左膝の辺りが凄く痛い
何年か前に筋痛めたんだけど病院に行けなくてそれからずっと放っておいたんだよね
そしたら今日立つのがちょっとつらいくらい痛いし横になってても痛い
筋肉痛を二三倍ぐらいにした感じ？
調べたら筋力が低下すると足が痛くなるみたい
皆運動とかしてる？筋トレしようと思ったんだけど出不精すぎて…