★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part70
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スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part69
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1507624135/ >>101
それってやっぱり臭い的なことを言われたの…？ >>101
うわーやだね、そういう人
そういう人って何やっても悪く取って大げさに話す人だから、難しいかもしれないけど…気にしないほうがいいよ >>106
>>110
ありがとう
>>109
なぜ働かない
今までも引き籠もってたことがあったのか
精神が病んでるのは自分がいけない
家族のことを聞き出す
お節介おばさんは今まで自分がどれだけ働いて来たか大袈裟に自慢
働かないといけないのは自分でも分かってるよ。。 >111
それって個人情報だから
気軽に聞いてはいけないのにね
にっこり会釈だけして通り過ぎることはできますか？
あとは何も話さないとか
「精神が病んでいるのは自分がいけない」って時代遅れもいいとこだよね
うつって今普通にあることなのに、知識不足もいいとこ
悪化しないように、身を守ろうね
応援してます >>112
ありがとう
声も大きいし付いて来てでも引き止められるから無理でしょうね
暫くお風呂も外出も怖くて出来そうにないです またお風呂入れなかった
服が臭くなるのと自分が臭いのが嫌で、冬の服になってから2日に1回はがんばってたのに 今日精神科だから朝シャワー浴びた
4日ぶりだけど髪がたくさん抜けた…
年齢的に仕方ないとは思うけど動揺するね 私もシャンプーする度に、ごっそり抜ける
元々すごく髪が多くて悩みだったのに、今は普通だから、元が普通だったらと考えると、恐ろしい
ヘアカラーも良くないしね 二週間に一度の通院だけど入らず行く時もたまにあるよ
帽子とマスクして行く
待合室では極力すみっこに座る
先生はお風呂に入れない事は知ってる 今日は病院だからフルコースしてきた
リハビリだから接近戦もあるので
あきらめて入ることに・・・
昼間の方が落ち着いて入れるから好きです
今、タオルを頭に巻いて休憩中 そうだ、勢いで洗濯もしよう
晴れてるから早く乾くだろう
今夜から違うパジャマに変えられる
のが、密かな楽しみである 私も、昼間 入ってます。
パジャマ。。分かるな〜(^O^) >>124
お仲間がいたので嬉しいです
狭い風呂なので夜に入ると圧迫感があり
なるべく昼間に入っています
パジャマは夜のおしゃれですからねw
お互い寒くないようにしましょう シャワってきた
頭、顔、脇、大事な所だけ
オクトシャンプーさっぱりしていいね
背中とか汚いだろうけど次回がんばる 寒いからシャワれない
夏は夏で上がってからも汗かくからシャワれない
なにかと理由つけてシャワれない 髪を10cm切った
これでシャンプーのハードルが下がるぞ フルコースしてきた一週間ぶりで髪の毛ゴッソリ抜けた
これから洗濯して犬の散歩行かないとなぁ… 普段は7〜8日に一回だけど、誰かに合うときは失礼がないように前日に風呂はいるように調整してる。
臭いと相手も不快だし、一緒に食べる料理も美味しくないと思われるから… 劣化が進むから、顔だけは洗いたいのに、それすら出来なくて情けない
歯磨きも出来ない 昨日フルコースした。
大変すぐるわ。
でも、会社行くとなると…。
2-3日に洗う、浸かるのは毎日でやってる。 おはようございます。
昨日 フルコースして、出てから倒れました(汗)
今日は、浸かるだけでも出来るとイイな お風呂終わり
ドライヤー面倒くさいけど風邪ひくよりましかなぁ また1週間顔も洗わず、歯も磨いてない
歯周病かな、、血が出る 顔が凄くパサパサするから洗って色々ぬった
顔を洗うだけでこんなにサッパリするならまた洗おうかなと思った 明日、雨の中美容院にバス使って行くかな。
髪の毛最近臭いし、担当者に髪洗ってないから、
先にシャンプーして言おうかな!? 今日は何もできず寝ます
顔すら拭けなかった
昨日入れたからいい事にする
明日はヘルパーさんが来てくれて
フルコースできるはずだし
明日から頑張る とうとう風呂入れないからドタキャンした
体調不良って言ってあるけど 2週間入ってないと髪が完全に絡まって洗う以前の問題なんだけど
どうやってほどけばいいんだろう 風呂入ってきた
ってか私にとっての風呂ってシャワーなんだよね
シャワー浴びてきた
だとしっくりこない >>147
自分は拳で毛束を握って、毛先5ミリだけブラシ通して、通るようになったら次は1センチにして、だんだん2センチ3センチと増やしていくと通っていく
末期はとにかく濡らして洗って、
トリートメント馴染ませながら毛先ほぐすかんじにする >>147
