(´･ω･`)大丈夫ワシがついとるがな１０

1 · 2018/03/19(月) 07:35:16.07

書き込みがあったら
アンカーを付けて

(´･ω･`)大丈夫ワシがついとるがな

と言ってあげるスレです

※前スレ
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1516657251/

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:15:50.16

>>494
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:17:47.90

>>495
いつも保守ありがとうな。助かるで
毎日、精が出るな。明日もまた、頑張りや
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:29:12.96

>>496 >>521
新しい主治医の診察、終わったようでまずはお疲れさん。嫌なことはなかったようで、不幸中の幸いやったな
薬の面でも、問題なかったか？
問題ないようならええのやが、一分だけで、大丈夫やったんかいな？
以前に、何か液剤で、いくら飲んでも効き目のわからんもんがあったとか、
デパスが動悸に効いたり効かんかったりした言うとったが、その辺は何か進展あったか？
細かい心情などはしばらく、慣れたカウンセラーに相談するとしてもやな、その辺は、医者でないとわからんやろ
ともあれ、動悸については、かかりつけの内科に相談してな、それでもわからんことはアタシも言うように
文書にでもしておいて、投げかけよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
しばらく、様子見よな。大事ないこと、祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:32:47.02

>>497
気を遣わしてしもたようで、誠にすまんかったな
今日はモウチョット、頑張るで
皆へのお見舞いの言葉まで、ありがとうな
>>497もええ夜を過ごせるよう、祈っとるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:34:53.11

>>498 >>499
保守や声かけなど、いつもありがとうな。助かるで
>>498の体調はどないや？大事はないか？
また、返事するからな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:37:44.83

>>500
いつも保守ありがとうな。助かるで
毎日、精が出るな。時々な、今日はこんなもんや思て、気を楽にしよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
ワシやアタシへのお見舞いの言葉まで、誠にありがとうな
>>500の明日も、スッキリできるよう、祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:39:18.29

>>501
保守や皆へのお見舞いの言葉まで、誠にありがとうな
>>501の明日も、ええ一日であること、祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:41:13.09

>>502
ぬいぐるみか。かわええな
しかし、セキリテイには気いつけや。こういうとこやからな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:42:25.38

>>503
保守ありがとうな。助かるで
>>503も幸せであるよう、祈っとるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:45:07.81

>>504
いつも保守ありがとうな。助かるで
月曜は多少、スッキリでけたか。良かったな
恋の病はもう、良うなったか？
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
いつも皆へのお見舞いの言葉まで、誠にありがとうな
>>504の明日も、スッキリできること祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:48:56.23

>>505
保守ありがとうな。助かるで
遅なってしもて、すまんかったな
ワシは今のところ、大事ないで。取り立てて書かなあかんこともないから、返事を優先するな
重ね重ね、こういった時の保守ありがとうな。また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:50:41.66

>>506
保守ありがとうな。助かるで
>>506は、その後具合どないや？悪ならんで済んどるか？
無理しなや。心配しとるからな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:53:56.59

>>508
いつも保守ありがとうな。助かるで
英会話講座はどないやった？楽しめたか？
昨日の日課は、やっとスッキリでけたか。良かったな
その後は、グッスリ眠れたか？
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
いつも皆へのお見舞いの言葉まで、誠にありがとうな
>>508の明日も、スッキリできるよう祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:55:33.66

>>509
アタシや。元気にしとるか？神経痛はもう、治まったか？
返事など、ありがとうな。今後も無理せず、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 02:00:45.36

>>520
どういたましてやで。その後の調子はどうや？授業の方は、滞り無う軌道に乗れとるか？
調子はまずまずのようで、安心したで。このまま、習慣をつけていこな
先週休んだ講義も参加でけたようで、何よりや
実験あるんか。そら、受け直しは大変やろから、体調整えて、確実に参加するんやで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
今週も折り返し地点や。後もうひと踏ん張りしよな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 02:04:55.81

>>522
いつも保守ありがとうな。助かるで
アタシも戻ってきたようで、良かったな
日課を続けて、元気取り戻そな
今日はアクテブな一日だったようで、何よりや
勉強などはまた明日にして、今日はユックリ休もな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
いつも皆へのお見舞いの言葉まで、誠にありがとうな
>>522の明日も、スッキリできるよう祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 02:09:18.56

