★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part72
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スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part71
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514882791/ 歯磨きサボってばかりいたら、とうとう痛くなって来た 智歯周囲炎で酷い目に遭ってからは毎食後磨けてるけど、磨けないならガムお薦め。
今年2回目の風呂入らねば…入りたい…入ってやる…
……orz 今日こそ入りたかったけどまたしても睡眠欲に負けそう 風呂に入るのも面倒だが風呂場の掃除ができなくてバイトハザードみたいになってる
ヤバいの分かっててもできなくてヌルヌルのままシャワーだけしてる お風呂入れなくて落ち込んでたけどバイトハザードちょっとわろたありがとう 入れました〜
ぐったりして着込む余力も無く、ヒーターの前で倒れてます 私は10日に一回くらいしかお風呂はいれない。
ひどい時は1ケ月に1回くらい。
お風呂にお湯はって、じわーっと全身をふやかしてからゴシゴシする。
頭は先にブラッシングしてお湯で軽く汚れを落としてから
シャンプーで頭皮マッサージで全体をモミモミするといいよ。
髪より頭皮の皮脂が匂いの元なんだって。 昨日フルコースしたけどシャンプーと洗顔で力尽きそうになった
でも最後の力を振り絞って身体も洗ったよ
ドライヤーは無理で自然乾燥したら風邪ひいたっぽい 朝だけど髪の毛洗ってきた
湯船につかるまではできて後はタモリ式
全自動手洗い機ほしいです だめだ…ちゃんと起きて夜勤に備えてフルコース入ろうと思えてたのに鬱の元凶の家族と話ししたら一気に鬱になって眠くなってきた…
今日は残業ある日だからフルコースは諦めて少し寝てから頭だけ洗おう…
仕事の日は極力家族と接触しないようにしよう…てかこれからも接触しないようにすればいいんだな
お互いのためだ
死にたい 髪の毛切らないとヤバくなってきたので、死物狂いで全身洗った
勢いで美容院にも行った
これでなんとか外出できそう 温泉で、フルコースと剃毛できた！
風呂の日で、風呂上がりのビールもうまい！ >>177
よく同居家族が〜という人がいるけど、なんで独り暮らししないんだろ
甘えて甘やかされているのに文句を言うのは筋違いだと思う >>181
お風呂入れないくらい鬱の人に甘えとか最低だ
あなたに3ヶ月風呂に入れない呪いかけた >>182
アタシビョーキなの、キツイこと言われたらガラスのハートが傷つくの
みんなビョーキのアタシに優しくして労わるべき
こんな甘やかされた我儘思考の奴のいう事を一々受け入れていたら人間やっていけねーわww >>181
>>183
同意。独り暮らしすればいいだけ。親元にいさせて貰ってるだけマシ。仲が悪いなら絶縁音信不通だから。 呪いとかダッサ。これから暖かくなるから一日おきに風呂入ろ。 182が3ヶ月以内に就職して一人暮らし始めて
パラヒキニート脱出して家族を安心させてやった呪いをかけてやったぞ ワロタ
