★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part70

**優しい名無しさん** · 2017/12/16(土) 23:35:28.23

久々にストレッチして汗かいたから風呂入らなきゃヤバいのに入るのダルい
風呂入れば毎日入れるようになるのに
１日でもサボっちゃうとダメになる

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 04:35:16.19

今日は大事な用事があるのに、一昨日化粧したまま入れない
寒くてとても無理だ
湯船に浸かる元気もないし

2017/12/17(日) 05:56:45.26

藤井恒次「うるせえーー電話かけてきてんじゃねえーーーキチガイどもめーー
　　　　　精神病患者ばかりが凶悪事件やってるのは間違いないでえ
　　　　　責任取るでえー悪いことばかりするのは精神病患者ばかりたちでえ
　　　　　人間のクズども！！心神喪失で無罪で逃げてんじゃねえーー
　　　　　刑務所行きやがれ！ゴキブリ人間！！罪償えーーー！！償うまで
　　　　　憑りついてやるでえーー殺してやるでえーーー」
　　　　　０５８２７５１５９０　　０９０４４３４８１２８
　　　　　岐阜県不破郡垂井町垂井２１１２－１　
　　　　　1977年12月24日生B型39歳　家来いよお返り討ちにしてやるでえーー
　　　　　アトピー重症のフランケンシュタイン顔で睨みつけた顔の１５８ｃｍ、
　　　　　ガリガリ　老け顔60代　に　見　えるでえ　
　　　　　精神病患者のトイレやふろ場やオナニ―シーンの隠し撮りに成功！！
　　　　　射精シーンや潮吹きやチンポオメコや肛門からウンコ出るところ
　　　　　映してやったでえ　映像を返してほしかったら金持って家来いよお
　　　　　大阪駅置石事件や飛び込ませて3人殺しやったで　なにも怖くねえーー
　　　　　精神病患者のバラバラミンチ死体を路上にまき散らしてやるでえーー
　　　　　生きててもしょうがないクズの精神病患者の害虫に天罰を神様！！！
　　　　　ミキサーに大量の精神病患者を巻き込んで殺戮してやるでえーー
　　　　　サリンを精神病患者たちに吸わせて大勢殺してやるでえーーケケケ

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 07:50:13.81

大学行けなくなって２ヶ月経つけど今思うと毎日お風呂入って学校行けてたのが遠い昔に感じるよ。今では外出は近所のコンビニしか行けないし、お風呂もひどい時は一週間は入れない。
冬場は特に寒くて入りたくないの困る。
あと髪が2日洗わないだけでテカっちゃう位皮脂多いから辛い
メンクリも行きたいけど引きこもりすぎて対人恐怖症も多分あるからなかなか行けてない。

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 07:52:16.14

寒くて入れない髪を乾かすのが面倒で入れない
髪を短くしたら少しは風呂に入る気になれそうだけど美容院に行きたくない

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 11:58:48.19

1年や2年お風呂に入らないと、体がそれに順応して、汚れないようになるよ
お風呂に入らなければいけないという先入観を捨てよう

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 16:55:09.78

最後に入ったの8月末だったかな
三ヶ月半振りにやっと入れてきた
12時半から入り始めて4時間弱も経っていた
こっからがめんどいんだなぁ
でもこれで外出てコンビニ行けると思うと嬉しい
でも垢すりを母親に捨てられてしまったので一番重要な作業はできなかった
まだ垢まみれなんだろうな自分

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 19:35:02.27

早くお風呂入って食料買いに行きたいのに、お風呂沸かしたい。
誰か一緒にお風呂にGO出来る人いませんか？

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 20:03:12.30

今日はなんだかイライラしてるからシャワー浴びていい香りになりたい

>>600 さんまだいるかな？
私もこれから入るよ
一緒にがんばろう

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 20:09:19.11

今日は調子がいいから入れそう
レベル5から4に下がればいいな

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 21:22:57.30

加齢臭じゃないの　風呂ってないだけ

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 21:41:06.63

10日ぐらい入ってない
寒くて入れないからせめてと洗面所で足湯だけした
粉末の入浴剤を少し入れるといい感じ
明日は入れたらいいな

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 22:12:44.75

やる気をだすには、まずやり始めることらしいです。

歯磨きと洗顔、行ってきます！

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 22:25:38.85

歯磨きと洗顔、終えた。
明日こそはシャワーを浴びたい。

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 22:26:15.03

美容室行ってきた
頭洗うときマッサージするといいですよってアドバイスもらったけど
継続して実行できる気がしない

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 22:47:13.81

>>596
精神的にひどくなる前に、行った方が良いよ。
早く行けば、薬を飲んですぐに楽になれる場合もあるし。
精神科の新患は予約待ちで1ヶ月後ですとかって病院もあるから、必ず電話してからね。

