0528優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/10/16(月) 13:30:54.65ID:0zIo0fBl >>526 それがダメなんだよ 朝はカーテンあけて日光浴びるようにしないとな 俺はそうしてる 体内リズムリセットされるしな