【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】 [無断転載禁止]©2ch.net
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うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part11【うつ病】
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【ひきこもり】外出できない Part12【うつ病】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1494314055/
【ひきこもり】外出できない Part13【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1496983909/l50
【ひきこもり】外出できない Part14【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1502197590/l50
◆メンヘルサロンローカルルール
･心が病んだ人に対する、誹謗･挑発･差別的内容の発言は、絶対に禁止。
･下品、エロ、グロ、著しく不謹慎･不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
･荒しや煽りは放置･無視。荒しに反応する人も荒しです。
･放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。
※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。 >>113
分かるわかる。起きてる時ってほんと何もすることないし一日中寝てる >>115
最近自分も上半身力入らなくてゴミ捨てでエレベーター乗るとき前のめりに倒れそうになる >>120
落としてないからちょっと待ってねm(_ _)m >>121
よくわからんけどこれでいいのかな
id maa0331 さて、やることないし若干さむくなってきたので寝るか >>124
この時間に寝て何時に起きますか？
起きてなにしますか？ ヒッキーに決まってることなんてないさ
やることなんてネットか酒飲んだり体調とタイミングしだいで散歩と何か買いに行く程度
ぶっちゃけ終わってますな 起きた瞬間が何のフィルタも掛からないからか、
人と関わりがない自分・社会と繋がってない自分への
焦りとか恐怖やばい 社会復帰なんて考えてるなら他行けよ
就職版にでも書いとけ 動いているならそうすべきだけど
誰だって考えることくらいあるんじゃないかな そんなもん考える余裕あるなら他行けって
のほだめにでも書いとけ 鬱で引きこもりです
将来が不安なんです
すみません 自分の意思で引きこもってるのと違って欝がひどい引きこもりは苦しくて仕方がない。 >>107
その歯は虫歯かどうか分からないけど、他の歯は虫歯あるからどちらにせよ行かないと駄目なんだけど放置してる… >>136
俺は半年ぐらい放置してたけどすでに歯の神経腐ってる言われたな
あと少し遅かったら手術になってたとか
明らかに虫歯とわかって半年以上放置するとやばいかも
出られないのは分かるけど帽子かぶったりマスクするなりメガネするなりして行くといいよ >>137
出られないというか歯医者自体が駄目なんだ
人に口の中見られるのが本当に怖い
いつもそれで吐いちゃったり逃げちゃう
でも悪化する前に行った方がいいのも分かるから勇気出して行かなきゃいけないんだよね…
ごめんね 寒いね
温かいもの食べて寝逃げしたい
情けないけど今日は特に辛い
後で起きてもいいから、昼間起きてるのが辛いから眠剤飲みたい ヤンキー先生にメーデー
みんな家にいたらたまに叫びたくならん？ストレスで ちょっとウトウト寝れたけど目覚めた瞬間動悸する(T_T) 12月までに2年間のひきニートを卒業するつもりがまーた去年と同じパターンに入り失敗に終わりそうな最悪な予感
だんだんやる気も無くなってきて生きる気力も失せている
実家に帰ってきても過去の思い出の物全ての身辺整理だけは終わったのに やる気がある時はあるんだよ
それを行動に移す歯車がどっかにいってるだけ 「頑張っても空回りしてどうせダメになる」を学習してしまった
これを跳ね除けて更に頑張る気力がもうない すぐ疲れる。 ストレスですぐ疲れる
最近走ってるんだけどな朝。 >>135
ほんこれ
昔から死にたかったしやりたいことも無かった上難病
