(´･ω･`)大丈夫ワシがついとるがな5 [無断転載禁止]©2ch.net

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:02:52.66

書き込みがあったら
アンカーを付けて

(´･ω･`)大丈夫ワシがついとるがな

と言ってあげるスレです

※前スレ
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1492095365/

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:05:07.20

アタシやで。
前回のスレッドが落ちたので急遽たてたで。
20勢い協力できる人はよろしく頼むな。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:08:03.70

現在のメンヘルサロン板におけるdat落ちの主な条件

・即死判定
20レスを超えていない場合、1時間レスが書き込まれないとdat落ち

・突然死判定
24時間レスが書き込まれないとdat落ち

----------
主にこの2つに注意して保守することでスレを保持できます。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:09:25.05

すまんな。しばらく協力するで

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:10:30.25

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:11:01.20

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:11:28.65

このスレッドは、長文の書き込みが多いせいで、1000になる前に
容量オーバーで止まってしまうことがあるで
もし書き込めないようになっていたら、次スレを立ててな
容量オーバー情報については、入り次第ここへ
お知らせしていくから、参考にしてな

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:11:55.38

このスレッドは、長文の書き込みが多いせいで、1000になる前に
容量オーバーで止まってしまうことがあるで
もし書き込めないようになっていたら、次スレを立ててな
容量オーバー情報については、入り次第ここへ
お知らせしていくから、参考にしてな

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:12:34.95

もしこのスレが過去ログ倉庫へ落ちてしもた場合は、
スレが落ちて困ってる人が集まるスレ
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1488449085/
で行先についての情報を、お知らせするで
その際は、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:13:19.35

ワシさん、まだ起きててくれたんですね!!
良かった。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:13:43.96

今までの落ちた時を、その時の容量を添えて、記すで
ここの現在の容量については、画面最下左面を、確認してな

1 350KB（1000レス）
2 514KB
3 513KB
4 513KB
5 513KB
6 686KB
7 561KB（1000レス）
8 606KB(長期間無書き込み)
9 602KB(1000レス)
10 643KB(1000レス)
11 679KB
前スレ 212KB(１日無書き込み)

ただ、この記録は8まではメンタルヘルス板のものや
次からは、レス番ではなく、650KB-670KB辺りに、様子を見て次の声かけ
するようにするな。その際は、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:16:26.19

アタシな、今、中途覚醒してもうてん。
そのおかげで、スレだてできたんやけど、
おやつ食べたい欲望と戦っとんねんなｗ。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:19:07.21

>>10
こちらこそ、落としてしもてすまんかったな。
帰省は滞りなく済んだか？

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:20:48.19

新入社員のみんなは、もう慣れたか？
一ヶ月が過ぎて、厳しいことも言われ始めとる子もおるんやないか？
でも大丈夫やで、3ヶ月が我慢のしどころやからな。
(´･ω･`)大丈夫ワシがついとるがな。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:21:27.17

>>12
夜中に食うたらあかんで。
ところてんか茶にし

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:24:01.86

>>13
おかげさまで、滞りなく終了しました！
親が歳をとるというのを目の当たりにしました。
定年を越えてもまだ現役で頑張っているのですが、
現役を引退したら、同居しようと思ってます。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:25:42.21

折しも五月病の候やな。
仕事に疲れた子がおったら、少し散歩でもしてな
外の空気吸おな

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:26:00.12

>>15
麦茶だけで我慢していますｗ。
今までは、中途覚醒して、なんか食べていたのですが、
体重がヤバイのでｗ。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:28:10.55

GWも過ぎて、五月病の季節か。
ワシさんの言うとおり、外での散歩はかなり有効やで。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:28:22.82

>>16
良かったな。
介護など、良い道筋は見えたか？
同居などは親御さんとも良う相談して、進めてこな

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:29:48.15

今日の天気はどないかな。
雨やと、頭痛うてかなわんねん。
低気圧がよくないねんな。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:31:38.26

>>20
ありがとうございます。
そうですね。同居はよく相談します。
親は、まだ若いつもりでいるのでｗ。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:33:14.33

20勢い達成したんでな、アタシ、寝る努力してみるわ。
ワシさん、みんな、おやすみなさいｚｚｚ。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:33:50.63

