルサロンローカルルール
･心が病んだ人に対する、誹謗･挑発･差別的内容の発言は、絶対に禁止。
･下品、エロ、グロ、著しく不謹慎･不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
･荒しや煽りは放置･無視。荒しに反応する人も荒しです。
･放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。
※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。 >>728
だよな。
でも、明日死ぬとなったら嫌だ
能動的には死ねない
だから息してるうちはなるべく出来る事しようと、取り敢えず金稼いで見る事にした。
これで風俗とか行くのも悪くないな、て ★植物油は最悪の食べ物★
★植物油は最悪の食べ物★
植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg
ラクトアイスは油でカサ増ししたアイスに似た不健康食品
ラクトアイスの原材料名 糖類(砂糖、水あめ、ぶどう糖果糖液糖)
http://tenkabutu01.com/rakutoaisu
市販のアイスは危険！特にラクトアイスはトランス脂肪酸や添加物に注意！
http://amccrh.com/2683.html
■ファーストフードはやはり好ましくない
「HFCS使用の甘いドリンクのセットは健康に好ましくありません。HFCSは『異性化糖』『ブドウ糖果糖液糖』とも呼ばれています。HFCSが使われたドリンクは
病気のリスクを上昇させるという調査結果もあります。」（森永氏）
「異性化糖」「ブドウ糖果糖液糖」は原材料を分解していることから、遺伝子組み換え等の表示義務はない。
「ファーストフードやコンビニの加工食品の油脂は、酸化している危険性が大きく、摂取すると体内で活性酸素が発生しやすくなります。ファーストフードの
摂りすぎには注意が必要です。」（森永氏）
http://agora-web.jp/archives/2022820.html
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg
＜いつの間にか日本の食材は毒ばかり・・・なり＞ 日本人が大量摂取のパーム油は超危険！パン、菓子、カップ麺…発がんや糖尿病のリスクも
http://sharetube.jp/article/3022/
林裕之＆林葉子「少油生活のススメ」
http://biz-journal.jp/series/cat284/
2016.08.19
連載 連載
林裕之＆林葉子「少油生活のススメ」
若者の精子減少が深刻化、親世代の半分か…原因はサラダ油などの植物油、生殖機能低下
http://biz-journal.jp/2016/08/post_16369.html 40過ぎてからの人生は安定した職業と小金持ちじゃなきゃ絶対楽しくないよな……
40過ぎからの貧乏はマジで悲惨
部屋の片隅で匿名掲示板で文句垂れ流すだけの人生……
近い将来の俺がいる…… 昨日はリアルで変な夢ばかり見た。
薬の飲みすぎだろうか。
何個か見て最後の夢は自分がボクサーで、
タイトル戦後に意識不明で幽体離脱していると言うものだった。
なぜか長い階段を上がった先の下宿先の寺で、
昔の友達が6人ほどインタビューを受けていた。
もう友達なんていないのに。
その中には二回り小さい素人のマツコ・デラックスがいて、
俺の昔話を少したどたどしく話していた。
真面目でいいやつだったと。
目覚める前、自分もこんなささやかな友がいればと別世界の自分が少し羨ましく思えた。 40も超えたら心身は衰え始めるし、親は死んだり介護があったり。山で例えたらもう後は降りる時期だよね
学生時代と社会人生活で積み上げてきた貯金がないと山も上手く降りれない
何も積み上げず、山に登らず麓の小屋に閉じこもってる人はどうなるんだろう。
引きこもりの高齢板見たら未来の自分が居そうで怖い 40超えて7年になるが 辛いよ あと家賃も1か月分しか出ない
引き籠って鬱で薬歴10年なったし だがやる事はやった達観した
去年末に死のうと思ったけど中々踏み切れない 参った 専門を中退して、それからクリニックに行ってパーソナル障害の申告を受けてからバイトをした程度で仕事にも就かず、引きこもってたらアラサーになって、やっぱりそれでも何から考えたらいいのかわからない
