躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その57
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双極性障害（躁鬱病）に苦しめられた被害者の方も、
現在躁鬱で苦しんでるご本人の方同士の情報交換にもどうぞ。
●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。
●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。
●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論ＯＫです。
●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。
●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。
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躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/
患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf
双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害（躁うつ病）」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html
「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
１．見なかったことにする
２．専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する
※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その53
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509815193/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その54
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1512142332/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その55
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514299612/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その56
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1517927546/ 普通に生きるの無理だし、これからどうしようかな…夢と現実と妄想とか色々考えすぎて辛い。
退屈なのも嫌だし、今から死にたくなる 今日やることを書き出して、出来たら消して行く。
全部はできないんだけど、ご飯食べるとか生命維持に重要なことができたら良しとしてる。
今の私は働く前に生活リズムを作ることのほうが遥かに大切だ。生活上働かざるを得ないけど。
診断下って3年近く経つけど、やっと気分の振り幅がわかってきた。
治るとは思えないから、やっかいな恋人ができた程度に思うことにしてる。 >>568
同じく生命維持を重要と考えて生活してる。生きる目標は立っていないのになぜだろう？
鬱期は、全ての問題の根源は自分にあると考えて、雨が降るのも自分のせい…とまで拡大。
自分がいなくなれば解決するのだとわかったって主治医に話したらエビリファイが出て
躁転し、一日中縫い物に集中して、家族に手縫いのパンツの贈り物をして恐怖に陥れた。
逆に躁転を自覚出来た良い経験になった。変なエピだけど真剣にパンツの事を考えたんだ 病院に行ったとしても原因を何とかしないと意味ねーよ スレちだったら申し訳ない
30にして初めて心療内科に行ってきた
反復性うつ病？と言われたがこれは躁鬱とは別物なのかな
精神的な薬は副作用が強いイメージで、仕事とかに支障がでたら不安だと伝えたので、漢方出してもらってる
でも効いてる気はしない…
漢方飲んでる方いますか？ ごめんなさい、薬の話は禁止なのですね
失礼しました 最近ずっと発狂しそうな感覚が続いてて辛い
これは躁なのかな？
趣味で散財気味ではある >>574
睡眠時間は８時間位かな。
ちゃんと眠れてはいます。
混合期かぁ、あんまりよく知らないから
調べてみます。 過食が止まらないまずい。
人より少しは食べる方だと思ってたけど、2週間で米2kgはまずい気がする。 自分も過食で躁が来たと思われてる。
米とか炭水化物は腹持ちが悪いので
油分の含まれる肉と野菜の炒め物とか食べてます。
ナッツも勧められましたがナッツをそんなにたくさん食べる気がしない。
テレビを見て成る程体に良さそうだと買ったアマに油をかけて餃子とか食べてる。
アマに油摂るとお通じは非常にいい。 371(1): 03/25(日)01:03 ID:YZDX55dp0(1/6) AAS
初めてこの板に来ました
相談してもいいですか？
374(4): 03/25(日)01:16 ID:YZDX55dp0(2/6) AAS
今空いてそうなのでテンプレ埋めときました
【相談者の年齢・性別・職業】 26・男・地方公務員
【相手の年齢・性別・職業】 26・女・百貨店店員