>>534
気にしないようにはしてますが腹が立ってしまったりずっと引きずって毎日がもう疲れまくります。
帰ってきた時には愚痴スレなどを開きながら寝てしまうなんてのはしょっちゅうです。昼夜逆転も酷いです(´・ω・｀)
慣れが必要なんでしょうかね・・・。

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 02:13:06.82

>>532
こちらこそ、お久しぶりやな。元気そうで何よりやで
せやろ。そんなん普通事前にわかるやろ。そこはもう、やめとこな
仕事のことは、うまいこといったか？もしまだなら、無理せずことを進めよな
インターネットの買いもんは、色々調べた方が得するで
お知らせ機能や何か使こて、ええもんをええ値で、滞り無うゲットしよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
ラーメン食うたんか。うまそうやな。また何かあれば、写真見せてな。明日も、元気でな

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 02:17:06.30

>>551
そない中高生みたいないじめする人は、放っとき
それより、休み取らなあかんで。帰ってくると気が抜けるようなら
早い内に風呂などのことを済ませてもうてな、寝なあかん時間の前に、アラームとか付けとくんやで
疲れとるやろ。規則正しく生活して、少しでも疲れを癒すんやで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 05:18:43.40

ワシさん、アタシさん、おはようございます。
いつもありがとうございます。
高血圧で、幼児もちの者です。
1分診察で、「調子はどうですか」「低空飛行です」「そうですか。お薬出しておきますね」で終わり、同じ薬が出ました。
カウンセラーは、役に立たない感じです。
手紙作戦でいってみます。

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 05:59:32.59

前の先生は、どのように低空飛行なのか、何かあったか等聞いてくれ、親の話とかしてたんですが、聞く気もないみたいで

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 11:12:42.74

>>526
今日、会議に人事部長が出席したけどヘラヘラして
話をするのを聞いて気分が悪くなり会議後に病院に
直行です。今、診察待ちの状態です。
人事部長があんな状態では開いた口が塞がらない
情けなくて涙が止まらない。

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 13:00:55.84

ここ一ヶ月くらい、お昼パートから帰って来たらホットケーキミックスでクッキー作ってバリバリ食べてる。
一応一日のカロリーは超えないようにしてるけど、こんな食生活じゃいつかおかしくなる。
でも人間関係うまく築けないストレスと不安で甘いもの食べたくてしかたない。
今日も簡単ホイップとチョコレートクッキー買って全部食べた。

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 13:01:56.54

ここ一ヶ月くらい、お昼パートから帰って来たらホットケーキミックスでクッキー作ってバリバリ食べてる。
一応一日のカロリーは超えないようにしてるけど、こんな食生活じゃいつかおかしくなる。
でも人間関係うまく築けないストレスと不安で甘いもの食べたくてしかたない。
今日も簡単ホイップとチョコレートクッキー買って全部食べた。

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 16:23:45.32

>>527
ワシさんこんにちは。
お返事ありがとうございます。
なるべく休めるときは休むようにしてます。少し耳の聞こえ方もよくなった気がします。明日、大病院で再検査します。
今日は上司が出張でいないので早めに会社を出ました。
心配して母が今日来てくれます。
ご飯はなかなか食べれないです。夜しか食べないことも多いです。
最近またお酒を飲むようになりました。
そんなに深酒はしないですが不安を紛らわせてます。
昨日、昔の上司で信頼してた人、今は独立してる大先輩に会いまして相談しましたが、応援してくれました。その人もご活躍をされてたのに左遷されたりしてしまった人です。昔は楽しい時もあったのにこの何年かで会社も変わってしまったなと話してました。
睡眠は相変わらずです。必ずと行っていいほど三時ぐらいに目が覚めてしまいます。朝はだるくて会社に行くのもしんどいです。やはりまとまった休みを取って体を休めて次につなげたいです。
人事とは朝ちゃんと話すつもりです。
多分なんですが、パワハラ上司やその取り巻きが僕の悪口を言いふらしているのか仕事の相談や会議に呼ばれる機会が減りました。いいのか悪いのか。
やはり異常な環境にいたと思ってます。
やりたいことはまだまだこれからなのでちゃんと筋を通して辞めて起業に向けて頑張ります。