正直同じ状態の他人がいたら自分は誰のせいでもなく強いて言えばサポートできる金が無いのに産んだ親と社会が良くないと思うんだけど、自分は運が悪いからみんなに甘えって言われて更に悪化
何に向けられているかもわからない漠たる焦燥感しか無い毎日 >>138
とりあえず落ち着いたら電話して行けばいいよ
俺も今通ってる
もう一年ぐらいね
まぁ行きだすと慣れてくるけどやっぱり行けなくてぶっちするときはよくある
ぶっちするとまた予約の電話いれるのがきついんだよな ずっと横になって2ちゃんしてるけど…
机に座ってもすぐしんどくなるんだよね 休職してた時1ヶ月寝たきりなだけで、
少しでも起き上がって歩いてみるか！
で息が上がってしんどかったの思い出した。
寝てるのもだるくて疲れるようになるよね。
気付いたら冬が終わって桜が咲いてたなぁ。
真っ暗な部屋で寝てた記憶しかなくてよく思い出せない。 >>163
ん？いまは働いてるのか？なぜこのスレに書くんだ？ >>160
汚部屋になったからだけど寝たきりからとりあえず起きてる間だけ椅子にしたら
椅子でも平気になったよ
姿勢は滅茶苦茶悪いけど… >>138
亀だけど
普通に通院困難な人の為に、大学病院で全身麻酔で一気に治してくれるとこあるよ
どこがやってるかは忘れちゃったごめんだけど、やってる病院多いと思うよ
歯は放っておくと怖いから、1度調べてみて ３週間ぶりくらいに頑張って外出したら、変なオバサンに駅のエスカレーターで体当たりされ、帰宅時には交通が乱れていてすごい時間がかかって混んでて、疲れた。２日寝込んでた。
イヤなこと多すぎた。 ３週間ぶりくらいに頑張って外出したら、変なオバサンに駅のエスカレーターで体当たりされ、帰宅時には交通が乱れていてすごい時間がかかって混んでて、疲れた。２日寝込んでた。
イヤなこと多すぎた。 欲望がない、欲望が欲しい、欲望があって目的達成の脳内回路が正常に働いて行動できたらいいのに。 どこかに出かけたいが気力も体力も金もない
こんなやつに彼女なんてできるわけないな いきなりいくつも手にいれようとするのは疲れてしまいませんか 彼女はむりぽ、適当に手入れして繁華街をウォーキング女を見て歩くので済ませてる。 買い物してきた
虫に怯えて外出られなかったけど最近寒くなってきて虫の活動も抑えめになってるから外に出れる！
夜だけだけど… 自分の壊れ具合に気づき始めた。。
こんなん本当にいつ健常者に戻れるんだ 雨の日は外に出ない、出なくてもいい日と思ってたけど
雨の日のが人少ないのに気づいてから雨の日に散歩してる 同じく雨の日は近所の子供達や通行人が少ないから外出し易いと思った 何せ他人に出くわすのが嫌だから 相手もそう思ってるに違いないし 雨の日は品物が安いから買い物に行きたいんだけど外出るの怖い まだまだ明るいから怖い
19時ぐらいに一度散歩にでるかも 寒いけど出かけようかな
暗くなったらテキトーな格好でも気が楽でいい それはあるな
俺も皮膚病持ちだし服ださいしで暗いときしか帽子なしで安心して出かけられんわ >>192
おつかれ
午前中動けるのすごいわ
自分は朝は起きてるだけで辛くてダメだ 本日のオナニー終了
そろそろ買い物へ行かないとな
可愛い女の子いたらいいけど そろそろ買い物行かないとな
雨だから客も少なそうだし気が楽だが
いつもこの半額タイムに出かける生活だわ
はやく引っ越して綺麗な部屋で彼女でも作りたい なんか胃まわりがもやもや変なのでお湯はって風呂に浸かった。 >>197
めちゃくちゃ寒いよな
俺も寒いと鬱なるわ
布団にくるまってる 散歩してきた
寒かったけど人目を気にしなくていいのは楽 最近はカーテンをうっすら開けて部屋に光を入れられるようになった
今日3か月ぶりくらいに外出する
外の気温よく分からないからずれた服装しそう
こういう時に限って親戚や知り合いに出くわしそうで不安 なぜか早起きっていいらしいな精神科の先生が推してた >>205
規則正しい生活がいいのかな？
それとも早起きして太陽の光を浴びて運動するってことかな？ リアルで散歩すると逆に気分を悪くしてくれる人達とすれ違うのでゲーム内の誰もいない世界でコントローラーで脳内散歩した方が全然気分良い
運動自体は裏庭にある小屋のウォーキングマシンで音楽を聞きながら気分が良い日にだけ１日12km歩いてる 本日の立っション&オナニー終了
そろそろ買い物へ出かけよう >>208
12km?1、2km?
まあふつうに考えて後者か 土日のショッピングモールは危険だ。やっぱり知り合いに会った… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