【２人の関係】 幼・小・中の同級生
【２人に恋人・好きな人の有無】 オレ→無、相手→不明
【悩み（具体的に）】 成人式のときに好きになって、当時はメアド交換して1回遊びに行った程度で終わりそのまま月日が流れて相手のことは忘れかけてたんだけど、6年ぶりにその子の近況(勤務先)を知ってしまって気持ちが再燃してきた
会いに行ったら引かれますか？
【状況・試したこと（詳しく）】 何もしてない
【どのようにしたいのか 】その子の連絡先が知りたい
377(1): 03/25(日)08:03 ID:YZDX55dp0(3/6) AAS
>>375
>>376
成人式のあとに1回だけ遊んだぐらいかな？
ほぼ成人式以来と言って差し支えないです
勤務先知った経緯が、友達夫婦が買い物に行った売り場に偶然いたというものなので、会いに行ったらその友達夫婦から居場所聞いたと勘付かれる可能性は大です
友達からここで働いてるって聞いたから寄ってとかは気持ち悪いですかね？
あと会ったとしてどう連絡先交換に持っていくかが悩みどころです 躁うつっぽいから精神科に初診の予約電話をしたら
電話したところは来院順に診断するタイプだった
電話番号はあっていたけどネットに書いてあることも正しく読み取れないくらい切羽詰まってるのか俺は いきなり躁うつって珍しいな
普通は欝からじゃないだろうか >>583
躁鬱って簡単に診断されんぞ
幻覚症状あれば統合失調症はされるが >>584
周囲と相談した結果で病院には前述通りまだ行けてません
その相談段階で鬱の兆候があったのは2年前ほどからです
その相談ができたのも先日のことなのですが相談し終えたら
こうして病院に電話できるくらいの行動力はなぜかよくわからない自信の元に生まれたので躁うつだと思ってます
とにかく近いうちに(躁が抜けない間に)病院に病院に行こうと思ってます 恋人ができて穏やかになって薬も減ったのに振られてしまった
今回の件でいつ波がくるのかわからなくて怖い… ずっと低め安定で医者から見たら理想の状態だろうけど
一日中家で布団かソファにいてドラマか映画をぼーっと見てる
本は読めない
感情の起伏ないからいいといえばいいんだろうけど植物になった感覚
辛くはないからこれがいい状態なんだろうか
よくわからないや >>587
なるほどありがとうございます！
是非はやめに >>591
そもそも低め安定って誰がいったの？
医者？
自分の医者は意欲のことよく言うけどな >>590
大丈夫？私は他人からの刺激で過剰反応しちゃうから、怖い気持ちわかるよ。 >>592
ありがとうございます
とりあえず親には相談できたので
明日行くことができそうですね プロ野球の川崎宗則が自律神経失調症と発表したら、無知が躁うつ病だと騒ぎ出したな
ほんとに躁うつだったらもっと早くに潰れてそう
まあ荷おろし系のうつだろう >>586
家族の面会があったとしても孤独だから、
他の患者たちと話してみればいいと思う。
患者仲間がいるといないでは全然ちがう。
>>590
双極性障害でも恋愛ができるんだ。
若いんだろうな。
>>596
医師に伝えたいことは箇条書きにして持って行くといいよ。
自分がそうなんだけど、いざ医師の診察を受けて言い忘れることがあるから。
明後日にある面接の応募書類を作成できない。 この病気って、関わる人や、周りからの刺激で悪化したり、良くなったりする？
周りの患者で病識あるのに、コントロールが効かなくなって、寝ないで活動したり、薬も飲み忘れてどんどん酷くなる人がいて困ってる >>590です
躁鬱の症状は出ていなかったのですが、付き合うきっかけが
私の自殺未遂なのでそういう生活に疲れてしまったんでしょうね
それに加えて薬のせいで激太りしたから振られました
今は鬱よりちょっとマシかな程度でほぼ絶食状態です
頑張ります… 二週間ほど休職してる人が復帰したら
いつも通りに話しかけるかもう大丈夫か聞きたいんだけどどちらがいいだろう
自分自身うつ病で大丈夫か聞きたい感じ >>599
薬飲みわすれるとは...危ないですね。。
「対人刺激」がある。
主治医からは病気に理解がある少数の友人と過ごし、むやみに手を伸ばして人と関わらないようにと言われた。結婚式や葬式も最低限に。
交友関係が広くちょっと派手な地元友達と久しぶり会うと、同級生や先輩達の結婚出産離婚を色々話したりした。
一気に情報が頭に入ると軽くハイになって、家に帰ってからも多弁興奮。一人でわっしょい祭りモードに突入しかけ。親から頓服のヒルナミン飲むよう勧められた。
彼女と会った後2回とも興奮して危なかったから、彼女は悪くないけど会うのを控えてる。
私は周りの刺激で悪くなることがちょくちょくある。鬱だと思ってお説教をしてくる人がいたり。作業所で発達障害おばさんに怒鳴られたり。でも理解のある友人の言葉が優しく癒してくれたり。
長くなったけど、今の不安定な病状な時には安心して関われる人とだけ付き合ってます。 躁状態が酷くなると、意味不明なこと言うようになる？
選挙のポスター見て、この人親戚！って言ったり、総理大臣と知り合いって言ったり、もうわけわからない。
相手するの疲れた >>603
レスありがとう。
関わる人次第で、さらに悪化しそうだよね
繁華街を深夜徘徊したり、ヤクザか暴力団みたいな柄の悪い人に「ようアニキ！」って声掛けたり、
ハイテンションでモロに躁状態になってるわ
「月200万稼げる！」→「稼げるもんなら、やってみろ！」みたいなの。
病気で誇大妄想っぽくなってて、現実離れしたようなこと言ってても、頭おかしい！とか言ったら、悪化するだけだし、関わり方が難しい
本当に恐ろしい病気だわ >>605
読んでるだけで恐ろしい。。
私も躁の時は会社の人に馴れ馴れしく話しかけたりしたけど、さすがに柄の悪い人には....