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 18:49:43.49

ワシさん526です
抗うつ薬を処方されました。
今日は当直だけど明日の朝までもたないかも
人を信じることができなくなりました。

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 22:22:06.09

念のため保守
>>529>>533>>536>>540>>544>>547
アタシさん、ワシさん、いつも、ありがとうございます。
ワシさん、外国人の方に、「こと」の使い方を教えるって、難しいですね・・・(^^:)
恋の病ですが、まだ、ひきずっています・・・当分、この気持ちと付き合っていく感じです。
頻尿の件ですが、夜は大丈夫なのです。ありがとうございます。
アタシさん、そうですね・・・ショッピングセンターの彼女への思いは、時間が癒してくれると思います・・・
ワシさん、アタシさん、今日は体調調整のため、ジョギングは休養しました。
やはり、ジョギングしないと、心身ともにスッキリせず、恋の病のせいもあるのか、英語の勉強もする気になれず、勉強できませんでした。
明日は、気合を入れて、トレーニングジムに行って、スッキリして、勉強もするつもりです。
明日が、皆さんにとって、いい一日であることを願っています。

**優しい名無しさん** · 2018/04/20(金) 00:25:27.24

>>548
ワシさん、お気遣いありがとうございます！
アタシです。
神経痛でも、仕事だけは休めませんでした。
もう大丈夫です。
これからもよろしくお願いします！

**優しい名無しさん** · 2018/04/20(金) 00:26:05.39

>>531
492です。ワシさん居なくて心配してました。
新しい薬はすごく眠くなります、朝と夜に飲みますが、一日中眠いです、次回通院時に先生に言って変えてもらいます、あまりにも眠すぎて困ります、でも熟睡してる気がします、今まで眠りが浅かったので。

**優しい名無しさん** · 2018/04/20(金) 00:26:19.00

>>549
ワシさん、返信ありがとうございます。

正直しんどい日も多いですが、取り敢えず出席だけはしようと頑張っています。
一応まだやすんでないです。

理系で、実験してなんぼの学科なので、実験は毎週あります。
大学生活最初の躓きは、実験レポートと実験の予習を計画的に進めることでした。
実験は普段話さない人ともコミュニケーションを取らなければいけなかったりで正直今の私にはなかなかキツかったです。
しかもうまく数値が出なくて21時まで帰れませんでした。

**優しい名無しさん** · 2018/04/20(金) 00:30:27.80

>>554
アタシやで。
そんな医者、精神科医どころやないで。
まあ、薬出すだけマシやけど、会話にもなってないがな。
カウンセラーも頼れない感じやし。
馬が合わないんやなくて、医者やないんやな。
どうしたもんかな。
手紙作戦でやってみて、様子見やな。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
薬飲み過ぎんようにな。

**優しい名無しさん** · 2018/04/20(金) 00:35:40.02

>>557、>>558
アタシやで。
ストレスで甘いものに走ってしまってるんか？
気持ちはわかるけど、あかんで。
ストレスも、他のことで解消せんと、身体に毒やで。
例えば、散歩とかどうや？
クッキーを持っていって、散歩の途中で食べたりな。楽しみを他に増やそうな。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
人間関係の構築は大丈夫かいな？
笑顔と挨拶を忘れんでな、聞き役に徹するんやで。

**優しい名無しさん** · 2018/04/20(金) 00:40:33.96

>>561
アタシやで。
保守ありがとうな。
今日は、スッキリできんかったか。
恋の病は、なかなか悩ましいもんやな。
彼女とは話をしたことがあったんか？
どういう人柄やったんやろ？
余韻に浸って、今を忘れんでな。
明日は、充実した日になりますように。

**優しい名無しさん** · 2018/04/20(金) 22:42:30.74

念のため保守
>>567
アタシさん、いつも、ありがとうございます。
ショッピングセンターの彼女は、サービスコーナーで僕が、タバコを買う時に、一言二言会話したり、
する程度でした・・・
彼女の人柄は、活発で、明るい方でした。よく、レジの応援もしに来ていました。
今日は、市民センターのトレーニング室に行ってきました。
筋トレと、ジョギングをした後、センターのシャワーで汗を流すと、多少、心身ともにスッキリしました。
英語の勉強もできたので、恋の病のほうは、大丈夫だと思います・・・
やはり、ジョギングして、汗をかいた後、シャワーで汗を流すと、体が軽くなり、気分もリフレッシュします。
明日が、皆さんにとって、いい一日であることを願っています。
アタシさんも、あまり、ご無理をなさらないように、徐々に、がんばってください。