**優しい名無しさん** · 2017/12/17(日) 22:47:29.03

>>607
継続できなくて三日坊主や一日坊主で終わってもいいやん。
やれた分だけプラスになるはず。

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 00:04:52.72

ダメだわ、蒸しタオル洗顔でごまかした、明日朝はフルコースするために寝るわ。

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 00:25:43.19

>>597
理髪店にしてみると
驚くほど短時間で済むのでマシだった

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 04:11:20.11

ちょっと前までは調子が良くて1日置きくらいで入れてたのに家族の事でゴタゴタがあってまた入れなくなってしまった。

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 06:19:02.87

>>612
同じく
無理せずいこう

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 08:25:18.90

フルコース行けた、仕事行ってくる

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 09:15:00.26

いってらっしゃい
私は面接なのに入れなかった…

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 09:49:37.03

それ絶対不採用だよ

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 09:53:57.46

一週間ぶりにに入ったー
気もちえー

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 10:12:16.14

面接前日は、入ったよ。
今は入社したけど、体洗うのは2-3日おきかな。

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 10:42:31.45

喘息みたいで、朝晩ステロイドの吸入をしないといけなくなったけど、その後必ずうがいしないといけないのが苦痛で、続けられる気がしない
しっかりうがいしないとカンジダになって、口の中カビが生えるらしい

**takasi23** · 2017/12/18(月) 11:19:44.92

http://himado.in/421323

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 14:06:57.17

>>619
同じく喘息持ちでアドエアを夜に吸入してる
うがいはしないでそのあと水で眠剤飲んでるから今の所大丈夫

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 15:32:28.31

シャワーを浴びたいけど、朝から葛藤している‥‥

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 16:54:07.06

>>622
頑張って、少しでも暖かい時間にシャワー行こうよ

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 17:12:20.51

>>623
ありがとう。
５時半になったら浴室に入るよ。

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 18:35:48.67

シャワー浴びれた。
一週間ぶりでスッキリした！
嬉しい！！

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 20:15:55.08

気付いたら一週間経ってた。。

>>619
その喘息って胸焼けやゲップなんかもセットになってない？

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 20:38:04.66

今日シャワーするつもりだったけど
死ぬほどだるい
明日はメンクリだけど
明日帰ってきてからでいいか…

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 23:02:05.51

頑張ってお風呂行こうと思い、お風呂を沸かしに行く。
新しいスキンケアもしたいから頑張るよ。

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 23:08:23.21

4日風呂入ってない。
明日は入りたい。

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 23:17:13.93

3週間入ってない
顔だけは1週間に1回くらい蒸しタオルでなんとか
鬱で仕事辞めて実家に帰ったんだけど
今日初めて家族に臭いって言われてしまった
明日こそ入るんだ…

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 23:34:53.86

自分のペースでやっていこうよ。
焦らずさ。

**優しい名無しさん** · 2017/12/18(月) 23:57:46.76

ストレスで頭を強くかいたり叩いたりしちゃったせいで地味に痛くて洗いにくかった
頭皮の荒れも追加でまたすぐ痒くなりそう

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 00:05:27.35

>>632
お疲れさま
自分も頭殴っちゃうからわかる
行き場のない気持ちがほんの少し落ち着く

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 01:25:31.13

明日人に会うからはいらないとだけど…

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 01:58:02.84

>>582
返事が遅くなってしまってごめんなさい
通院してません…
怖くて外出出来ないのと、電話恐怖症で通話可能な電話があるだけで怖い事、
以前親に相談したらお風呂に入れないだけで？と怒られた事があったので、それ以来ずっと通院するのは諦めてました
やっと独り暮らし出来たので、来年は勇気を出して外に出て予約してみます

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 02:23:17.10

>>621
うがい出来ない時は、眠剤飲むだけでもいいね
少し気が楽になったよ
前も吸入してたけど、うがい(かなり念入りにしてた)が苦痛で、吸入諦めたんだ

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 02:24:20.24

>>626
逆流性食道炎の事かな？
胸やけやゲップはないよ

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 02:39:38.19

最新の説では毎日歯磨きする必要はないんだってな　週２回程度でいいらしい [479556552]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1513602063/

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 04:29:48.95

朝９時から出掛けるのにまだ入れてない、もう７時間くらい葛藤してます
お湯も沸いたし、行かなきゃ
寝る時間もなくなってしまった、もういっそ寝てしまいたいよ
寒いとホントにますます入りたくない