名無しさんの書かれているより、もう少し軽い躁だったけど即座にサクッと入院しました。
その方は通院されてないのですか？ >>584
私は端から躁鬱診断だった。
途中あまりにも気分がコロコロ変わるので様子見されたけど、やっぱり躁鬱診断もらった。
ただ、毎回診断訊く度に「ADHDではないと思うんですけどねー」と言われるから、そっちも疑われてたっぽい。 >>606
通院はしてて、病識もあるんだけど、躁状態が酷くなってくると、自分でコントロールできなくなるみたい。
薬を飲み忘れたり、寝ないで活動したり、めちゃくちゃになってくるんだよね。
3日くらい旅行したときは、薬を持って行くの忘れて、飲んだり、飲まなかったり、みたいな。
薬は毒！邪魔！みたいに言いだして、どんどん酷くなっていく。
ちゃんと治療する気ないみたいだし呆れたから、もう関わるの辞めようかなと思ってる >>582
躁転すると普段気にならないことが異様にクローズアップされて、こだわり出す感じ。
夏で暑くてジャストフィットするパンツが苦しくて、頭の中フル回転で、考え抜いて
ミシン目すら目障りで、、そうだ！ガーゼで手縫いが一番肌に優しいって考えた。
家族に好評だったらネット販売して稼ごう！って思ってた。が、こわい！の一言で終わった
躁転すると、必ず「稼がなければ」という焦燥感にかられる。金銭面の安心が欲しいんだな… >>609
＞ミシン目すら目障りで
わかる、一度気に出しはじめると落ち着かなくなる 派遣元から連絡があった。
顔合わせはなくなった。
書類選考で落ちたようだ。
正社員がきびしい。
今月から派遣会社を利用してきたが、
顔合わせで不採用だったり違う会社を紹介されたりと、うまくいかない。 ナンパ平気になるんだけど
自然にできるんだよね
むっつりすけべっぽくならずさわやかに声をかけられる 手縫いのパンツねえ
俺なんか自殺の代わりにサバイバル生活しよう！とジャンボタニシ食べたり、沖縄や奄美諸島で訓練する計画立てたよ
話を聞いた医者は半笑い、淡水巻貝を生で食べちゃ駄目だよ？と言われた
他の人の反応はマジかよ…ばかりだけどここでは大したことないかな
今でもいろんなアイディアが浮かんできたり色々気持ちが上がってきている
これが躁転なのかねえ
正直もう少しパワーが欲しいくらいなんだが 双極性障害の人に熱烈に付き合おう結婚しようにアピールされて何度もお断りしてるのに身を引く素振りが見えません。
ガツンと言ったらやばいですか？ 性格によるとしか
男か女かにもよりそう
俺なら自己防衛でがつんする 嫌になる前に病院に行ってきました
初診だったので症状を話したあと
検尿と採血を済ませて1週間分の薬を処方してもらったら終わりましたね
特に具体的な病名は言われてないです 620です。
レスありがとうございます。
相手は男性です。
体格差もありすぎて(身長も体重も遥かに相手の方が大きいです)自己防衛ってなると厳しいです。
相手が双極性障害持ちだって分かってしまったらガツンと言いたい所をどうしても言葉を飲み込んでしまいます。
それでも付き合う気は無い、好きな人がいる、などは伝えてます。
「俺は女を見る目はある」「結婚しよう」と繰り返し言われるだけで堂々巡りになってしまいます。 >>625
あなたがどういう立場かは分かりませんが
気が無いならキッパリ断った方がいいと思います。
ストーカーなどされたらすぐに警察に行きましょう。
後悔してからは遅いです。 はやく接点無くさないと、鬱転したときに後悔が募ってしぬかも >>608
えぇ...本当に大変ですね。
カウンセリングでは根本的に治らないから、薬でコントロールが必要なのに。ラピッドになってしまう。
本人も悪いけど、そんな状態になってるのに野放しで入院させない（言い方悪くて失礼）病院も悪いような。そのうち警察にお世話になるかも...
