【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】 [無断転載禁止]©2ch.net
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うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part11【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1492899797/l50
【ひきこもり】外出できない Part12【うつ病】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1494314055/
【ひきこもり】外出できない Part13【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1496983909/l50
【ひきこもり】外出できない Part14【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1502197590/l50
◆メンヘルサロンローカルルール
･心が病んだ人に対する、誹謗･挑発･差別的内容の発言は、絶対に禁止。
･下品、エロ、グロ、著しく不謹慎･不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
･荒しや煽りは放置･無視。荒しに反応する人も荒しです。
･放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。
※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。 ヤンキー先生にメーデー
みんな家にいたらたまに叫びたくならん？ストレスで ちょっとウトウト寝れたけど目覚めた瞬間動悸する(T_T) 12月までに2年間のひきニートを卒業するつもりがまーた去年と同じパターンに入り失敗に終わりそうな最悪な予感
だんだんやる気も無くなってきて生きる気力も失せている
実家に帰ってきても過去の思い出の物全ての身辺整理だけは終わったのに やる気がある時はあるんだよ
それを行動に移す歯車がどっかにいってるだけ 「頑張っても空回りしてどうせダメになる」を学習してしまった
これを跳ね除けて更に頑張る気力がもうない すぐ疲れる。 ストレスですぐ疲れる
最近走ってるんだけどな朝。 >>135
ほんこれ
昔から死にたかったしやりたいことも無かった上難病
正直同じ状態の他人がいたら自分は誰のせいでもなく強いて言えばサポートできる金が無いのに産んだ親と社会が良くないと思うんだけど、自分は運が悪いからみんなに甘えって言われて更に悪化
何に向けられているかもわからない漠たる焦燥感しか無い毎日 >>138
とりあえず落ち着いたら電話して行けばいいよ
俺も今通ってる
もう一年ぐらいね
まぁ行きだすと慣れてくるけどやっぱり行けなくてぶっちするときはよくある
ぶっちするとまた予約の電話いれるのがきついんだよな ずっと横になって2ちゃんしてるけど…
机に座ってもすぐしんどくなるんだよね 休職してた時1ヶ月寝たきりなだけで、
少しでも起き上がって歩いてみるか！
で息が上がってしんどかったの思い出した。
寝てるのもだるくて疲れるようになるよね。
気付いたら冬が終わって桜が咲いてたなぁ。
真っ暗な部屋で寝てた記憶しかなくてよく思い出せない。 >>163
ん？いまは働いてるのか？なぜこのスレに書くんだ？ >>160
汚部屋になったからだけど寝たきりからとりあえず起きてる間だけ椅子にしたら
椅子でも平気になったよ
姿勢は滅茶苦茶悪いけど… >>138
亀だけど
普通に通院困難な人の為に、大学病院で全身麻酔で一気に治してくれるとこあるよ
どこがやってるかは忘れちゃったごめんだけど、やってる病院多いと思うよ
歯は放っておくと怖いから、1度調べてみて ３週間ぶりくらいに頑張って外出したら、変なオバサンに駅のエスカレーターで体当たりされ、帰宅時には交通が乱れていてすごい時間がかかって混んでて、疲れた。２日寝込んでた。
イヤなこと多すぎた。 ３週間ぶりくらいに頑張って外出したら、変なオバサンに駅のエスカレーターで体当たりされ、帰宅時には交通が乱れていてすごい時間がかかって混んでて、疲れた。２日寝込んでた。
イヤなこと多すぎた。 欲望がない、欲望が欲しい、欲望があって目的達成の脳内回路が正常に働いて行動できたらいいのに。 どこかに出かけたいが気力も体力も金もない
こんなやつに彼女なんてできるわけないな いきなりいくつも手にいれようとするのは疲れてしまいませんか 彼女はむりぽ、適当に手入れして繁華街をウォーキング女を見て歩くので済ませてる。 買い物してきた