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 05:42:23.64

>>637
そう、逆食
喘息みたいな咳が出る人もいて誤診も多いから気になったんだ
失礼しました

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 06:32:29.97

おはよう
今日こそ風呂入って買い物行くぜ

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 08:32:58.87

精神科は最悪いけるけど
患者の民度も高い内科に行くのは無理やわ…

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 09:37:32.96

>>640
いえいえ、ご心配ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 09:40:54.31

連投失礼します
今日はお昼から約束があるのに、3日くらい化粧放置したまま
怠いけどクレンジングして洗顔して、また化粧して出掛けないと
引きこもりのリハビリ、頑張っています

**ﾋﾟｺ** · 2017/12/19(火) 10:35:09.35

昨夜、自暴自棄になり頭をかきむしったりして自虐してしまた...反省だな。
病気悪化してから、一人でお風呂に入るの怖くなり母が「お風呂に入ってこないかい？」との誘いも断って今、誰もうちにいないのだけど、入ろうか何だか迷う。
完璧主義になり強いこだわりもあり、入浴が疲れます。お風呂のドアを閉めたら戦いモードになり、近所の犬の鳴き声もイライラ。ビビりだし(´・c_・`)
１日目だし夕方や夜の静まった時間に落ち着いて入るべきだろうか。

アドバイスお願いします！

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 11:49:26.90

>>645
昼間の暖かい時間にシャワーが私は一番楽
顔と頭を洗面所で洗って、髪拭いてマイクロファイバータオルかぶってお風呂で体を流して洗ってすぐに出る
出たらマイクロファイバータオルを交換して体拭いて着替えて少し髪を自然乾燥させてドライヤーしておしまい
スキンケアはペパソフトだけ

シャワーで全部済ませないのは、体を冷やさないために
体を冷やさないでいられるとシャワーの時間が凄く減るよ
マイクロファイバータオルは他の百円ショップにあるか分からないけど、かぶるタイプのがCan Doにあるよ
ドライヤーの時間が凄く減る

長々とごめんね、入れるといいね！

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 11:52:21.54

今シャワってきた
入る前にシーツ交換して長い間使いっぱなしだった湯たんぽカバーを剥がして洗濯機に
お風呂から出てすぐ下着とか全部突っ込んで洗濯機回して髪を乾かして洗濯物干した
やれば出来る日もある！

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 11:55:10.52

入れるような気がする
気がする
気がする

**ﾋﾟｺ** · 2017/12/19(火) 12:09:43.80

>>646
マイクロフェイバータオルいくつか持ってます！顔と頭は洗面所で洗っちゃうんですね！すごく寒いときは実践させてもらいます(*´∇｀)

とりあえず、顔がいくつか赤く吹き出物ができてたので、スキンケアをパックまでしてちょっと寝てみるかな。

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 12:41:22.14

一週間はいってないけど、髪をしばってでかけます

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 14:55:36.99

10日ぶり

DHCﾌｫｰﾒﾝのサンプル2袋使った

良い点
・品の良い清涼感
・ベタつきヌルつきがない
・一度洗いでも気持ち悪くない
(上がったらかゆくなってきたが気持ちシャンプーより少ない気がする)

悪い点
・髪に全く拡がらない

泡を付けたその場所から泡が移動しない
地肌5×5センチ洗う→流す→別の場所を洗う
ってかんじ

風呂月一民だからこそｵｰﾙｲﾝﾜﾝを検討するわけでこれはなかなか大変だ
だが製品の量がじゅうぶんあり二度洗い前提なら取るに足らない問題かもしれない

入る前にオイルとかアウトバスを付けて髪をほぐしてから入れば風呂場滞在時間も減って良いだろう

風呂場に置いてみようと思う

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 15:44:31.80

もうお風呂はかれこれ去年の９月から入ってない。シャワーは良い時は２日に一度は浴びるけど、悪い時は５日に一度くらいしか浴びれない。
毎日浴びてた学生時代がずっと昔のように思えてくる…。