入院で社会と隔離することで本人の社会的な損失を防ぐので私は診断日に即入院してよかったなと。
長くなったけど側にいる貴方は本当に大変。。
いつか友人がもとの状態に戻ることを願ってます。 625です。
後出しみたいなのが多くてすみません。
私は学生でバイトは接客業です。
相手はバイト先のお客さんです。(多分30代くらいです)
小規模なお店なのでお客さんと話す事も多いので勝手に一目惚れされた感じです。
バイトにも支障をきたしますし、何よりバイト先に迷惑をかけてしまうと思うと怖いです。
バイトの人も少ないので簡単に辞めるって事もできませんが、店長に少し相談してみようと思います。
最悪バイトは辞めるか、店舗移動のお願いをするしかないかもしれません。
お話聞いてくれてありがとうございます。
頑なに断り続ける姿勢は崩さないようにします。 以前から思っていたんだけど、>>1のテンプレ、
１行目削除してもらいたいわ。
双極性障害者だけで語り合いたい。
部外者には来てもらいたくないよ。
鬱期が家族から理解されてないのは俺だけかな。
母から躁エピソードについて、再就職を責められてばかりだ。
つらくてしかたない。 長文連投しなきゃいいんだけど
このスレで聞いてアドバイスされてるのに
更にそれ以上は解決できないことを聞かれても困っちゃうんだよね 632に賛成
理解しようとしてる家族とかならわかるけど、こんな変な人に会ったとか、困ってるとか言われても
このスレに来てる人たちはその人でないので、そこは自分たちで解決してよって感じ
620の相手なんか、双極性だからどうこうじゃなく単に思い込み激しいストーカーなだけじゃん
あと自分は躁鬱かも…って人も、診断するのは医者であってスレ住民ではない
ここはあくまで当事者の日常・悩みスレであってほしいと思う
つらいときここに来て自分だけじゃないって思ったりしてちょっとだけ心休まる >>610・611・614
ミシン目に共感してもらえて嬉しい。そして救われた。ずっと自分だけ⁈って思ってたから。。
躁転の時は身の回りの事全てが特別に思えて、自分は特別な存在なんだ～って万能感。
街を歩くと行き交う人々とやたら目が合う。注目されてる？
家族には「自分が人をいちいち見てるから目が合うんだよって」言われた。そうなのかな？ >>612
失礼だがお幾つ？空白期間長いの？
派遣の経歴書は相手企業には学歴と大まかな職歴くらいしか分からないはず
派遣会社が作ってくれた資料がそうだった >>636
４２歳。
ブランクも長い。
発症する前の前職以前も、
同族企業に入社して職歴を汚した。
どうしたらいいんだろうと悩んでいる。 >>637
そのくらいの年齢だと選り好みしなければ仕事あると思う
体調崩してやめてしまったけど前の派遣先(工場)には50代と思わしき人もいた
スキルが必要な職場だったのかな？
だとすれば経験のある即戦力求めてるのかもね。私はスキルないからって仕事紹介すらしてもらえなかった事があったよ門前払いってこの事か、って登録しに行った時間と個人情報を無駄放出した事に随分落ち込んだ
今からでもハロワの職業訓練受けてスキル身に着けるのはどうですか？ >>636
４２歳。
ブランクも長い。
発症する前の前職以前も、
同族企業に入社して職歴を汚した。
どうしたらいいんだろうと悩んでいる。 二年前、一年間くらい低め安定でフラットだったけど
じわじわ上がって軽躁になって今がくっと落ち込んでる
思い返したらこんな感じ
また泥のような生活だよ。
分かってはいたけど、脳みそ投げ捨てたくなる。 俺も鬱の時はヤバいんだけど
鬱の人と踏み込んだ話を週末までにしなくちゃならないんだけど