>>18
夜中に腹が減るのか。どないしたんやろな？
夜中は温いスープか味噌汁程度にしといたらどうや？
お互い健康には、気いつけよな　　　

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 03:35:12.43

ワシもそろそろ失礼するで。
皆の今週が、滞りなく済むよう、祈っとるからな

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 04:51:20.88

おはようございます
謂れがない批判されてるひとがいると身近のひとでも仲良くないひとでもしんどい…けど何もできないからつらい

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 16:49:27.15

保守

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 22:49:02.56

ワシさん、スレ立てありがとうございます。

**優しい名無しさん** · 2017/05/15(月) 23:44:01.14

>>26
アタシやで。
>>26は優しいな。何も出来なくないで。
批判されている人の傍に居てやればええ。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
その気持ち、忘れんでな。

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 00:10:37.68

ワシさん、スレが無かったので寂しかったです。私が誰かわかりますか？
昨日一睡も出来ませんでした、今週土曜にフリーマーケットがあって事業所の皆とやります、太って着れない服がいっぱいあるので出品してきます。

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 00:16:35.45

躁鬱で鬱の波がくると気分が落ち込んで仕方ない。
夜に起きてると楽になる。
事業所かよってるけどやめちゃいたいな

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 01:57:35.92

>>26
周りにいわれのない批判されとる人がおるんか。可哀そうやな
いわれがない言うことは、その場でとりなすことは、難しいかもしれんな
けど、後からでもええから、できれば、あなたは悪ないですよて、言うてみてはどうや？
一人でも、そう言うてくれる人があれば、そん人も心強いからな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
理不尽なこともあるやろが、助け合って、乗り越えてこな

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 01:58:41.40

>>27
保守ありがとうな。これからも、お手すきの際は、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 02:01:33.39

>>28
どういたましてやで
今回はあまり役に立てず、遅なってしもてすまんかったな
なるべく落ちんように、気いつけるからな、これからも、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 02:04:29.00

>>30
待たせてしもてすまんかったな。毎日来る、事業所中の子か？
昨日寝れんかったんか？どないした？いつも通りに、薬は飲んだのか？
太って着れない服が出てきたんか。健康には支障ない程度か？
売ってスッキリ整理できるとええな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 02:07:07.05

>>31
気分の落ち込みがあるんか。主に昼か？
波はあるもんや、しばらく様子見て、病院や事業所と、相談しよな
事業所は、気分が悪いようなら、あらかじめ何日か、休み取ってみたらどうや？
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 06:24:33.86

>>34
いつも相談に乗ってもらってる仕事でいっぱいいっぱいなサラリーマンです。
またよろしくお願いします。

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 11:05:49.27

用心のため保守

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 11:09:40.05

>>33
24時間レス無しを避けるために出来る限り保守しますね

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 15:59:06.64

スレたてにも保守にも協力できなかったどころか、長文でご迷惑をかけてる本人です。ごめんなさいごめんなさいごめんなさい。

アタシさんワシさんがいらっしゃる場所があって、心からほっとしました。

身体が動かなくて動けなくてそれでもやらなくちゃいけないと踏ん張って、でも今日ももうタイムリミットなのに動けなくて焦っていて。
でも結局なんだかんだ自分が動かないと、と、これを書き終わったら、半泣きで動き出すんだと思う。
何もかも投げ出して今この瞬間から逃げたい。嫌なことも辛いことも全て無くしてぐっすり寝てみたい。眠りたい。休みたい。疲れました。
嫌なことだらけでこんがらがった頭を、心より身体が拒否してる感じでしょうか。休みたいのに休めないときは、どうしたらよいのでしょうか？
息子にカーテン貰って嬉しくて嬉しくて今の心の支えで、重たい母で駄目駄目で、自分でも限界と思っていても、動けなくても、でも放棄できないで無理矢理動き出して。繰り返し。
私は病院に行きたいのか行きたくないのか、疲れきっていて、日常に病院へ行く時間を組み込めない言い訳と、マイナスの感情だけ
夫が怖いのと怒りと憎しみと悲しみと、悲しみが大きいのかな…？子供に支えられながらボロボロになってる私を空気のように無視してそれでも私はなぜ今を続けるのか
気付いたらまた長文。ごめんなさいごめんなさいごめんなさい