周りの人誰も信用できない 外に出る必要があるのも自覚して出るけど、いつも同じパターンで外出するだけ
引きこもる方が長いわ。
でも家族は特別関心はなく、援助求めても全然無理。独り立ちしなきゃならないだけだけど、何もないところから、何も会話してくれない人とどう話せばいいのか全くわからん
こうやって死んでいって白骨化するのだろうかとか考えてしまうわ
説教されると筋違い乙とか思ってしまう辛い >>742
考えたこともなかった。申し訳ない気持ちと、必要だなと思う気持ちとやっぱり申し訳ないなって気持ちが堂々巡りして積極的に取得しようって思えない
障害者手帳も取得しようかと思ったけどそれすら結局してない。 >>743
ちょっとだけ読んできたけど、審査基準厳しいんだね。 >>744
病院に行ってみたらいいんじゃないのかな、うつとか統失かもしれないよ 求人をみることはできるようになった
一時期は心がざわざわして見ていられなかった あとはその先… 精神の手帳と身体の手帳は違うからメンタルクリニックで半年以上通って領収書とっとくか病院が控えあればメンタルクリニック一割負担でかかれるよ。国保入ってれば 引きこもりから少しでも脱出しようと平日に真っ昼間から私服で歩いてたら、白い目で見られたりするよね
得に大人の男性なら
真っ昼間から働きもせずになにやっんだみたいに
女性ならまだ大丈夫だろ？
まだまだ男女平等ではないよね 俺の悩みはそんなんじゃないな 無職に思われるかもとか、そんなことはもはや気にしない
挙動不審で中高生に笑われないかとかの恐怖のみ >>746
検討してみる。外出てもすぐ帰りたくなるんだよな…。布団にこもりたくなる
現実的な手立てってほんとどうしたらわかるんだろう
一人で対処するのがすごく難しい
>>749
領収書はあると思う。もう少し身を入れて考えるようにせんといかんわ >>751
引きは以外に、引き同士しか見抜けない気がするｗ
あと引きじゃなくてもヲタとかは挙動不審だよな >>753 確かに引きっぽいやつのほうが察知する気もするけど
リア充集団とかはやっぱ目つけるよ
俺がヲタだと言いたいのかあんた。許さんぞ( ﾟДﾟ) 褒めても無関心でも機嫌が悪くなるひきこもりのいい歳した偏屈な弟、ウザい。
かまってちゃんだからことあるごとに出て行くとにおわす。
つーか黙って早く出て行ってくれ。
小学生のまま精神が止まってるんだろうな、キモ。 兄を会社辞めさせたい。ひきこもりなんて職業なくて暇なだけだし、
働くなんて立派な人どこにいるか見たことない。 治療プログラム行ってきた
ひさびさの外出だけど やっぱりいいもんだ
まあ疲れたけどな 花粉のせいでせきが止まらない
外でせきすると不快に思われたり舌打ちとかされるんじゃないかって不安 大丈夫だよ今の時期は花粉症の人多いから
引きは気にしすぎなとこあるよ
でも街歩くと輩系にデブとか罵られたりするｗ
デブは馬鹿にされるからな体型、これは気にしたほうがいいがなｗ
そういえば、通販で買ったズボンがパツパツで丈も踝が出てて今時っぽくてワロタ 真昼間から徘徊してる中高年なんざたくさんいるけどな。
半年ぶりにブックオフ行ったら、平日昼間なのに仲間がたくさんいて嬉しかったゾ。
みんなジャージ、小デブ、謎の紙バッグ。
しかし疲れた。店内歩いただけで筋肉痛だ。もう半年は出かけたくない。
安定薬ガブ飲みしないと外出れない。 >>750
それは気のせい。もしくは、お前が逆にすれ違いの人を見たりして怪しげだから見られるだけ。
夜勤明けが休みの看護師や介護師や土方とかなら平日休みは普通
パートや契約社員の場合も平日休みは普通
だからイオンとか平日昼間でも家族連れとか男が、うじゃうじゃ居るやん
正直、健康保険証見るまでは部外者には見極めきれんよ >>763
そう言ってもらえると少し楽になった
ありがとー
気にしすぎだったか…… 衝動的に髪の毛を滅茶苦茶に切ってしまった
自分でも意味不明であほすぎる行為に笑えてくる
毎日トリートメントして大切に育ててきた髪の毛なのに何やってんだろう
外出しなきゃいけないことにかわりはないのに >>768
私もやってしまうよ 大切にはしていなかったけど >>755
うぜぇ、うざ過ぎるw
気分屋が同じコミュニティにいるとストレスがハンパないよな. >>766
そうだよ
恥ずかしがって国保を選択する人も居るけど
