>>536
どういたましてやで。今日の調子はどないやった？
眠りの調子が、まだわからんのか。医者行ったばかりやし、迷うところやな
医者に詳しく聞くのが一番やが、病院は健康を優先するからな
ワシはそういう時は、病院や製薬会社など信頼できるとこのお薬情報調べてな
決まったもんは決まった時間に、床に入る時飲んでな、頓服など追加で飲む場合は
起きた時と薬の抜ける時間（半減期）が一致する時間内に飲んどるで
ちなみにそん時間は、各々の睡眠時間と合っとるのが一番や
年寄りの時間やからホンノ参考やけどな、ワシの場合は、平日は6時間眠れたら御の字で
5時間切るようなら頓服飲むようにしとるで
仕事の都合でそうしとるけどな、>>536は幸いに今、春休みや。できれば今のうちに、整えられるとええな
自衛隊は時々に、一般にも親しみやすい編曲して、各所で公演しとるで
CDに気が進まんなら、ユーチューブにも色々あるで。後、吹奏楽中心ではないが、久石譲についとる人らもええで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
昨日は人間関係で疲れたんか。そんな時は、音楽聴いて、気を取り直そな。今晩もグッスリ眠れるよう、祈っとるで