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:12:57.13

>>554 >>555
こんばんは。どういたましてやで。今日の具合はどないやった？
主治医が変わったばかりやのに、診察が一分で終わってもうたんか。嫌な予感が的中
したのでなければ、ええのやが。いくら何でも、そん程度なら、電話でも済むわいな。困った門出に
ならんとええのやが
そら薬に関わることは、カウンセラーは無理やろ。他に色々持病もあるのに、困ったもんやな
次回は、練っていこな。取りあえず、以前話したことは、必要ならカルテに残っとるやろから
現在の症状を中心にな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
薬の無理な変更もなかったことや。しばらく様子見もって、他にええとこないかどうか、ジックリ探してみよな

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:19:53.61

>>556
具合悪いんか。ストカーなど諸問題はあれども、心配やな
個人的な連絡がきっかけではあるが、そのことはな、社の問題や
社内や社用メールなどであれば、も少しなんとかできるんやけどな
いずれにせよまずもって>>556がシッカリしたらな、何事も始まらんで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
他にも部下はおるやろ？気い強うして、ストカーに遭うた部下には門戸を開いておき
部署をシッカリ守ろな

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:28:13.87

>>557 >>558
甘いもんを採りすぎとるんか。市販の容量ひとパッケージとなると、かなりの量になるはずやねんけどな
間食はともかくとしてもやな、三食キチント、バランス良う食うとるか？
糖分言うのんはな、エネルギーにはなれども、他の栄養はないねんで
腹減って先にそういうもん食うてまうようなら、こんにゃくゼリーでも先に食うてな、普通の食事するんやで
飯もな、急いでようさん食うとらんか？良う噛んでな、そうすれば、満腹感も違うからな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:34:24.54

体調悪いのでバイトやめようか迷ってます。
どうしたらいいでしょう？
今行ってるところより良い職場があるのか、とか色々考えて決断出来ません。
週3日行っています。時給1010円です。

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:37:16.59

>>559
こんばんは。どういたましてやで。今日の耳鼻科は、どないやった？
仕事の方は、相変わらずか。お母はんの助けも、またあるんやな
しかし考えてみれば、東京へ行けばそれも無うなるやろからな、今の風向きは、あまり良うないな
飯食わなあかんで。酒は眠れるようになってからな、お母はんに教わったり、カロリーメートなど買い置きしてな、食うんやで
昔の上司とつながりあるんか。ありがたいことやな。上の人でもあったやろし、そういう人の言うことは、良う聞くんやで
睡眠はやはり不足気味か。仕事に差し支えるようなら、薬残っとってもええから、すぐ病院に相談しよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
信頼できん人らのことは置いとき。特に、困った時に助けんかった人はもう、無視し
今後のことを良う考えもって、乗り切っていこな

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:41:59.06

>>556 >>560
薬出たんか。抑うつ状態なんやろな
抗うつ剤はすぐには効いてこんから、あまり考え込まず、しばらく処方通りに飲んどき
くどいようやが、先にも言うた通り、そういった長時間の勤務には、こころの安定が肝心やで
社のことは社のこと、個人的な体調はまた別として、安全を守るんやで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:53:15.37

>>561
いつも保守ありがとうな。助かるで
こちらこそ、どういたましてやで
外人さんのことのことは、それにつく助詞について尋ねられたのやが、抽象的かつ広義な名詞を主とするから
どれも正解や言うて、いくつかそれに準ずる英単語を示して、免除されたで
人によっては英語で説明せなあかんからな、日本語話しとるからと言って油断すると、小一時間くらいけっちんくらうで
恋未だ冷めやらずか。春の病やがな。綺麗なところだけ見せて去る風情も、またええがな。また明日を向こな
昨日は休養日やったか。お疲れさん
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
いつも皆へのお見舞いの言葉まで、誠にありがとうな
>>561の明日も、ええ一日であること、祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:55:25.05

