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アタシさんありがとう

薬は半日ほどでぬけてしまいました

病気になる前から感情の起伏は激しい方なんですが
最近さらに悪化して、大なり小なり上手く行かないことがあると自分を罰さなければならないという気持ちに支配されます
上手くいったときは普通は出来て当たり前なんだ調子にのるなと脳内の自分が言ってきます
苦しいです

今まではそういう発作が起きたら母に電話して話を聞いて貰っていたのですが最近「そんなに自分がいいと思えないなら絵描くのやめろ」と言われたり、「元気になったら食費入れてね」などプレッシャーになるような事を言われるのが怖くて(そして実際に絵を描くのを完全に辞めたり働き始めたら怒る)、夜に発作が起きるとSOSがどこにも出せず自分で頭を叩いたり殴ったりしてしまいます