ハングだと結び目が後頭部に当たって上手く締まらない
足が付かない場合でも水平に吊せない場合はもやいがいいのかもしれない

練習と言うか、自分の手で引っ張っただけなのに首に縄の跡がかなり残る
今は赤くハッキリだけど青アザになったりするのだろうか？

このスレの人達の練習方法が知りたい