これはいい呪いw
177はちゃんと働いてて尊敬する 1回で1時間くらい掛かるのがダルすぎる
10分で済めばいいんだけどなぁ… 夏に電車で横に立ってた人がハンカチで鼻塞いだのが申し訳なくて絶対入らないと外出したくないんだけど入らないとならない考えが凄く負担で入れなくなって外に出れない 最近毎日入れてる
もう歯磨きもメイク落としも済んだし
あとは好きなことして寝るだけ(^_^) 頑張ってシャワーしてきた
身体洗った時点で一休みしなければ髪洗えなかった…
今は髪も洗ってきた
疲れた 働いたら負けとか思ってそうな糞ニートに尊敬されるなんてどんな罰ゲームだよ >>191 いいねえ〜うらやましいよ
で・・・毎日キチンと綺麗にできる人がなんでこのスレにきてるの？ だって頑張ってやってるんだもの
報告して何か悪いの？ 過去最長入ってない状態でお風呂はいって来た
ちゃんとゴシゴシ洗ったのにバスタオルで拭いてると垢が…
潔癖症拗らせてるから2時間かかる風呂入る準備から考えると3時間近く
洗濯もめんどくさい 年末から一度も入れてなかったけど栄養失調でぶっ倒れて前歯を折ったから
女だしこの間抜け面で死ぬのは嫌なので死ぬ思いでフルコースして歯医者にいってきたよ 定期的に通院している人は入れてそうでいいな
通院さぼる→入浴出来なくなる→通院ますます無理の最悪のサイクルに入ってしまった なんか変な雰囲気だね
書き込むのが不安になってしまうよ
なら書き込むなって言われるのかな… 好きな時に好きにレスすればいいのさ
入るタイミングはたくさんあったけど後一歩が踏み切れない… ひどいうつで働けないやつは○ねってこと？
やっぱりそうか 明日美容院だからシャワー
シャワー終わるまで鬱々してるより早く終わらせた方がいいことは分かるんだけど、イヤだー フルコースして今歯医者。明後日は美容院に金曜日は診察。今日の歯医者さんは迷惑になると思って風呂場で一生懸命歯を磨いた。頭も臭かったし堂々と治療できるわ。 オレは、オレだけの拾った灰皿が
汚いから入浴している。
非喫煙者なのに。
そんなオレは四日から五日に一回。
つうか今入浴した、疲れた、地獄。 ずっとお風呂に入れない生活で、家族みんなに非難され続けて悲しかったけど、このスレ見つけて元気でた
少しでもお風呂が楽しみになるようにいい香りのボディスクラブとかスッキリするフェイスパックとか買ってみたけど、
今では逆にお風呂入ったらそれらをしなきゃという重荷になりつつある
キチンとボディケアしたい心と動かない身体のせめぎ合いが苦しい 俺も風呂用テレビラジオ装備
あとカビキラーをそこらじゅう吹きかけてる >>144
遅くなりごめんなさい。ドライシャンプーはスプレーしてフケや髪のベタつきをタオルでふき取るように使うんです。ドラッグストアの入院用品や介護用品の売り場にあります。手作りも出来るみたいですね、重曹やグリセリン、精油などが必要ですが。 うん、入るタイミングが重要。
もう一週間以上シャワってない。お湯かぶることを想像するだけで苦痛。
でも、そんなオイラでも突然一気に風呂はいろーってなる時がくる。
その時のために、いつでも風呂はいれるように
洗面所には下着・シャツ・靴下を準備してる。
今夜も入れなかったけど・・・明日の朝はシャワーだけでもしなくちゃ!
