非定型って何秒くらいで落ちるのが普通ですか？
ストップウォッチ持って測ったら30秒は数えられました。
落ちるのが怖くてまだ30秒までしか試してないのですが…
息止めるのが苦しいだけで首に全体重かかってないからか苦しさはないですが、ただ怖いです
ちなみに柱でつま先がつく程度の非定型でやりました
これはポイント間違ってるのかな？
喉の上でラインに沿うようにしました
微妙に跡ついてしまった