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 15:57:28.97

中途半端な時間だけど、今から風呂入る。
フルコースできるかな？

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 17:13:58.33

5日ぶりのフルコースできた！
さっぱりしたわ。

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 17:20:46.50

外出する予定が出来たから9日振りにフルコース行けた
人に会う用事が無いと入れないのどうにかしたい

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 17:25:11.75

最近は旦那と風呂入ってます
髪の毛洗ってもらい、体は自分で石鹸でじかにこすります
背中があれですが、お湯じゃんじゃんながしてます
これでほぼ毎日入れてます

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 20:35:20.71

>>575
自分も肉芽。もしかしてボディピアスかな？
私は耳だけたくさん開いてるんだけど、ホットソークめんどくせ…から、コンタクトの保存液orハナノアのうがい液を綿棒に付けて拭き取ってる。
それだけでも大きくなるの防げていいよ。
高いけど、無印の細い綿棒が使い易くてお薦め。

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 20:53:34.47

調子よくシャワれてたのに風邪ひいて入れなくなっちゃった

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 21:58:36.10

頑張ってシャワーしてきた
疲れた
髪乾かさないとならないけどドライヤー(と鏡)のとこまで行く気力がない
休んでからだな…

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 22:19:20.41

レベル9：お風呂とシャワーに1年以上入っていない

俺だけかな

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 22:24:16.53

かなりテキトーだけど歯磨きと洗顔を終えた

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 23:06:54.19

最近湯船張っても入れず無駄にしてしまう。
風呂で発作や気分悪くなってばかりで、入らなきゃ入らなきゃと考えたら脅迫観念みたいなの出るし、手足が急激に冷えて震えてくる。体が拒絶する。室内なのにかじかんで文字打つのもガクガク。
垢擦りして汗流さないと入った気がしないから2時間はかかる。
風呂暖房入れてもだめ。もう怖くて入れない辛い

**優しい名無しさん** · 2017/12/19(火) 23:25:43.00

もう2度とお風呂入れないかもしれない、怖い、辛い
みたいな同じような症状の人っていらっしゃいますか…？
不安感と恐怖感で入れず辛い、入りたい気持ちはあるけど、みたいな。
上手く説明出来ずすみません

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 00:32:03.22

もう二週間以上身体洗ってない髪も
さすがに臭い　はよ入りたいな

2017/12/20(水) 00:54:35.70

藤井恒次「精神病患者ばかりが凶悪事件やってるのは間違いないでえ
　　　　　責任取るでえー悪いことばかりするのは精神病患者ばかりたちでえ
　　　　　人間のクズども！！心神喪失で無罪で逃げてんじゃねえーー
　　　　　刑務所行きやがれ！ゴキブリ人間！！罪償えーーー！！償うまで
　　　　　憑りついてあら捜ししてやるでえーー脅して揺すってやるでえ
　　　　　殺してやるでえーーー」
　　　　　０５８２７５１５９０　　０９０４４３４８１２８
　　　　　岐阜県不破郡垂井町垂井２１１２－１　
　　　　　1977年12月24日生B型39歳　家来いよお返り討ちにしてやるでえーー
　　　　　アトピー重症のフランケンシュタイン顔で睨みつけた顔の１５８ｃｍ、
　　　　　ガリガリ　老け顔60代に見え　る　で　え　
　　　　　精神病患者のトイレやふろ場やオナニ―シーンの隠し撮りに成功！！
　　　　　射精シーンや潮吹きやチンポオメコや肛門からウンコ出るところ
　　　　　映してやったでえ　映像を返してほしかったら金持って　家　来いよお
　　　　　大阪駅置石事件や飛び込ませて3人殺しやったで　なにも怖くねえーー
　　　　　精　神病患者のバラバラミンチ死体を路上にまき散らしてやるでえーー
　　　　　生きててもしょうがないクズの精神病患者の害虫に天罰を神様！！！
　　　　　ミキサーに大量の精神病患者を巻き込んで殺戮してやるでえーー
　　　　　サリンを精神病患者たちに吸わせて大勢殺してやるでえーーケケケ

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 01:49:04.03

一週間ぶり
頑張った

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 02:00:49.35

>>598
2年入ってないけど二週間に一度は頭皮が痒くて我慢できなくて櫛で、かきむしり解いてるよ
櫛が皮脂の交ざったフケで汚れるので、こまめに櫛から拭き取っては、解かしてを繰り返してる
それでも１週間経てば痒くて、二週間くらいで我慢できずに、また櫛で解かすループ

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 02:07:09.79

>>663
分かる
頭では入らなきゃと思っても身体が動かない
トイレくらいしか動けず常に横になってる
夢ばかり見るせいか寝起きから頭痛
今日は１日何も食べれなくて、飲み物だけ何とか飲んだ
風呂は2年入ってない
この先も入れる気がしない