国保になると高いから、親が働いてる内は扶養になった方が金銭的負担は減る
ひきこもりなら恥は捨てるべき >>769
左右滅茶苦茶でかなりまばらにやってしまい、短いところはベリーショート?で長いところはミディアムで、結ぶこともできない状態です。
明日用事があるので何とかぴんどめ使って乗り切ろうと思います…。本当にアホな事をしてしまいました。
>>770
なんで髪の毛に向かってしまったのか自分でも謎です 発作的に自分で髪をメチャクチャに切るのは自傷行為かな。 >>773>>774
そうか。家に居た頃は保険の制度とか知らないし深く考えた事もなかったけど。。
国保だけど収入も低いから最低ランクだよ。国民年金は免除。これで生活出来ていける日本は凄いのかも、ってたまに思う >>776
俺、突然ボーズにしたよ。
別にかっこよくしたかったとかではなく、ただバリカンで髪を剃ってみたかった。
あと、自暴自棄だったから、髪型セットとかに嫌気がさして、ワックスとかみんな捨てた。
後悔はしてないが、好きでボーズにしたわけじゃないから(自傷の代わりだから)
やっぱ情けない。辛い。鏡見たくない。 >>775
そうなんだ、明日は用事がんばってね
髪は思い切ってベリショにするのもありだね
たまに自分も切りたくなるなぁ 男は最終手段で坊主にできるからそのへんうらやましいな
自分ヘアサロン苦手というか半トラウマで20年以上行ってない
だから超ロングで前髪だけセルフカット、後ろも前に回る長さになったら切る
シャンプーすごいめんどうでやめたいけど不器用だしセルフでできる唯一の髪型だし…
でも他人から見たらいかにも自分で切りましたーって変な女になってると思う…
女でも坊主で普通な文化だったら自分もしたい これも自傷行為に入るんですね
他にも経験者の人がいて自分だけじゃないんだと思えました
>>779
私なんかに優しい言葉かけてくれてありがとう。頑張って行ってきます。 高校生の頃は「ふ〜ん」って流し読みしてたこのスレに、「分かる分かる！」って共感する日がくるなんて 偶然だわ
自分も先週発作的に自分で髪切った
まあ自傷行為だよね。おっしゃる通り。
ただ無駄に器用なのでうまくショートボブにしたが 自分もザックザックする
おかげで美容院に行けないループ
一応セルフカットの仕方の動画見て挑んでるんだけどね なんか最近バリカンじゃ物足りなくて、いっそスキンにしたい。
どうみてもムショ帰りか施設に入ってた系に見える…
自分を醜くするのに執着する病気があるらしいけど、スキンとかボーズって、やっぱ浮世離れしてるもんな。
他人も自分も嫌いだから、もっと醜くなりたい。毒親に見せつけたい。 どうしようもないなｗワロタ
セルフカットするなら1000円カット、10分の制限付きだから会話もない
セルフカットがへんてこなら、バリカンでいい感じの坊主にして、伸びてきた所で美容室行くのもいい
これが１番オススメ 医療職か公務員の方の扶養家族になりたい……
これなら食いぶち確保だからパート職でもして暮らしていけるのに……
多少イビられても我慢できる カーテン閉めきって暗い部屋で布団かぶって現実逃避のためににちゃん。不健康だろうけど、今はこうやってるときが一番落ち着く。一人二役で一人言いってれば二重人格になって寂しくないかな？ 金があれば満たされれる訳じゃないんだろな
金のあるヒキより、貧乏でも働けて仲間が居る方が幸せだろうな >>791
こんな便所の落書き2ちゃんなんか書いてないで、
パパ活でもママ活でもしなよ。
世の中そうやって渡り歩いてる先人探せ。そして真似すればいい。 結婚したい ここ十年女性と知り合うことがない 真性ヒッキーは時間食い潰してる 人と話さないからたまにしゃべると声が裏返って変てこになる。 最近、塩とオリーブオイルで炒めるだけのパスタが旨い
一回好きになると同じ献立が当分続く 引きこもりだした中学から精神年齢の成長がとまってしまったのか、高校生が自分よりずっと年上に見える ここ5、6年くらいまともに他人と会話してないから、もはや精神年齢がわからない。
頭がいいとかそんなんじゃなく、普通の会話、ができない。
空気読めない。自分を語り出す。会話に割り込まれるとブチギレ。←こうなる。 >>792
カーテン閉めても手元は明るくした方がいいよ。真っ暗ななかスマホいじると視力低下はんぱないから。
あと二重人格にはならないけど独り言癖つくとおもう >>798
