>>564
どういたましてやで。参考になるとええのやが
5,6時間とか、半減期とかは、人によるで。ワシの場合、それを切ると昼間眠気が来たり
起きぬけふらついたりするんでな
個人差などあるからな、折しも春休みでもあることや、頓服の飲み方やその目安などは、色々様子見てみよな
ワシの医者は、長く寝る分には、ええに越したことない言うとるで
しんどいな思たら、睡眠を長めに取ろな。ちなみに、その場合は、遅うに起きるより
早めに床に入った方がええで
寝る前は、食事を控えたり、灯りや音を控えもって、静かで眠りやすい環境に整えもったりしてな
精神系の薬の飲み始めは、気になることなどあるもんや。数日様子見て、生活に差し支えるような
場合は、無理せず病院に相談しよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
季節の移り変わりもあることや、よくよく調子見もって、健康を取り戻してこな