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 02:19:03.87

昨日のＷＢＳで取り上げられてた
ガードナー製のルームシャンプー
これいいなぁ
気軽に部屋で頭洗える

けど、長期間入ってない場合は一度ちゃんと洗ってから使わないと詰まりそうだな

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 03:38:18.80

どんどん麻痺して長期間入れなくなって行く…
今日も入れなかったよ、どうしよう…

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 04:09:58.68

年内に入りたい
もう何ヶ月入ってないか分からない
臭いとか見た目とか、どんどん悪くなる…

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 06:34:53.87

おはよう
ただ今の室温08℃寒すぎ

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 12:19:20.98

気づいたら5日入ってないとか当たり前でそれが鬱と関係あるとは知らんかった。

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 13:29:04.23

化粧してコンタクトもしたまま寝てしまった
買い物行かないといけないから、コンタクトだけ外して、化粧はこのままでいいか
肌に悪いけど、気力ないから仕方ない
虚しくて、何もしたくない

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 13:29:25.87

冬は寒いし仕方ない…
夏は暑いし仕方ない…

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 19:09:52.36

冬はともかく、夏は仕方なくないと思った
別にシャワーだけでも良いし。

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 19:40:20.94

ものもらいできた
不潔にしてちゃダメだよね
分かってんだけどさ…

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 20:13:07.89

>>676
入らなきゃ！とか何で入れないの？って自分を攻めちゃう人が沢山いるから、入れないのは仕方ないよってこと
暑いから入れないのは仕方ない～

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 21:50:12.28

本日もメインイベント～
VS歯磨き・洗顔～
試合開始、カーン！

**優しい名無しさん** · 2017/12/20(水) 21:56:10.01

年内にあと何回おふろはいれるでしょうか。とりあえず今日頑張って一回入りたい。カーン！

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 00:08:22.18

昨日の化粧を拭き取ってスキンケア、歯磨きまでしたい
怠くてとてもムリ

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 00:13:32.49

今日はお風呂も歯磨きもさぼる

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 01:01:17.84

今年は、最長２ヶ月入れなかったけど、今は、どちらかというと順調。
土曜日からいろいろあって風邪っぽいのもあり、入浴できてないけど
明日は、地活でお風呂はいろう。年内２日に一度は、入りたい。

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 01:09:12.00

2日シャンプーさぼって昨日こそフルコースと思ったら
なんじゃかんじゃで風呂自体さぼってしまった(´・ω・`)
今日はフルコースできるかなぁ？

年末だしそろそろ美容院も行かなきゃいけないから
ちょっと綺麗にしておきたいよなぁ……

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 02:19:13.19

買い物は気力がなくて結局行けなかった
昨日の化粧の拭き取り、スキンケア、歯磨き、全部できた
頑張った

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 04:36:53.29

>>608
色々教えてくれてありがとう。親にしか今の現状言えてなくてここで書いたら少しスッキリした。
悪化する前に予約取って少し怖いけど精神科行ってくる。

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 04:45:20.93

10日ぶりに入ってきた
湯船に浸かってるとどんどん気持ちが落ち込んでくる
熱いのが苦手でぬるいお湯に浸かってるんだけど…

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 05:15:11.24

同居人が病気してからメンヘルが悪化した
以前、どん底だった時は仕事してたので無理にでもお風呂に入ってたけど、今は仕事もしてないからサボリがち
同居人は病気の影響か、寒くなって体が冷えるからとほとんど毎日お風呂に入ってるのに、自分は入れない
洗濯物はたまるし、つらいわ～

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 07:11:19.61

身の回りの衛生に気を配れる人より
気を配れない人のほうが重症だと思ってるよ
少しその同居人に手助けしてもらったらどうかな

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 08:29:06.04

通院だし４日入ってないから入らないと…

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 09:51:31.12

冬は何枚も着込んでいるから、脱ぐ作業だけでも嫌だ

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 10:23:15.41

近所くらいなら外にも出られる格好で24時間寝る時も着たきり
風呂入る時に下着もふくめてやっと着替える
10日着たきり風呂なし中

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 11:07:04.76

朝方に1週間ぶりのフルコースした
疲れ果てて抜け殻…

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 11:49:12.58

お風呂入るつもりで地活来たけど、風邪気味で体がだるい、頭もぼーっとしてる。
今日は、入浴中止。家帰ったら葛根湯飲んで寝る。

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 15:06:53.75

>>694
お大事にね

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 15:26:42.14

一週間振りにシャワれた！
明日は接客の仕事あるので臭くない筈だ。…多分…。

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 16:14:02.32

自動的に洗ってくれる機械ほしい
それか死にたい

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 16:41:49.50

>>697
死ぬのは病気が治ってからにしましょう

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 16:56:47.79

今お風呂。
脱衣室？もお風呂場も寒くて余計入るのが億劫になる…(´・ω・｀)
ちっちゃいヒーターみたいなやつほしいな

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 17:03:02.49

ヘルパーさんが来てくれたので
体に鞭打ってフルコースする
速効髪の毛も乾かして
今ぐったり横になってる

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 17:09:34.26

あー
シャワー入らなきゃいけないのに入れない…
辛い…
テンション上げようと思って通販で新しいシャンプーやボディーソープ買ったのに
義務感がヤバい
プレッシャーだ

