>>221
時間経ってしまってるけど、大丈夫ですか…？

テレビとか何かで気を散らすしかないのかな。
自分は毎日エアロバイクで運動してパニック発作を押さえてました。
散髪や病院に行く前とかね。

しーなさん、こんばんわ。
ケンコーコムとかもありましたね。
新しいサイトも開拓しないとね。
良い機会だから、色々覗いて見てみようと思います。