明日から復学だけど不安、焦り、気分の沈み込みでどうしたらいいかわかりません。
正直行ける気がしません

デイケアの見学にも行って、いいなとは思ったんですが大学よりデイケアを選ぶのは逃げ、甘えに感じてしまいます。