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 19:46:40.70

明日は風呂か
面倒くさいな

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 19:52:08.52

明日上京するんで、フルコースしてきた。
疲れた…

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 22:20:37.55

>>695

どうもありがとうございます。葛根湯と栄養剤飲んで寝たけどいやな発汗ですぐ起きました。
本当は、汗出し切ったほうがいいのでしょうけどね。
明日、お風呂入って汗かけたら満点です。風邪薬飲んで寝ます。

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 22:38:19.37

シャワーは週に一度浴びれるかどうか。
朝にエビリファイ、夜にサインバルタ服んでるけど、意欲がででこない。
眠剤のマイスリーとロゼレムは効いてくれている。
頓服でデパスも使っているので、気分の大きな落ち込みはない。
シャワーに直行するような元気のでる薬はないのかな。

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 23:03:31.80

サインバルタは朝服用では？

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 23:11:15.92

毎日風呂入る意味あるのかな？
仕事してるなら入るけど、
病気療養中だから、毎日入る意味がわからない。

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 23:14:36.33

>>706
3年ROMってろ

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 23:23:17.12

怠くてどうしても入りたくない

**優しい名無しさん** · 2017/12/21(木) 23:35:48.57

>>707
風呂サボる日物凄く楽

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 04:42:27.50

お風呂入った日はぐっすり眠れるから好きなのに
入るまでがぐずぐずして
結局入らなかったりする
臭いも消えるし頑張れって力入れて
ようやく入れるの繰り返し
２日に一回位のペースで入れたら
いいんですが

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 05:32:41.00

家族が病気に理解なくてチクチク言われて辛い
風呂に入れず埃のたまった部屋にいてストレスで肌の炎症などが増えて、いろんなことが悪化するばかり
お風呂とか出来ないことのことばかり考えて1日ずっと緊張状態なのは良くないよね…

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 11:12:20.39

1週間ぶりに地活でお風呂入れた。
タモリ式で黒い垢が出た。爪立てると白い消しゴムのカスみたいな毛穴の垢も取れた。
頭もスキンヘッドにして爪立て垢すりするとやっぱり出ましたね。
次は、来週月曜地活か、天気よければ、日曜市営浴場のスチームサウナに行こうと思う。
今日入れなかったらまた入浴できない病になるところだった。危なかった。

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 14:25:35.43

今日お湯に浸かるしかしないって自分と約束して行ってきた
身体が温まるんだなあ

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 16:07:36.99

ゆうべ1～2ヶ月振りに湯船に浸かった
タモリ式で洗ったけど、垢がキリなく出るから、すごく疲れた
髪はしんどくてとても洗えなかった
いつになったら普通に入れるようになるんだろう

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 16:57:23.76

歯磨きはできるのに洗顔ができなくてつらい
シャワーも6日くらい浴びてないし肌荒れがひどくて明後日人に会うのにこれじゃダメだわ
人に会うのもつらくなってくるな

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 19:32:01.39

今日は、冬至だよ。
お風呂入って、皆さん　暖まってね。

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 19:51:15.31

ここ見て元気出してから風呂へgo。風呂にお湯ためて禊してきた。今日は人と会うからどうしても。1週間ぶり。毎日入りたいよ。

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 20:23:12.64

今日は入らなかった
寒いしお金ないし節約してる
ヘルパーさんの時以外は一回入るか入らないか
普段は体と髪の毛拭くだけで
ごまかしてる
顔は拭き取り化粧水で手入れ
暖まったら気持ちいいんだろうな

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 20:30:57.65

用事でどうしてもお風呂入らなきゃならないときは
前日じゃなく前々日に入る事にした
前日の焦燥感がなくなって楽になった

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 21:57:23.33

明日は3日ぶりの風呂入る予定。
フルコースできるかな？

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 22:02:10.30

>>706
説明書にはそう書いてあるらしいけど、
朝はエビリファイをのんでるし
医者の指示なんだ。

**優しい名無しさん** · 2017/12/22(金) 23:57:29.48

毒親のせいで入れない
風呂入ったらいちいち誰か風呂入ったのか！って
イラツイたようなでっかい声で聞こえるように独り言言うし
髪の毛が、水滴が、泡が、ってグチグチ言うし
最悪