俺なんて40歳なのにノリが中学生だぞ？ 人が怖すぎる
何が世の中で怖いって人間が一番怖いよ
理由もわかってる
人と頭のネジがずれまくってるからだ
今は考えるようになったけどまだまだ頭のネジがずれてらぁ クマとかスズメバチとかワニとか人間より怖いものいっぱいいるよ
あと巨大地震とか津波とか火山とか >>804
原始時代からタイムスリップしてきたのか？
この時代、しかも日本は割と安全だから心配すんな。
ただし人間には気をつけろよ。あいつらは騙してくるからな。嘘つきだし。
コロすこともできない。ケンポーという不思議な力で守られている。
わかったら森へお帰り。 30過ぎてるのに服装とか容姿で悩んで外出れないのなんて俺くらいだろうな
思い切って服屋や美容室に突撃しまくればいいんだろうけど
センス０コミュ力０だから何をどう伝えていいかわからない
アドバイスや指摘してくれる第三者がいればなあ…店員は塩対応だし
そうやって逃げてるうちに精神病んで詰んでしまった。早く死にたい 1時に寝て、12時に起きて
2時間ほど過ごして
15時から爆睡、今起きた
毎日毎日、疲労と眠気で一日が終わっていく。
昔はリタリンで起きていられたのにな。 >>806
俺は毎日上下ジャージ
出掛けるときも寝るときもジャージ
楽なのが一番だよ >>780だけど女だよ
なんか、うまく言えないけど…>>781みたいなレス付くってことは
やっぱなんかどっか自分はおかしいんだろうな、と再認識した
どう書いたら女っぽかったんだろう…
自分が世の中となじめないのはそういうところなんだろうけど
具体的にどういうとこが変なのか本当にわからない…
発達障害持って引きこもってただ生きてるだけなら生まれなかったほうがよかった >>806
自分もそう、同じだよ
センスもコミュ力もないし頼りになる第三者もいない
精神も人生も詰んでる、死にたいと思うけど死ぬ勇気もない、どうにもならない
連投ゴメン >>810
正直言うと、女は2ちゃんなんかやらないでインスタとかツイッターやっててほしい。
女しか子供産めないんだよ。わかってる？メンタル板に来てる場合じゃないんだよ。
時代柄色々変わって来てるのはわかってるけど、女にしか子供産めないんだから、子供産むことに集中して欲しい。
2ちゃんなんかやらないで欲しいという、男の気持ちを理解して下さい。
どうしてもというなら、女専用板あります。
あるいは女というのを隠して下さい。
見ててつらい。早く子供産んで。お願いです。男にはできないんです。 >>812
ならお前養ってくれるのか？私と子供を過不足なく生活させてくれるならお前の劣性な精子を受精させるよ。
どーせ出来ねーんだろ？どこで誰がガキ産もうがお前には全く関係ないだろ。ウジ虫野郎がよ。
金無しなのか受精出来ない糞ゴミザーメンなのか知らねーけどよ。 >>812
お前が所帯持ってガキを一人前に育ててから言えよ。そういうのは。 >>800
すごく良くわかる
どうやって話したらいいかわからない
怖くなる 日本は人口減っているみたいだけど発展途上国は人が増えていくイメージがある
日本がもっと貧しければ、人が増えるのかもしれない >>814
でた！本性。
これが寄生虫クソまん子さんの本音でーす。
早くでてって下さい。
そしてクソガキをそのまん子さんから、ひりだして下さい。
てめーの食いぶちくらいてめーで稼げや。できねーなら男を手のひらで転がす力見せてみな。
簡単に本性あらわすくらいだから、性格もブスでひんまがってるバカなんだな。
ま〜んw はスイーツ食って基礎体温測れ！メンタル板に来るな！ ワロタｗ元気だな
自分もメスだったら
スイーツ食って昼ドラ見て買い物行ったりしたいな
髪の毛とか伸ばし放題だし
出産は痛いのだろうか >>812 なんか勘違いしてるけど>>814-815は自分じゃないです
ゴメン…煽りじゃなく本当に意味がわからない、発達なんでゴメン
女はインスタやツイッターやらなくちゃで2ちゃんはダメなの？
コミュ障で普通の人みたいな明るい場所出ても浮きまくりの嫌われまくりになるだけなんだけど
（別に2ちゃんが暗い場所と思ってるわけじゃない）
特に「女は2ちゃんやらないで欲しいって男の気持ち」がどういうことかまったくわからない
子供に関しては無理としかいいようがない
発達障害の自分が子供産んでもいいことなんてひとつもない
自分がまともに育てられると思わないし、それじゃ子供も不幸だし
