★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part70
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part69
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1507624135/ >>792
諭吉を持って大人なお店へゴー！
お風呂に入れるだけなら寧ろ喜んでしてくれるよ 初めてこのスレ来たけど、同じような人がたくさんいて安心した。ありがとう。 >>798
メイク落としシート、ドラッグストアにうってるから
それでメイクだけでも落とすといいよ。
私はメイク落としシートでメイク落とすだけで、あとは顔に水パシャパシャするだけ。
でも、前は水パシャパシャすらできなかったけどねwww
メイク落としシートはマジでお勧めです。 >>799
ありがとう
拭き取る気力のある時は、拭き取りシート、使います 風呂入った、シャワーだけどクタクタでぐったり…明日も入らなきゃとか考えたくない
まだ髪乾かせないからベッドで休む。涙出てくる >>801
お疲れ様
毎日入るのしんどいよね
一週間くらいずっと綺麗なままならいいのにね ５時に病院なんだけどまだシャワーを浴びれてない。
焦る。
３時になったら浴室に入る。 ここって程度に幅があるからまだ入れている人を見ると落ち込むね >>809
うん
そういうの気にならなくなりたい
神経質で敏感な自分が嫌になる お風呂行ってくる
出たあとのドライヤー云々が本当に面倒くさくて考えただけで憂鬱だ〜
先が長すぎる…(´×ω×`) シャワー浴びれた。
これで病院へ行って
年末年始の薬をゲットできる。 家に食べるものがないからお風呂はいって買い物行かないと
まあでも２、３日食べなくたって即死するわけでなし別にいいかな どうでも 今日メンクリ行ったら、ホームレスみたいな人が来ていて、待合室中におって辛かった
自分も気を付けようと思った 夜の歯磨き終わった。
１日のうちで一番ほっとする時間。 明日は風呂入らなきゃ。
フルコースしてさっぱりするわ。 わき毛は手掛ける前の日しか剃らない、髪は自然乾燥適当でいいんだよ 週に一回のフルコースを何とか
ちなみに全部洗うけど、ムダ毛処理はもはややる気もない
ぼーぼー 10日間お風呂に入ってないなの
大晦日に入れればいいと思っているなの
毎年大晦日にはお風呂に入って新しい下着をつけて新年を迎えるなの 前の冬は一日置きに
髪と身体洗えていたのにな
布団も綺麗だったし、清潔だった
ニオイがなかった 最近お風呂どころか食べる気力もない
どんどん生命力の火が小さくなってるのが分かる 風呂入った 髪の地肌がかゆいから仕方なく
月曜に入ったから汚れとかより乾燥みたいだった
シャンプー合わなくなったのかなぁ お風呂はいってくるよ
このスレ見てるとなぜかちょっと落ち着く >>827
>>828
え、え、ワイもなんだけど(´・ω・｀)
なんかそういう時期なのかな？
昨年までは綺麗な布団で寝てたのにこの一年で黄ばみと臭いで酷いことに・・・・(´・ω・｀) このスレ見てると改めて自分は鬱病なんだなと思わされる
もうダメポ(´・ω・｀)
来年死んでそう(もちろん自殺) 入浴剤おすすめ
すこしテンション上がるよ
バブ入れたら芝生の匂いだった(´×ω×`) >>835
いや、なんかバラとかシトラス系とか入ってるやつ(´・ω・｀)
名前忘れちゃったけど完全に芝生だった… 明日病院だからフルコースしなきゃ…
お尻に筋肉注射もするから下着も見られてもいいやつ履かなきゃ >>837
すごい気になる
もしよかったらどこで買ったか教えてください… 冬は特にめんどくさいよね(´・ω・｀)
暖かいお風呂なのに もう開き直って入らないなの
大晦日だけは入ると決めているなの
元旦はお風呂に入らないなの
地獄の蓋が開いてしまうから元旦はお風呂に入らないという昔からの言い伝えがあるなの 変な入浴剤がある時は入れる
でも変な入浴剤なんて見かけないし高い
さすがに明日予定があるから入らなきゃ…久々だから湯船つかんなきゃ… >>833
私は糖質ですよ
風呂入れないのがメンタルの症状なんだって浸透すればいいね 時間のある昼間にお風呂に入ればいいじゃないかと思うんだけど
夜寝る前にしか入浴できないんだよな
すごいこだわりがある
入ろうとした時間に入れなかったらもう今日はやめよう。ってなる バスタブを洗うのがめんどうで、この４年間ほどシャワーのみ。
風呂に浸かって温かい湯に包まれホッとしたい、その思いはあるけど‥‥ 髪とかなくて良くない？
刈っちゃおうかな、邪魔だし
それで仕事もクビになれたらいいなー 入浴剤はきき湯を使ってる
顆粒状のやつがしゅわしゅわする一瞬が好き
今年はあと金曜日に入って買い出しに行く予定 明日早朝から出かけるからフルコース頑張った。朝にもシャワー浴びてたし妙に疲れた。 築35年の風呂場を来年リフォームする事になった
快適な浴室になれば入れるようになるのかな
心因性のものだろうからどうなるのか不安 どうしよう、年末年始で色々やらなきゃいけないのにこたつから動けない
ベッドにいくのも億劫で満足に寝れもしない