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 00:38:19.85

今日通院日だったけど身体だけシャワーして髪は洗わなかった
フルコースは旦那が休みの日に見かねてお風呂溜めてくれる…旦那は毎朝シャワー浴びる綺麗好きだよ…

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 01:49:02.22

明日、美容院にカラーに行く事になったけど、怠くて髪が洗えない
ベタベタなってるから、洗ってないって絶対バレるわ
明日の午前中に洗えますように…

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 08:21:19.56

今日の午前中に洗わないといけない
髪と顔洗って、化粧もして行かないと恥ずかしい
できる気がしない

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 08:59:11.00

>>726
できる

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 10:56:17.02

頭がかゆいよぅ

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 13:23:17.01

食料が尽きそうなので、スーパー行く為にお風呂入ります。
頑張れ、わたし。

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 13:35:03.22

今日もさぼりたい

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 13:48:04.50

最近はネットスーパーを利用するからますます外に出なくなってお風呂に入る理由がなくなった

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 13:53:30.04

>>729
がんばって

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 14:39:20.05

なんとか服着たまま頭だけ洗ってきた
シーツ類と服も洗ったし後は体だけ洗えば終わりなんだけど
個人的には服脱ぐのが一番ハードルが高い

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 14:48:35.41

>>731
それで三ヶ月目が過ぎようとしてる
ネットスーパーは危ない

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 15:06:03.53

今日はお風呂の日や。
フルコースできるかな？

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 16:54:07.02

お風呂入った
もう12/23なんだね。死にたい

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 16:56:57.89

自分はこれから入る予定なんだけど理由を付けてうだうだしている
入ってしまえば楽になるってわかってるのに…

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 17:20:21.92

入らないで済みたい

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 17:31:25.07

今日も入らない、きれいなパジャマに着替えたから
もういいことにする
風邪気味だし、汗かいたら体拭こう
年末までに入ればいいや

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 18:41:38.24

フルコースできた！

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 18:47:25.00

髪がめちゃ臭い

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 19:27:32.37

クリスマスは彼氏とデートなのに
このまま一週間は風呂入らないで引きこもりたい

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 20:05:31.12

今日はお風呂入れなかった。
体がしんどくて。
明日はフルコースしたい。

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 20:25:09.32

>>742
入ろう

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 20:27:14.90

フルコースできた、ぼんやりしてたらお湯を溢れさせてたけど
これで明日のイブにデートできる！

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 20:34:37.28

デートとかくそうぜえ

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 20:41:35.01

>>48
入らないって決めると、どっと安心するよね

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 20:42:42.37

>>745
明日デートなんだ、楽しんでね
私は25日だよ

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 21:21:48.31

>>748
ありがとう、お互い良いクリスマスを！

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 21:49:15.69

うらやま。

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 22:03:42.53

明日は風呂入らなきゃ。
頭がかゆい。

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 22:11:46.10

イヴもクリスマスも予定はないし、
自宅療養の一人暮しなので
一言も会話する相手もいない。
せめてシャワーを浴びてケーキを買ってこよう。

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 22:20:19.94

二日連続で風呂入れた。今日は入浴剤を買ってきて入れてみた。これで入浴する習慣つけばいいな。

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 22:21:03.95

>>752
寒いから気をつけてね

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 22:25:31.75

>>754
ありがとう。

**優しい名無しさん** · 2017/12/23(土) 22:49:16.79

>>727
ありがとう
できたよ！

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 00:30:41.63

明日受付頼まれたから入らないと…；

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 02:44:04.28

対人恐怖だから
デート自体は羨ましくもなんともないけど
お風呂入るモチベがあがるような事があるのが
すごく羨ましい

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 03:06:50.03

明日久々に人前に立つのにお風呂入ってないし
昨日入って髪も洗ったけどなんか白い粉頭から吹いてるしベタベタするしでやる気が失せた…顔ベタベタ…
家にいても外行ってもずっと緊張してて休めない苦しいひとりになりたい