乾いてる状態でほぐして濡らしてリンスつけてほぐして取れない部分は切った 風呂入れず学校も行けずご飯も食べられない自分が情けなくて号泣
しんどいけど
明日こそ美容院行きたいから入ってくる… フルコースしてきたけどかかと削るの忘れてガッサガサ >>147
絡まってるところを手で揉んだりブラシで解したり毛先からブラシで少しずつとく
前に絡まった時は時間かかったけど何とか解けました
今もなかなかお風呂入れてないけど、髪の毛だけは２、３日に１回ブラシでといてます >>151
入れたかな、応援してるよ
わたしも4日ぶりに入ってくる
渋ってたらもう早朝… >>154
ありがとう
何とか全身キレイにしてきた
出てきたあと心臓バクバクだったけれど、
頓服投下して落ち着きました
154さんも入れますよう 夜入れなかったので、朝シャワーと湯船に浸かり暖まってました。
美容院行くので、念入りに髪洗った、トリートメント忘れたけどいいや。
美容院とマルシェ行こうっと…。 髪切った。自分で。短い！w
2日ぶりに、フルコース
疲れた。。
皆さん。風邪に気をつけて。 お風呂はいってきた
片耳が詰まってるような感覚…突発性難聴とかだったらやだなぁ耳鼻科とか行きたくないよ〜 >>158
聴こえなくなると大変だから出来れば病院行ったほうがいいよ
お大事に
シャワーあびた！
体臭気になってたからあびれて良かった
これで明日美容院行ける お風呂入ってきた
調子いまいちだったから湯船入って
体を先に洗って一度でて
時間をおいて洗髪したよ
湯船にはその都度入って暖まった
分割浴はしんどいときはいいかも
肌が乾燥するので湯上がりにオイルつけました
しっとりしていい感じです 奇跡的にフルコースできた
どうやって風呂に入れたのか記憶がないな とりあえず、絡まった髪は地道にとかしました
まだ風呂には入れてない 失礼しました
151さん、入れたのね
良かった良かった フルコース完了！
しばらく寝たきりだったから布団のなかで汗かいてたのが原因なのか、手に湿疹できて痛いし痒い… 半月ぶりに入れた
髪がゴッソリ抜けて垢もたくさん出た
このままハゲそうだ お風呂より歯磨きの方が出来ない
リステリンとかは口を入れた後に水でゆすいでも良いのかな？ 米がないから買いに行きたいけど一週間風呂入ってないから臭い
午前中には入りたい 今夜は人が来るから風呂はいって部屋の掃除もしなきゃ
やらないといけないとわかってはいるけど動けなくて泣きそう
勢いでシャワーだけでも出来たらその流れで掃除もできるかな サッとシャワーかかって、髪だけ洗った
これで何とか明日の用事は大丈夫そうだ こんにちわー
今日も、お風呂ためて入れそうです。
ココのお陰かな？
皆さま、ありがとうございます 時間がない状態で急遽入ってきた
表面をさっと洗うだけしかできなかった
もったいない ここの人たちえらいね ドライヤーしてる人までいる
自分はそもそも2日に一度お風呂が当たり前の家で育ったから、ここの人たちは志が高いなーって思った
子供の頃から今までの経験だけど、2日に一度程度じゃ周りからはわからないよ これだけ科学が発達してもたった10秒で髪にダメージなく即乾かしてくれるドライヤーが開発されないのは
なんでなんだよ… 100年後とかなら実現してるかな シャワーだけどお風呂入れた
明日は一日中立ちっぱなしの仕事だ 皆入れてていいなぁ
今日こそ、明日こそと思い続けてもうどれだけ月日が経ったか分からない 顔だけでも洗いたい
鼻の毛穴がザラザラ
濡れるのが嫌で顔すら洗えない 蒸しタオルを顔に当てるだけでもマシだよ
目を瞑れないなら顔半分だけ乗せる方法もある また日焼け止めと化粧したまま寝てた
いまから洗う元気ないなぁ
寒くて嫌だなぁ >>191
レンチンした蒸しタオルで拭いたらOKってことにしない？ 1ヶ月入らないでいたら左ワキだけワキガになってしまった >>194
ワキガは遺伝だよ
私は爺ちゃんからの遺伝
耳垢ネチネチ？ 湯船浸かってきたよ
シャンプーも体も洗えた
入浴剤様々です
昼間に入れるのはやっぱり安心する
何かあっても対処できるから ちなみにお風呂３日ぶり
週に2回は入らないと人に会うのに
支障がでるからがんばってる
通院が何件かたてこむと
頑張ってシャワーする
私には鶴瓶師匠式は合わなかった
残念です お風呂入れないまま出かける用事があったから出て
出先で気分悪くなってとんぼ帰りですごく迷惑かけた
自分が許せない お風呂入りたいけど、そろそろ湯船洗わんと沸かし機が壊れそうな悲鳴を上げる。
今日入って明日は企業訪問がるので早飯して早風呂して早寝したい。 >>201
どうしたの？無理しないでね
湯船浸かってフルコースした
もう少し自然乾燥させたらドライヤーしよう 入れなそうだけど今日は顔だけは洗う
洗ってなにかしら塗らないと乾燥してガサガサだわ 10日ぶりにシャワー浴びれた！
明日は湯船に浸かりたいな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
