>>894
ジョギング始めるのと他に依存できる趣味見つけるのオススメ
ジョギングはバカに出来なくて脳内麻薬出るからなかなか依存できるよ
お酒飲むとジョギングした事がリセットされるような気がするから自然とお酒の量減ってくよ