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 06:01:40.29

一日ぶりにお風呂入った
食料尽きたけど買い物めんどうだから具なし味噌汁生活

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 06:57:16.32

しじみ汁生活だよ、こっちは。

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 11:52:32.28

風呂入らなきゃ風呂入らなきゃ風呂入らなきゃ

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 14:22:53.33

同じこと考えてた。入らなきゃという強迫観念に潰される

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 16:09:49.05

中途半端な時間だけど、今から風呂入る。
フルコースできるかな？

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 16:27:32.39

じゃ、あたしも入ろうかな。ぐずぐずして入れなかったから。

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 16:40:58.21

やっと風呂に入れたはいいが、風呂場がかなり汚くなってた
カビ退治しないと…… orz

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 17:04:21.15

>>766
これやっておくとカビがでてくるのは抑えられるよ
http://look.lion.co.jp/bath/boukabi/

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 17:29:53.32

フルコースできた！

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 17:30:17.31

そして今日は、明石家サンタ。

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 20:19:24.06

フルコース出来た
寒いから尚更おっくうなんだよね

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 21:24:41.54

6日ぶりにフルコースしたよ。
ここですっぽかしたらもっとキツくなると思い踏ん張った。
気温が高めなせいか、思ったより楽だった。

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 21:28:05.03

最近はかなりこのスレに励まされてるよ。風呂に悩む皆さんお疲れさまです！

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 22:37:49.26

夜だけ歯磨きしていたら虫歯になったようで歯が痛くなってきた。
やっぱり朝と晩、１日２回磨かないとダメなんだね。

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 23:01:03.44

風呂いれて一人だけ入るのと銭湯に行くのとではどちらが安上がりなんだろう？

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 23:06:35.21

そりゃ、自分で風俗入れて入ったほうが安上がり。

**優しい名無しさん** · 2017/12/24(日) 23:22:32.72

ここに来てたのになかなか入れなかった
体をひきずりながら、お風呂でフルコースしてきたよ
疲れたあああ

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 00:04:58.65

めんどさがすごい
年内には今年の汚れおとしたい

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 00:58:13.38

2週間くらいから明日こそ明日こそって思ってたのに
1ヶ月経っちゃった。痒み限界だし明日こそ…
出来れば大晦日も入りたいし今年2回入るの目標

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 03:01:20.09

４日ぶりフルコース
朝にゴミ出せたらいいな

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 05:54:48.09

>>778
あるある

自分の場合は、

3日ーまだギリギリ
5日ー明日こそは・・・
7日ーもうダメ限界(泣)

大体これ

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 05:55:53.37

>>779
寝る前に出そうよ

場所によっては怒られるかもだが

**まんじゅ** ◆4230lOQm26 · 2017/12/25(月) 10:50:28.59

昨日はイヴだったけどお風呂に入れなかったなの
今日はクリスマスだからお風呂に入りたいけど焦燥感が酷くて心臓がばくばくするなの
今日で8日間お風呂に入ってないけど大晦日は絶対に入るつもりでいるなの

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 12:29:47.37

昨日風呂入ったから、今日は清潔で気持ちいい
このまま何もしなくても清潔ならいいのに
寝具がめっちゃ汗臭いけど
お金がなくて買えない

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 15:16:15.54

お風呂入れなくて、お仕事休んでしまった。電話した時のショックが大きい。
フルコースじゃなくても入れますように…。

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 18:06:00.62

さっき、フルコースしてスキンケア中。
疲れたけどスーパー行かなくちゃ、飲食料が無い。

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 18:21:27.36

お湯ためて入浴剤まで入れて捨てること5回
３ヶ月入ってないと色々麻痺してくる

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 20:09:11.72

今日はシャワーだけどフルコースできた
髪の毛もすぐ乾かしてサラサラにしたよ
疲れたけど達成感はある
この気持ちよさが明後日も思い出せればいいのだけれど
毎日とは言わない、せめて週2位入りたいな

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 20:23:28.36

入ってしまえば流れが決まってるからいいんだけど
入るまでが本当に難しい
早く寝なきゃいけないのに入ろうとしてから気づいたら2時間経過

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 21:58:12.34

さすがに限界でシャワーしたけど疲れ切って何もできないまま5時間過ぎた
頭痛で怠くて吐き気するけどお腹も減ってきたどうしようもない
シャワーなんかしなきゃ良かった

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 22:06:14.63

洗顔と歯磨きだけした
こんなんでも自分的にはすごいと思う

**まんじゅ** ◆4230lOQm26 · 2017/12/25(月) 22:20:04.93

洗顔も歯磨きも出来ないなの
明日は年賀状を買いに行かなきゃならないけどお風呂に入れなかったなの
ニット帽とマスクで出かけるしかないなの

**優しい名無しさん** · 2017/12/25(月) 22:34:09.32

ミニスカサンタさんとお風呂に入りたかった