頭皮臭すぎる困った 明日はでかけなきゃいけないからがんばってきた
入るまでに何時間かかったんだろ…
あーばかだなあ自分 >>857えらいよ
私明日病院なのに何にも出来なかった >>851
男は坊主という手もあっていいなとマジ真剣思う 昨日入ったから今日は寝る
こういう日は楽
週一しないけど
その前に週一で泣きそうになりながら風呂だけど ３時に予約します
多分そんなにうるさくはないと思うが近隣の方すみません しないといけない事が山積みなのに、1日中寝てしまった
メンクリの為にした化粧はまた3日放置
拭き取る気力もない 鼻の角栓がひどいみたい
ザラザラする
鏡を見てないからはっきりとは分からないけど シャワー、風呂、洗面が億劫になったのは統合失調症の陰性症状のせいだと最近わかった。
少しは改善されてきたがまだ億劫で面倒くさい。 風呂にはほぼ毎日入ってるが洗うのがまだつらい。
洗うのは週２回ぐらい。
身体洗うの諦めて湯船につかる、つかったら落ち着くまで目を閉じてゆっくり待つのを実践したら少しは改善できた。
風呂入る時にとにかくそわそわしちゃうんで超面倒くさかったが、少しぬるめぐらいでただ浸かるだけにする、と 慣れてきた。
そうすると風呂に入るまでに使うエネルギーがかなりなくなった。
普通に入浴できるまでもうしばらくかかりそう。
みんな風呂に入るまでにエネルギー使っちゃってると思う。つまり何にもしたくないから。風呂上がりに身体拭くのも面倒くさいし。
入浴フルコースじゃなくて浸かるだけ目標はおすすめしたい。 先週土曜日以来の入浴。さっぱりした。
昨日、医者にテーピングされたから、ボディソープでは、部分的にしか洗ってない。
手足、タモリ式やったけど湯舟がドロドロになった。ほとんど体動かしてないのに垢って溜るのですね。 >>830
あぁ、それはあるかも
二度洗いで済ませようと力が入ってるのかも
素直に三度洗いを優しくしたら治るかな
レスくれてありがとう 髪洗うのがおっくうだったんだけど、リンスインシャンプーにしたら少し楽になった
風呂入らないの三日目だから今日こそは入りたい ヘルパーさんが来てくれて
掃除してもらってる間に
お風呂に入れた
今日は湯が熱すぎたので短時間ですませる
でも身体がぽかぽかでダル気持ちいい
自動で髪の毛乾いてくれたら天国だよ 今日フルコースしたから、3が日終わるまで風呂はいらなくて済むな 今日は入らないでいいと思ったけど
だいぶ寝汗をかいてしまった
毛布も臭くなるなあ オクトのシャンプーリンスは本当におすすめ
痒くなりにくい、臭くなりにくいし、絡みにくいから抜け毛も減ったよ
弟は毎日丁寧に洗っててもフケで悩んでたけど、オクトにしてピタッと治ったよ このスレに覗きにくる皆が快方に向かってちゃんとお風呂に入れますように >>851
>>859
女性は髪の毛長いから大変だよね
ショートヘアーにしてみるのも手かも
少しでも風呂に入るハードル下げたほうが入りやすくなるからね
髪の毛長いとメンドクササが先に来ちゃうから
自分は男だけどカチューシャするくらい長かったけど、今日やっとバッサリ切ってベリーショートになったからちょっとだけ風呂に入るのが楽になったよ
また明日も風呂に入れるといいなぁ >>883
お風呂お疲れ様
ショートヘアにしたいのだけど
諸事情でロングにしています
短いと手入れは楽だけど美容院に
行く回数が増えるから悩みます
1000円カットの店に行けばいいのかな >>884
髪型とかに特に拘りがなければ千円カットも有りかなと
因みに自分はセルフカットです
後頭部切るとき大変ですけど慣れれば結構いけます
指を切る可能性もあるので注意力が必要ですけど
ご家族や友人、恋人がいらっしゃる方であればカットをお願いしてみるのもいいかもですね 5日ぶりにフルコースしてきた。痒さがMAXで仕方なく。明日歯医者だし。いつも長湯してしまう。洗濯物を洗おう。 |:::::::::::::::::::::::::::::
|"￣￣ﾞﾞ`∩::::::::::::: >>888なら
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: たまには温泉いいよ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,:::: 風呂には入れたのに歯磨きは無理だった
今日はストレスたまることばかりで疲れたからこのまま寝てもいいよね 歯磨きできなかったら
水でクチュクチュうがいするだけでも
すこしはましだよ >>869
洗わないのに浸かるだけにお風呂溜めるなんて贅沢な気がして…
そうこうしているうちに、はいるならフルコースとなってしんどくなるのは確か 昨日フルコースだったから今日はシャンプーは抜きだな
何か喉がいがらっぽいしお風呂自体入れるかどうか…… 私もセルフカットしてる
洗うのも乾かすのも楽
ドライヤーは洗面所じゃなくリビングの自分が座る場所の右側に置く事にした
しかもコンセント差したままにしたらハードルさがった
夏は自然乾燥でいいけど冬は風邪ひくからね 昨日久々に風呂入って髪洗ったら風邪ひいた
年末にもう一度フルコース出来ればいいな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