>>562
こちらこそ、元気に戻ってきてくれて、何よりや
無理はしとらんか？皆、心配しとるで
急に良うなるもんとも違うやろからな、ゆるゆる養生、するんやで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 02:58:23.13

>>563
おらんですまんかったな。>>492は元気にしとったか？
新しい薬に、眠気がずっと出るんか。事業所もあるやろに、チョット困るな。相談した方がええな
睡眠との兼ね合いを良う相談してな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 03:03:49.27

>>564
どういたましてやで。今週の調子はどないやった？無理はしてへんか？
出席は今のところ、稼げとるか。良かったな
理系やったんか。そら、３年ともなると、実験の大変さは増してくるやろな
今は当日に終わるような内容なんか？同級生は必要なこと話すだけや。健康を最優先に、
続けることを第一に健康保ちもってな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
無理しなや。体大事にするんやで

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 03:09:51.16

>>568
いつも保守ありがとうな。助かるで
アタシに代わっていつもありがとうさん。
恋の病は、淡い感じやったんか。販売の人やったらまた、地元に帰ってくるかもしれんし、思い出としとこな
今日の日課は、上々か。良かったな。天候もええことや、スッキリが続くとええな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
いつも皆や、アタシへのお見舞いの言葉まで、誠にありがとうな
>>568の明日も、スッキリできるよう、祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 03:15:54.77

>>572
体調悪うて、バイトのこと迷っとるんか。悩ましいな
すまんが、時給だけではチョット、返事が限られてまうが
地方によるな。金額から推察して、最低賃金ギリギリではないかと思うのやが
もしその通りで、仕事のせいで体調悪いなら、>>572の良い職場言うのんを、探してみてはどうやろか
例えば、少し客として行ってみて、ええなら打診してみたりとかな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 05:25:40.59

>>573
ワシさんおはようございます。
昨日耳鼻科に行って、難聴はほぼ完治してました。やはり激しいストレスと疲労が原因の一時的なものだったみたいです。
あまり動けなかったので部屋の整理などとても母に来てもらって助かりました。
今後は自立していかないといけませんね。
ストレスがなければご飯は食べられるのですが、不安などあるとつい食欲ごなくて抜いてしまいます。
今後はやはり一度しっかり休んで生活リズムを取り戻したり体を休めるのが一番ですね。
お酒は楽しいお酒以外はやめるようにします。
睡眠もこの一年は特に悪い状態です。
睡眠薬も効きません。一度有給期間に実家に戻って休むことが大事かもしれませんね。
大先輩にお会いしたり、相談できる人には相談してます。ありがたいことに助けてくれる人がいます。
月曜日に採集の退職願を出せば有給抜くと2ヶ月弱の勤務になるのであとはきちんと引き継ぎして退職できればと思っています。
どちらにしても限界でしたね。
睡眠不足や難聴になるような環境で働くのは。
長いこと無理したのでゆっくり休みます。

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 06:02:12.30

>>574
ワシさんありがとう
とりあえず薬を飲んでます
今日も当直だけど無理しないよう
頑張ります。

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 10:56:03.78

【マイトＬーヤと無執着】　『向こう見ずの復讐を慎んで』　　(＾＾)　　『それは心を蝕んでいきます』
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1524274753/l50

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 19:54:53.78

保守

**双曲線** · 2018/04/21(土) 19:59:26.49

念のため、保守

**双曲線** · 2018/04/21(土) 20:06:24.12

ワシさん、アタシさん、こんばんは
私が通っている病院は、これまで看護師さんにいつでも電話を取り次いでもらい、
つらい時に話を聞いてもらえていたのですが、病院の方針が変わり、平日の17時までの電話しか取り次いでもらえなくなりました
土日、祝日、夜間はつないでもらえません
今は体調がいいので、大丈夫ですが、これからまた体調が悪くなった時に、電話で相談出来なくなると思うと、少し不安です