**優しい名無しさん** · 2017/05/16(火) 16:00:16.82

カーテンじゃない。カーネーションです。って、どうでもいいですね。ごめんなさいごめんなさい

**優しい名無しさん** · 2017/05/17(水) 00:04:00.53

>>35
30です。そうです、事業所に通ってるものです、よかったワシさん戻ってきて。一番痩せてた時から10キロ以上太りました、生活には支障ないです、もう着れない服がたくさんあるので、リサイクルショップでも探してみます。

**優しい名無しさん** · 2017/05/17(水) 00:31:50.90

>>40、>>41
アタシやで。
そない謝らんでええで。
息子さんにカーネーションもろたんか、良かったな。
ええ子に育ったな。それも>>40の教育の賜物やで。
自分に自信を持ち。
旦那さんを愛しとるから、悲しみの方が大きいのやろな。
でも、恐怖感と怒りと憎しみと悲しみから
身体の調子おかしくしとるんやないのかな。
この前のペインクリニックでは話せなかったんかいな。
内科からでも病院に行くことを奨めるで。

ここに書き込むことで、マイナスの感情を置いていき。
でな、今を頑張るんやで。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
顔見せてくれてホッとしたで。

**優しい名無しさん** · 2017/05/17(水) 02:19:25.97

>>37
仕事の調子はどないや？新しい人とは、うまくやっていけそうか？
こちらこそ、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2017/05/17(水) 02:20:44.83

>>38 >>39
保守ありがとうな。これからも、お手すきの際は、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2017/05/17(水) 02:32:02.54

>>40
スレ立てのことは、時間もろもろのの関係があるからな、そんなに謝らんでもええで
長文は、>>11を参考にしてもろとったら、大丈夫や
ここに来た時くらい、安心してな
なかなか動けんで、気持ちが沈むのか。心配やな
カーネーションもろたんか。ほんまにお子さんは、親孝行やな
お子さんのためにも、相談できる人を作って、元気にならなな
旦那さんの異変が心配なら、アタシも言う通り、普段のかかりつけからでも、相談してみよな
詳しいことは医者に任せた方がええが、>>40は、環境の悪さもさることながら
抑うつ状態くらいなっとるかもしれんからな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2017/05/17(水) 02:34:54.98

>>42
おらんですまんかったな。
太ったんか。女性としては、気になるやろな
食事の時間、酒や活動など、見直してみよな
売った服代で、素敵な服買えたらええな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2017/05/17(水) 09:43:49.44

人と比較してしまうのがどうしても止められず辛いです
今後この汚い歪んだメンタルと共に生きていく気力がないです

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 00:16:30.70

>>47
42です。お腹周りが太ってしまってどうにかしたいです、でもついお酒飲んじゃうし、運動もキライで…事業所のプログラムで軽いスポーツがあるので参加しようと思います、フリーマーケット売れるかな…

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 01:45:49.10

>>48
人と比較して、落ち込んでまうのか
誰かて、人目は気になるもんや
けどな、あまり比較しすぎても、上も、下も、きりないで
人それぞれの人生言うもんかて、あるしな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
人のことは、見習うことにしてな、自分を大事に、日々できることを
できるだけ精進していくんやで

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 01:49:34.27

>>49
腹周りは、酒飲んどるとどうしても、出てくるな
少し、腹筋などしてみてはどうや？
運動は、事業所と、後、チョット立ったついでに家事や用事などな
それと、深夜の飲食を控えるだけでも、随分違ってくるで
しばらくすると、痩せてくるからな、少しづつ、積み重ねてやってこな
フリーマーケットも、売れるとええな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 03:39:29.31

>>44
ワシさん、仕事の方はボチボチやってます。新しい人もいい人そうなのでうまくやれると思います。
なかなか疲れますが前よりはやれそうです。強くメンタル保ってやりたいです。

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 03:50:44.53

>>48
アタシやで。
人と比較してしまうんか。
誰かて、多かれ少なかれ人と比較してまうで。
決して汚い歪んだメンタルではないで。
若いうちはな、どうしても人と比較して自分の立ち位置を確かめたがるもの。
その｢比較｣という言葉を｢見本｣という言葉に置き換えて、いい見本、
悪い見本で見たら自分の為になるで。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
いろんなこと経験して、自分に自信を持てば、少しはちごてくるで。