そもそも遺伝して子供も発達の可能性が高い
発達に限らず遺伝する障害持っててもどうしても子供欲しいって人もいるだろうけど
自分は自分と同じように苦しむ子供を作ることなんてできないよ
っていうかそもそもヒキだしｗ どうやって子供作って育てろっていうんだろう…
他のみんな、たびたび長文＆荒らしたみたいになってゴメン、これで消えます 引きって性別不明だよな
引きが長すぎてメスになってきてる
メスになりたい願望出てきてる
女の子は2chなんかしてたら傷ついちゃうからな
ほどほどにしないと駄目だぞ
女の子とわかると粘着されるから性別不明にしときな
同じ引きなんだからここに居なよ 女はすぐ生理が痛いとか言ってサボるし、虫が嫌いとか重いもの持てないとか、クソみたいな嘘ばっか。
あと、爪にクッサいペンキ塗って、唇に変なゼリーみたいなん塗って、目玉に色のついたカバーつけて、
キチガイ集団かよ！
うちのカーチャンは17歳で俺を便所で産んだよ。
当時のことは覚えてないってさ！だから痛くはないんだろ。下痢のちょっと脂汗出ちゃうくらいなもんだろ。
それにバイブ当てるとラブジュースでるんだから、ガキもツルッとでるんだろ。
顔や爪に変なもん塗ってる金で子を育てろや。
引きこもってないで、子を、産め！！
男は生きてるだけで宝なんだから、今はゆっくり休んでね。
人生を自分らしく生きよう。
世界は男がつくってきたんだから、胸を張ろう。
まん子は家畜。ギャーギャー言い始めたから日本がやばいんだろうが！
俺が引きこもってるのはバカまんのせい！！ 主婦と収入のクダりで一方的に異常な煽りして来た人っぽいな
満たされないんだろな、それは判るからまぁいいんじゃないかな。
温かい物でも取り敢えずお腹に入れたらいいと思う >>824
トイレで生まれたって可哀相すぎるぞ
色付き目玉のカバー通販で買って持ってるｗ
あれちょっと可愛らしい感じになるんだよ
メスはオスの為に必死に可愛くなりたいんだよな
爪にペンキ塗ったりして
男が筋トレしたりするのと同じ気がする 729 ：優しい名無しさん：2017/03/07(火) 22:31:10.77 ID:Q+Hyassh.net[8/11]
>>727
ガキだまして何しようっての？
新興宗教かネズミ講か？
怪しい匂いがぷんぷんするぜぇーッ
2ちゃんが見れるガキどもなら、自分で仕事なんかさがせるっつの！
みんなーこいつは悪いオジちゃんだから騙されんなよー
しかもメンヘル板にいるタチの悪いヤクザw
736 ：優しい名無しさん：2017/03/07(火) 23:42:25.91 ID:Q+Hyassh.net[10/11]
>>735
一般的な価値観から外れている金儲けを「詐欺」って言うんだよ！
話せば話すほどボロが出ますねぇー詐欺師さん。
目的は何かに登録させて、個人情報を吸い取ることでしょ？
今、個人情報は高く売れるからね。
なにか言い返して見なよ、え？詐欺師さん。あとさ、メンヘル板じゃなくて、借金板とか、その日暮らし板に書かないのはなんで？
なんでかな〜？
それはああいうとこの住人は詐欺の手口を嫌という程知ってるから！
だから騙しやすいメンヘル板にきたわけ？
俺ら見下されちゃってるのぉ〜oh NO！
じゃあさこうしよう、あんた金持ち、俺ビンボー、OK？ニホンゴワカリマスカ？
10000万ペソ、ママとパパにヒツヨウ。
明日早く、交番に自首OK？
アイアムサギシ。Do youあ間違えた
Are you サツ？OK。タイーホプリーズ。イエスタカス。
ツミハ 純ナ ヤングボーイ ヤングガール カドワカシ
シチュー引き回しノウエ
ウチクビ ゴクモン ゴクローサン
メンヘル、イコールばかだから騙せると思ったの？プッ！
組長に早くみかじめ料払いに行けよ！クソ、ステマ、アフィリエイト、ペニオク野郎！詐欺師詐欺師詐欺師詐欺師
734 ：優しい名無しさん：2017/03/07(火) 22:52:47.93 ID:Q+Hyassh.net[9/11]
>>730
登録させて、個人情報を吸い取る気かよ！タチ悪りぃ！！
こんなんに騙されんな！
こんな話が本当なら、あんたこんなとこにいないはずだろ。
勾玉のブレスレット付けて札束の風呂にでも入ってろ！
詐欺師詐欺師詐欺師詐欺師詐欺師詐欺師 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