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 22:26:04.45

念のため保守
>>575>>579
ワシさん、いつも、ありがとうございます。
外国人の方に、日本語を教えるって、大変だと思います・・・
そうですね・・・彼女がまた帰ってくるかもしれませんし、当分は、彼女のことを考えて過ごします・・・ありがとうございます。
今日は両親とドライブに行って、昼食をたらふく食べてしまい、動く気がなくなってしまったので、
情けないですが、ジョギングは休養しました。英語の勉強もほとんどできませんでした・・・
明日は、がんばりたいです・・・

**優しい名無しさん** · 2018/04/21(土) 22:28:18.81

>>586
ワシさんや、アタシさんではないですが
病院の方針が変わってしまったのは586さんにとっては辛いですね。
もし体調が悪くなってここで話せる内用ならばオイラが聞きますよ。
お二人みたいに的確な事は言えませんが溜め込まないでスッキリさせてしまいましょう！

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 00:40:05.18

>>577
563です。ワシさん具合悪くなってないか心配してました。薬は次回変えてもらいます、やる気の出る薬と言われましたが、いまいちやる気出ません、どうしたらいいのかわかりません。

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 06:50:36.61

>>581
おはようさん。今週末は休めそうか？
耳鼻科の方、治っとった言うことで、良かったな。そない大病院まで行って難治性言われて
そういう状態言うことは、やはりストレスやったんかもしれんな
ワシの昔の同僚にもな、片方の耳だけ聞こえんになった人いてな。皆で心配しとったら結局気圧のせいやとか
ハッキリせん返事返ってきたことあったで。真面目で文句など、顔にも出さん人でな
そん聴こえんになった片方の耳言うのんが、隣の席のな、いつも私語ばかり話す人の方向やったもんやから
ストレスちゃうか言われとったんや。>>581も今後は、くれぐれも気いつけるんやで
飯は何度も言うようですまんが、薬や思てでも、食うんやで。食わな力出んで
お母はんもう帰ってもうたか？工夫術など、教わるんやで。ワシの昔の友人にも、病気で家事でけんらしい子いてな
実家からジップロックに入れた飯など、送ってもろとった子いたで
酒はそら、飲みたくもなるかもしれんけどやな、>>581の場合、寝とらんやろ
睡眠は大事やで。あんまり睡眠不足やと、寿命縮むらしいで。毎度のことと思わず、処方通り薬飲んでな、大事にするんやで
退職の方は、決まりそうか？退職すると決まったらもう、今の仕事は健康第一にして過ごさず
次のこと大事にするんやで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
早よ楽になるとええな。お大事にな

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 06:50:53.84

>>582
どういたましてやで。当直は滞り無う乗り切れたか？
薬は今は安全なもんが多く出とるからな、普通初めからそないきついもんは出らんから、飲んどきや
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
無理しなや。思いつめず、日々を乗り切っていこな

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 06:51:37.76

>>583
宣伝か？ここはそういうこと興味ある子は来たことないで。ほどほどにな

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 06:51:53.93

>>585 >>586
おはようさん。今日の気分はどうや？
病院の連絡時間が、限られてもうたんか。最近の病院事情も厳しいからな
しかし、いつもあったもんがなくなると、心配やな
>>588も言うように、ワシらで良ければ聞くで
それと、声など聴いた方がええなら、ほんまは慣れた病院がええやろが、探せば
24時間やっとるとこも色々あるようやで。例えば、いのちの電話とかな
ワシらで足らんかったら、念のため、合いそうなとこ調べておこな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
いつも保守など、誠にありがとうな
>>585が夜中なども安らかに過ごせるよう、祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 06:52:11.49

>>587
いつも保守ありがとうな。助かるで
こちらこそ、どういたましてやで
外人さんの日本語は、今のところ趣味でやっとる比較的うまい人ばっかりやから、大丈夫やで
仕事で要る人は、もっとシビアやけどな
例えば、自分の会社に取引先が来た場合、自分の社長についてどう言うか、理由は何でやとかな
彼女のことは、いつか帰ってくる日を待って、ええ思い出にしよな
昨日の日課は、休養日やったんか。まあ、たまにはええがな。筋肉も、養わなあかんしな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
今日の>>587がスッキリできるよう、祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 06:52:35.13

>>588
>>586への声かけ、ありがとうな。助かるで
せやな。書いたりして吐き出すだけでも、大分違うよな
>>588の今日も>>586と共に、ええ日であること祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 06:52:49.91