医者行く日だからシャワー位したいんだ。 何日も洗顔しないで、日焼け止め下地を放置してたら、毛穴が目立って来てショック
それでも今日も洗顔する気力がない…
寒くてたまらないから、湯船に浸かろうかと思ったけど、やっぱりムリだった
花粉症？で目が痒い
目薬買いに行かなくちゃ 湯船に入って時は良いんだけど、体を洗ったり、拭くのが面倒
汗もかくし体が冷えるまで待って寝具を着る
そして風邪をひく
このパターン今年既に２度目
今日も微熱 はいれたー
一週間だと大丈夫だけど、10日ぶりだと
洗ってもなんかガサガサしてるし擦るといつまでも垢が出るねぇ
一週間が限界かな
ひとまず、10日ぶりにフルコース
やれやれ 1週間ぶりに入った
首の後ろからツーンとした刺激臭なくなった
でも風呂入ると神経が興奮して、
ルネスタ6mg飲んでも眠気がこない……
シャキッとしちゃってる 10日ぶりに入れたけどお湯貯めてガッツリ洗うとやっぱ1時間半くらいかかるな…非常にだるい 一回髪を洗うと抜けるはずだった分が
10日分抜けるわけで…エンドレス抜け毛 風呂入る度に髪の毛が伸びててボリュームアップしてて草 出掛けるからお風呂入らなきゃ。。けど入りたくないから出掛けられない >>218
それすごい分かる
お風呂のあと排水口見ると、毎日入れてた頃より髪が溜まっててびびるww 昨日はいったからいいや
毎回、今度こそ連日入って普通の人になるんだと思うけど
毎回、無理 1週間に1度をずーーっと繰り返してて垢すりもしてなかったら汚れが蓄積されたのか自分の匂いで気分が悪くなるようになってきた
軽い加齢臭とタバコと濡れた犬を混ぜたような臭いがする
20代でタバコとも無縁なんだけどな
もともと匂いは気になる方でお風呂も毎日入らないと気持ち悪くて仕方なかったのに、情けない ミッションコンプリート！
フルコース＆風呂掃除完了
新しいヘアトリートメント買って試したんだ
これから乾かして感触を確認
しかしこんな時間だ
夜更かしするなってまた言われるな…… 今日はヘルパーさんが来るから
お風呂に入れるよ
本当はしんどいからシャワーで済ませたいけどお風呂掃除もしてもらえるから．．．
無理せずシャンプーはシャワー使って楽しよう 頓服やめたり、夜に限定せず、朝とか昼間とかも入るようにしたら
以前より入れるようになったような。 >>232
してない、シャワーもなし、入浴もなし。 >>233
それはすごいな
1週間程度の自分なんかまだまだ序の口と思えて気が楽になります >>234
無職ヒキコモリだからさ
めったに外でない やっとのことで全身洗えたと思ったのにバスタオルで体をふくと垢が出てきて悲しい 今日というか昨日も入れなかった
何もしたくし動きたくない… 服を脱ぐ時、嫌で泣きたくなったけど、シャワーでタモリ式、洗顔もした
明日のお昼にはシャンプーしないと 歯磨きをしたら寝ようと思うけど、歯磨きが出来ずに悩んでいる 早く歯磨きして睡眠薬飲みたいからとりあえず洗面所の暖房つけてきた 髪が長くてドライヤー面倒すぎるので風呂に入れない
ばっさり切りたいけどショートとか絶対似合わない 昨夜入れたのになんか起きたら生臭くてショック
シーツ替えてないからかな… 一週間に一度だと体の方は我慢できるし頭のかゆさも慣れたんだけど髪が白いカスだらけになるのがいやだ
坊主にしたい… 三週間は要らなかったら踵の皮がエイヒレみたいにとれた。 角質がすごいかたまりになるよね
ひじもがちがちになったよ 髪染めるやめて地毛に戻してる途中なんだけど、黒髪ってめちゃくちゃフケ目立つね
すぐ脂ギッシュでギトギトな見た目になるし
新たな悩みができてしまった
風呂入れない自分には地毛向いてなかった
黒髪で清潔に維持してる人尊敬する
黒髪の人ってちゃんと毎日風呂入ってるんだね（当たり前か） 地活行くことからが難行だ。一年前は、市営のスチムサウナとかいけたのにな。 お昼、髪洗えなかった
それどころか、1日中寝てしまって情けない
明日も明後日も用事があるのに、今日も髪を洗える気がしない
どこにも行きたくない ４ヶ月ぶりにフルコースしたら心臓が痛くて苦しい
シャンプーは四回でやっと泡立ったし、浮いた垢は層になったし怖い 凄い！頑張ってるね
でも今日寒いからヒートテック？に気を付けてね ヒートテックはユニクロやな
ヒートショックやと思うねんｗ 無事に上がりました
ありがとう
ドライヤー頑張ります 無事に上がりました
ありがとう
ドライヤー頑張ります 無事に上がりました
ありがとう
ドライヤー頑張ります ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