鬱は一旦置いといてって言ったらやばいかな？
なんて言ったら踏み込んだ話が出来るだろう？ 調子が高くなってきたと思ったら気分安定薬の頓服で抑えとかないと
激鬱が待ち構えてる
高すぎを抑えるだけだから
気分安定薬を一錠飲んだくらいでは鬱転せずにいい状態をキープできるよ >>639
工場はどんな製品を製造されていたんですか？
顔合わせした会社、書類が通過しなかった会社は
特別なスキルは必須ではなかった。
３０代、職業訓練校に１年間通ったよ。
１年という短い期間ではスキルを身につけられなかったね。
ペーパーの資格を取得したくらい。
現在は派遣社員で働いているんですか？ 正社員の面接を受けてきた。
実技の試験をする会社があるんだな。
質問に対して、専門用語を忘れているから答えられなかった。
部品図の図面もわからなかったよ。
即戦力を求めているんだろうな。 この病気ってきっかけがあって落ち込むんじゃなくて何も無くてもいきなり落ち込むんだってね
今日初めて知って驚愕したわ(文章軽くてごめんね)
で仕事一週間休んでる友達がこの病気なんだけど
なんて声かけたら気分が晴れるというか嬉しいかな >>649
流石にテンプレから消すまでは仕方なくないか？ 患者当人以外でもこのスレ利用させてほしいな
この疾病が影響するのは本人の人生だけじゃないと思う
近くにいるものも苦しんでいるし、患者のことを知りたいとも思ってる
その上で書き込むことも質問したいこともあるのに、その場所がほかにない
あるのなら誘導してほしい まあ余裕があり答えたい人もいるかもね
直近のスレの流れも読まないのは2ちゃん全体で忌避されるし
誘導してほしいとか上からのｸﾚｸﾚも文化的にはちょっとね
余裕があるといっても軽躁か躁だからそんなの常識で理解できないです、普通はこうですよね？ とかなって話終わるんじゃないの >>653
メンタルヘルス板に自分でスレ立てすればいいんじゃない？ ん…これはまさか
テンプレ改正の総意を得るための活動かな
まあいいやしばらくこんとこ 人生一度きりなんだから症状とか悩みとか全部置いといて楽しめばいい
出来ない奴は外出て友達探せ 躁状態ではここなんて来れないし、武勇伝しか
軽躁～低空飛行でここにいるわけで
鬱ではネットさえ繋げないしね
双極性障害のスレもあるからここはまったりでいいんじゃない？
聞きたい人がいれば質問・答えるスタンスで
長文もスルーする位だし 28日中に家事含めてやること4つあったんだけど、病院行って買い物してで爆睡してしまって気づいたら21時だった。
23時までには必ず布団入るって決めたから、結局ほぼなにもできてない。
家事あると「なにもない休日」がないな、と実感。 躁状態の患者を放置してる家族って最悪だよな
家庭ではろくに会話しないで、異変に気づいてない。
外ではめちゃくちゃなことして迷惑ばかりかけて。 数万円くらいで心がぴょんぴょんするものが欲しい
ほしい物は具体的じゃないけど、生活が楽しくなるようなちょっと刺激かほっこりがあるようなもの
所有欲が満たされるようなもの
これ良いよってもの知らない？ >>441
うちは親族郎党躁鬱発症したのは俺だけ。
遺伝子持ってても何かキッカケがないと発症しない方に一票 >>663
うちもこれ遺伝子はあっても発症しない可能性は大いにある
発症したの私だけだけだし隔世遺伝なのでは？って感じ 双極性の患者に、会ってくれないなら死ぬ！とか言われてる
電話かけまくったり、躁状態だと、かまってちゃんになるのかな？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