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 03:55:07.90

>>49
アタシやで。
アタシなんかお腹周りの問題だけやないでｗ。
絶賛ダイエット中や。
ウチの旦那が言うのには、お菓子をやめろ言うねんけどな。
やっぱり運動が必要らしいわ。
ワシさんの言うとおり腹筋も必要やけど、腰痛めんようにな。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
一緒にお腹周りエクササイズ頑張ろうな。

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 03:57:49.37

>>52
横からゴメンやで。アタシやで。
前よりやれそうの言葉が嬉しいで。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
頑張りすぎんようにな。
アタシも強くメンタル保つな。

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 09:28:47.68

>>50
>>53
ワシさん、アタシさんありがとう。
自分を成長させる事をしないで比較して落ち込む→更に自分に自信なくすのループで苦しんでました

とりあえず出来る事を頑張って自分に少しでも自信をつけてみます

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 11:25:43.38

すぐに落ち込むのがしんどい
さっきネットで変な人にしつこく絡まれた
それで嫌な気分になって、そしたら他の嫌な記憶がたくさん思い出されてきてしんどい
そもそもの絡まれたことにそこまで落ち込まなきゃいいんだけと、すごく気にしてしまう
向こうの思うつぼだから気にするのやめようと思っても気にしてしまう
私の人生嫌な記憶ばかり
もう嫌だ

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 13:53:36.63

>>55
アタシさん、いろいろ嫌味とか上から目線で言われることもありますが、気を強く持って頑張ります。
頑張っても先に進めなければまた考えます。

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 15:18:04.32

不仲です。
休みたいなあ。何もやりたくないなあ。それでも動かないとで、いっぱいいっぱいです。
昨日は内科でした。内科の検索も薬も増えましたが、精神的なことは話せるような雰囲気ではなくて、ペインに続き、それぞれの治療だけで帰宅しました。
足の調子も良くなくて、ペインの先生に整形外科にもきちんと行くように言われましたが、予約する気持ちの余裕も気力も時間も費用も、考えたくなくて逃避しています。
痛みと麻痺で辛いのは自分なんですが、メンタルと同じく、受診しても治らないんだよなという根底にある気持ちがじゃまをしているのかもしれません。

夫のことは、正直なところ、愛しているとは思ったことなくて、ご指摘にびっくりしているほどです。
では何故愛してもいないのにこんなこと続けているのかと言われると、やはり子供のことが一番の理由で
でもそうやって子供を理由にしている自分が嫌でたまらないですし、子供にも申し訳ないですし、子供が巣立ったらどうなるのだろうという不安も苦痛です。

何故こんな逃げ隠れする生活をしなければならないのという気持ちと、今のバランスが崩れたら、夫の能面が攻撃に移行してしまうという恐怖と
結局なんだかんだ言っても、(通院費用その他もいまだに自分の貯金を下ろしていて離婚に向けて貯金なんて程遠いですが)、夫の収入で暮らしている負い目もあり、反抗？もできないですし

ぐずぐず言ってないで夕方に向けて動かないと、です。これを書いて自分を保とうとしています。ありがとうございます。

**優しい名無しさん** · 2017/05/18(木) 23:18:14.73

>>52
元気にやっとるか？仕事は楽になったか？
新しい人ええ人か。よかったな。これから、二人三脚で、頑張ってこうな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
もう、ひとりやないで。支え合って、新しい布陣を、乗り切ってこな

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 00:59:53.14

>>51
49です。やっぱりお酒は太るんですね、なるべく糖質ゼロとか選んでビールかってます、腹筋も以前やったのですが、なにせ続かなくて…深夜に食べる事はありません、最近食欲がなくて
あまり食べる気になれません。

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 01:03:02.68

>>54
49です。アタシさんありがとうございます。私もつい甘い物食べてしまいます、甘い物食べるとホッとするんですよね、最近食欲なくてダイエットにちょうどよいかなと。

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 01:06:23.48

>>56
なるほどな。自信喪失もあったんやな
自信言うのんは、最後には、自分で築きあげるしかないからな
大事なのはな、一日、一日を一生懸命、精一杯やるということや
そうすれば、うまくいかんことがあっても、悔いが残らず、必ずや>>56の、糧となるからな
精神論だけではなく、人は、経験によって育つものやで
落ち込むのも、真剣に考えとる証拠や。ひとつ、ひとつ、乗りきっていこな