虫に怯えて外出られなかったけど最近寒くなってきて虫の活動も抑えめになってるから外に出れる！
夜だけだけど… 自分の壊れ具合に気づき始めた。。
こんなん本当にいつ健常者に戻れるんだ 雨の日は外に出ない、出なくてもいい日と思ってたけど
雨の日のが人少ないのに気づいてから雨の日に散歩してる 同じく雨の日は近所の子供達や通行人が少ないから外出し易いと思った 何せ他人に出くわすのが嫌だから 相手もそう思ってるに違いないし 雨の日は品物が安いから買い物に行きたいんだけど外出るの怖い まだまだ明るいから怖い
19時ぐらいに一度散歩にでるかも 寒いけど出かけようかな
暗くなったらテキトーな格好でも気が楽でいい それはあるな
俺も皮膚病持ちだし服ださいしで暗いときしか帽子なしで安心して出かけられんわ >>192
おつかれ
午前中動けるのすごいわ
自分は朝は起きてるだけで辛くてダメだ 本日のオナニー終了
そろそろ買い物へ行かないとな
可愛い女の子いたらいいけど そろそろ買い物行かないとな
雨だから客も少なそうだし気が楽だが
いつもこの半額タイムに出かける生活だわ
はやく引っ越して綺麗な部屋で彼女でも作りたい なんか胃まわりがもやもや変なのでお湯はって風呂に浸かった。 >>197
めちゃくちゃ寒いよな
俺も寒いと鬱なるわ
布団にくるまってる 散歩してきた
寒かったけど人目を気にしなくていいのは楽 最近はカーテンをうっすら開けて部屋に光を入れられるようになった
今日3か月ぶりくらいに外出する
外の気温よく分からないからずれた服装しそう
こういう時に限って親戚や知り合いに出くわしそうで不安 なぜか早起きっていいらしいな精神科の先生が推してた >>205
規則正しい生活がいいのかな？
それとも早起きして太陽の光を浴びて運動するってことかな？ リアルで散歩すると逆に気分を悪くしてくれる人達とすれ違うのでゲーム内の誰もいない世界でコントローラーで脳内散歩した方が全然気分良い
運動自体は裏庭にある小屋のウォーキングマシンで音楽を聞きながら気分が良い日にだけ１日12km歩いてる 本日の立っション&オナニー終了
そろそろ買い物へ出かけよう >>208
12km?1、2km?
まあふつうに考えて後者か 土日のショッピングモールは危険だ。やっぱり知り合いに会った… どうしよう、めっちゃ辛いんだけど
こういう時どうしたらいいか分からない >>215
頓服ないとつらいな
自分は病院に駆け込んだことあるわ >>215
音楽聞ける？聞けるなら目を瞑って音楽聞こう
それも駄目なら首を暖めて目を瞑ってみて >>215
オナニーするといいよ
オナニーするとさっぱりする >>216
病院に駆け込んで何かしてくれましたか？ >>218
首を暖めると血行が良くなってよく眠れるみたい
ぬいぐるみを首元に置いてもいいみたいだよ
あと、カカオは嫌な記憶を忘れさせる効果があるからチョコレート(かココア)を食べるといいって聞いた事もあるけど…
これは本当かどうか分からないから鵜呑みにしないほうがいいかも… >>221
頓服もらっただけだね
安定剤の点滴とかしてくれるかとおもったけど チョコレートいいなら食べたいけど、レメロン飲んでるからか、かなり太りました…やばいなと思ってるからこれ以上は太りたくない 頓服もらっただけ…そんなもんですよねぇ。。こんな時話せる誰かが欲しい 買い物行ってきた
腹も満たされて満足とまではいかないが20代の可愛くて綺麗な女の子いたから良かった
癒されたよ 5分46秒の女の子(Jayden Bartels)は新人類か？
SOLO SHOWCASE | SONNY - Do It | Choreography by @NikaKljun
https://www.youtube.com/watch?v=00Epiwe3BB4
ジャスティン・ビーバーのバックダンサーをしてる女性Delaney GlazerのVlog
オーディションの準備
https://www.youtube.com/watch?v=KlM0RB_YUfI
私の日曜日
https://www.youtube.com/watch?v=BZzyGDn5Txw
Delaney Glazerの最初のVlog
https://www.youtube.com/watch?v=Lk0JC2Qq-J4
ジャスティン・ビーバーのバックダンサーをしてる女性Delaney Glazerの動画
2番目のグループの真ん中の女性がDelaney Glazer
David Guetta ft Nicki Minaj - Light My Body Up - Choreography by Jojo Gomez | #TMillyTV