>>589
心配してくれてありがとうな。睡眠薬やら胃腸の癪が、チョットな。
しかし、おかげさまで大分良うなってきたで。>>563も、体調整えて、養生しよな
やる気の出る薬もろたが、眠いだけでいまいちわからんのか。事業所かてあるやろに、悩ましいな
しかし、そういうのはただちには効かんで。ただ生活に差し支えあるのやんな
もしそうなら、次回と言わずただちに病院に相談してみよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 08:28:27.85

>>591
何とか乗り切りました。
途中、動悸が激しくて辛かったです。
今から仮眠します。

**双曲線** · 2018/04/22(日) 18:34:41.03

>>588
あたたかいお言葉、ありがとうございます 588さん聞いて下さるだけで救われることも多いので、不安になった時は書き込みます優しさが身にしみます

**双曲線** · 2018/04/22(日) 18:42:35.25

>>593
ワシさん、励ましの言葉、ありがとうございます
いのちの電話は、ほとんど話し中なので、あまり頼りになりませんでした

しかもやっと繋がった時、精神科を受診していると申し出たら、病気ならある程度仕方がないという感じに話が流れていきました

やはり慣れている病院が一番なのですが、運営が変わったとなれば仕方がありませんねこれから不安になりそうな時は17時までに、早めに電話します

ワシさん、アタシさん、これからも宜しくお願いします

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 20:48:55.07

>>553
取り敢えず早く寝るようにしようかと思います。また何か出来事があったらここに書き込みます。

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 21:04:48.73

>>578
ワシさん、ありがとうございます。

体調はなんとなくずっと良くないです。
休みたいなと思う日もありますが、一度休むとそのまま行けなくなりそうで怖いです。

理系で生命科学系の勉強をしています。
実験は、うまくいかないと翌日やり直しになる時もあります。
あとは、場合によっては翌日観察に行きます。
必要なことを話すだけ…確かにそうなのですがなぜかものすごく緊張してしまいました。

やはり、休みとなると気が抜けるのか、この土日はほとんど何も出来なかったです。
明日からまた1週間、頑張ります。

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 23:14:25.78

念のため保守
>>594
ワシさん、いつも、ありがとうございます。
社長の呼び名ですか・・・僕は、サラリーマン生活が短く、エンジニアの時もありましたから、
そういう、場面はほとんど遭遇したことは、ないので、その方面は疎いです・・・
「わが社の社長の○○」ぐらいしか、思いつきません・・・
そうですね・・・スーパーの彼女のことは、いつか帰って来る日を待って、彼女のことを想っています・・・
昨日、ジョギングと英語の勉強ができなかったので、今日は午後から近所を20分ほど、ジョギングして来ました。
その後、シャワーで汗を流すと、心身ともにスッキリして、少し、英語の勉強もできました・・・
夕方からは、高校時代の友人と、安い居酒屋で、会食をしてきました。疲れました・・・
>>596
ワシさん、睡眠薬と胃腸ですか・・・あまり、ご無理をなさらないようにしてくださいね・・・
スレの保守は、しておきますので・・・

>>601
理系は、僕も経験（理学部ですが）がありますが、大変ですよね・・・3年生になるとぐっと専門的になりますから・・・
踏ん張り時ですから、がんばってくださいね。陰ながら応援してますよ。(^^)

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 00:50:33.52

>>596
589です。ワシさん、アタシさん、お身体お大事にして下さい。私もすぐ効くとは思ってないので、しばらく試してみます。ずっと眠気が続くようなら、薬変えてもらいます、ワシさんいつもありがとうございます。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 02:00:05.53

この子が死ぬまではと、大事にしていたペットも死んだ。
最後に一目でも会いたいって思っていたほど好きだった人ももうそんな気もなくなった。
人を好きになるとどうにも迷惑を掛けるようだから、もう好きになるのはやめようと思った。
何のために生きてんのかよく分からなくなってきた。
あぁ、いよいよ生きてる意味なんかないなと思ったら、涙が止まらなくなった。
ほんとに何しに生まれてきたんだろう。
もう親の愚痴を聞くのもしんどいし、人にとって、都合のいい人間なのもしんどい。
あとは死ぬ勇気を持つだけだなぁ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 02:01:26.45