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 01:12:42.24

>>57
落ち込みやすいんか。今日も、嫌なことがあったんやな
ネットの人なんて、その場限りやと割り切ってな
嫌なことがあった時は、その分いつも我慢しとる好きなことでもするか
すぐにできなければ、寝てしまい
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
嫌なことがあったらな、そっから学ぶことだけ学んで、後は忘れてええんや
明日は何か好物でも買うてな、元気出そな

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 01:39:12.09

>>59
相変わらずか。せっかく、季節も良うなっとるのにな
せっかく医者に行く機会があるんや、気にせんと、何でも相談し
何もイキナリ家庭の問題話せ言うこと違うで、意欲が上がらんとか、気分が沈むとかでええんや
例えばの話しやで、そんな年齢や持病違うかったら誠に失礼で済まんが、
何らかの薬や病気の副作用とか、更年期とかでそないなっとると医者は見立てる場合もあるやんか
健康のことや、相談してええんやで。次どこか行く時、言うてみ
旦那はんは黙っとるんや。気にしすぎなや。むしろ、病院すら行ったらあかん言うなら、遠慮なくシェルター行き
どうしてもお子さんと共にということであれば、福祉課との交渉や、親権を含めての離婚の問題が出てくるで
現実問題として、今の>>59に、それを乗り切る力があるか？
なければ、まずは身近なとこから、味方を得て、力を蓄え
まずは病院から行ってな
それと、相談できる可能性はあるが、遠慮しとる、旦那はんと>>59の共通の知人はおらんか？
子供さんのため言うこともあるからな、もしおれば、連絡を取ってみよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 01:49:25.06

>>61
何でかわからんけどな、運動センターの人がな、毛虫に遭ったような顔して、あれはあかん言うとったで
腹筋は継続は力なりのようやで。歳取ると、内臓を支える筋肉が衰えて、それで腹が出てくるらしいからな
少しづつでも、やってみよな
食事はな、バランスよく採るんやで。特に、あまりいごかんと、筋肉が脂肪に代ってくからな
たんぱく質も忘れずにな
酒はほどほどにして、チャント食うんやで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`) vvvvvvvvvvvv

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 06:31:49.48

>>60
ワシさんおはようございます。
しばらくは覚えてもらうことがおおいですが、ある程度仕事任せられそうで安心してます。
ただ、仕事は相変わらず東京主導で受け身の感じなのでつまらなさを感じてます。申し訳ないですが、このままだとやりがいなどが感じられずストレスもあります。もしいいところがあれば転職も考えたいなと思ってます。

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 09:37:40.00

>>64
ありがとう
寝ても、起きたらまたそのこと考えてしまう
そもそも書き込まなきゃ良かった、何であの時書き込んだんだろうとか自分のこと責めて、
その後に、でも私は普通のことしか書いてないのに何であんなにひどいことたくさん言われなきゃいけないのってまたぐるぐる考えてしまう
どうしたら割りきれるの？
気持ちの切り替えが下手で嫌になります
今日は好きなもの買います…

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 23:41:36.44

>>58
アタシやで。
嫌味とか上から目線とか、ムカつくなぁ。
メンタル強く持ってな。
結構、嫌味とか言う人は自分に自信のないひとやからな、気にしなさんな。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
応援しとるからな。

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 23:48:27.51

>>59
アタシやで。
生活のことは、ワシさんの言うとる通りやで。
アタシからは病院のことや。
受診しても治らない言うとるけどな、受診して、今より悪くならないように
することが目標やで。
アタシかて、自分でも治らない病気持っとるけど、今より悪くならないよう、
痛みを軽減させるよう受診しとるで。
きっと、何でもマイナス思考になってまうから、いけないのやな。
今の状態でプラス思考になれ言う方がおかしいかも知れんけど。

また、顔見せてな。
どんなことでも聞くからな。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。

**優しい名無しさん** · 2017/05/19(金) 23:51:16.37

>>62
アタシやで。
アタシも、甘いもん好きでな、食後の甘いもんはホッとするな。
食欲ないって、どないしたん。
食べなくても太るからな、三食はサッパリしたものでも、軽いものでも食べるようにな。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
食べてダイエットしよな。