h★ttps://y★out★u.be/dB★Jauw90cCI
2番目のグループの左の帽子をかぶった女性がDelaney Glazer
Missy Elliott - I'm Better ft Lamb - Willdabeast Adams Choreography @MissyElliott @TimMilgram
h★ttps://y★out★u.be/R★SZiutoGnJM
Lion Babe - Rockets ft. Moe Moks | missTiff Choreography | DanceOn Class
https://www.y◆■outube.com/w◆■atch?v=TV◆★EFp2uHPdQ
Champagne & Sunshine | Dytto
h★ttps://y★out★u.be/A★RKiwV50NqY
Tutter's Table Eps.1 | ft. @iam_dytto @qewly @7ife_soup
h★ttps://y★out★u.be/t6k3PmNL29g
YANIS MARSHALL
4番目のグループの左の女性がジャスティン・ビーバーのバックダンサーをしてるDelaney Glazer
YANIS MARSHALL & KEVIN VIVES HEELS CHOREOGRAPHY "HEAD" JOHNNY RAIN. FEAT JADE CHYNOWETH
https://www.youtube.com/watch?v=CR_FmdVNaGw
↓
YANIS MARSHALL
Marco Marco Underwear Fashion Show SS 2018 New York Fashion Week NYFW 2017 Part 1 Yanis Marshall
https://www.youtube.com/watch?v=B8fteKpKw9g
Marco Marco Fashion Show SS 2018 New York Fashion Week NYFW 2017 Part 2 Yanis Marshall
https://www.youtube.com/watch?v=IlRbJGWuONw >>224
嫌いじゃなかったらカカオ分が多いチョコはどうかな
無糖のココア買ってきてミルクココアにして飲むのもいいと思う >>224
>>228さんが言ってるココアを飲む時は天然のはちみつにするといいよ
それか、スーパーに置いてあるか分からないけど希少糖とか難消化性デキストリンを入れるといいよ
amazonで買う方が安いし確実かな？ はぁ夜の散歩いってきた
もう34だから歩くだけで疲れるわ
俺も年食ったもんだ 散歩終わった
4時半にスタートしたけど意外と人居た 20 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 6de8-egc5) [sage] :2017/10/08(日) 09:33:58.85 ID:2bc+sLgI0
>>19
結婚もしてない、作業所だけでまともな仕事もしてない
そんな誰にも必要とされてなくて
おまけに年金やナマポ受け取って、
いつまでも社会から金盗ってたり、何歳になっても親のすねかじりしてるあの人達は
生きてる価値があるか？といえば無いよねｗ
だからどーでもいいわｗ
22 名前:（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp75-c3gE) :2017/10/08(日) 10:11:10.24 ID:KBFxhK44p
>>20
簡単にいえば結婚もしようとしない恋人つくる努力もしようとしない
そーいう統合失調症は死んだほうがいいつうことやろ？
花火は努力して掴みとったもんな
24 名前:（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp75-c3gE) :2017/10/08(日) 10:22:54.47 ID:KBFxhK44p
つまり女性の人生はイージーではない
なんもしないでいたら
女性の美しさなんてないから相手されない
女性だってがんばった人が相手されんだ
25 名前:（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp75-Hg+h) :2017/10/08(日) 10:24:37.94 ID:KBFxhK44p
だからきみたちもせめてチャレンジして
結婚や恋人つくるとまではいかなくてもだな
チャレンジしてみなよ
頑張らない統合失調症はダメだ死んだほうがマシだちゅうはなしだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