ワシさんどこ？
わたし大丈夫かな

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 02:04:59.80

>>590
ワシさんこんばんは。
耳のことは先生も過度なストレスや疲労が原因かもしれないと言ってました。
もう、こんなことはうんざりです。
ご飯は病院で内科の先生からもおにぎり一個でもいいから食べるように言われてます。
眠りのことも含めて、退職して有給期間2ヶ月くらいかけて、次の準備しながらリズムのある生活をして治して行きたいです。
明日退職願を改めて出してみます。
もしまだ引き止められるようなら退職届に変えて、体調のことなども含めてさ納得してもらいます。
やはり適度な運動と食事、睡眠は大事だと分かります。この10年くらいずっと不安定でブラックで頑張るべきでなかったと思いました。
次の仕事のことも考えて養生します。
お酒は友だちとの楽しいお酒以外は控えるようにします。
昨日は仕事で今日は休みでした。
お酒飲んでしまって反省してます。
飲まなければ飲まないでいられるんですが、不安をとりのぞくために飲んでしまいました。
睡眠薬も効かない気がしましたが飲むようにしてみます。
これからは体や心の不調は遠慮なく先生に相談して、退職やパワハラのことは法テラスにも相談して抱え込まないようにします。
明日に備えてもう寝ます。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 02:43:19.39

昨日、20年以上愛用していたウェッジウッドのお皿を割ってしまいました。
食器棚の上に置いていたんですけど通った時に体が当たってバリンといきました。
とてもショックです。もう売ってません。
最近ついてません。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 04:51:11.38

449です。
目が覚めてしまったので、一応保守。
ワシさんいつもありがとうございます。
胃腸は、過敏性腸症候群の薬をずっとのんでいるので定期検査みたいな感じです。
胃に小さなポリープがありましたが、問題ないそうです。
油分の多いものとか気を付けます。
来週、お見合いパーティに行くことになりました。ちょっとドキドキです。

>>604さん
自分もこのスレに来た時は死んじゃいたい気持ちでいっぱいでした。
病院に行ったり、ここで励ましてもらったりして今は落ち着いてます。
なんで生きてるんだろう、って自分も考えるし本を読んだりしてます。アンパンマンのマーチを繰り返し聴いてたこともありますよ。
どこかで見たのが｢私たちが人生に対して問うのではなくて、私たちは人生に問われるほうだ｣というような言葉です。
死ぬ勇気は持たなくていいんじゃないかなぁ。

>>605さん
ワシさん大丈夫か心配ですよね。605さんもなにかカキコできることがあれば、また来てくださいね。
ネットにカキコ出来ないことでも、紙に書いてビリビリにするといいかもしれません。
ワシさん、アタシさん、スレの皆さんがついてますよ。

>>606さん
仕事のことで、いろいろツラいようですね。
心のお薬などをのんでいるときは、お酒はなるべく控えたほうがいいかもしれません。
効き目が弱くなったり強くなったりしてしまうこともあるみたいですので……。
どうかゆっくり休んでくださいね。

>>607さん
愛用のお皿が割れてしまったのですね。
残念です。お怪我はありませんか？
もし気に入っていて捨てられないようなら、モザイクタイルっぽくなどリメイクする方法もありますよ。
よかったら調べてみてくださいね。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 05:13:55.45

坂口恭平さんという建築家兼アーティストさんが、御自身の電話番号を｢いのっちの電話｣と名付けて公開しています。
もし気になったら検索してみてくださいね。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 06:30:49.44

ワシさん、アタシさん、おはようございます。
いつもありがとうございます。
高血圧で、幼児もちのものです。
叔父がとうとう亡くなりました。
家族葬にするから来なくてもいいと言われましたが、そういうわけにもいかないような。
具合はわるいです。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 11:24:07.77

>>608
レスありがとうございます！
怪我は無く無事でした。
モザイクタイル調べてみました。
良いですね。
けど、真っ白なお皿なので処分する事になります。
本当に残念です。置いた場所が悪かったです。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 12:01:34.28

>>608
606です。
レスありがとうございます。
お酒のせいか体がだるいです。
頼らないようにしていきます。
ストレス発散になってなくて、不安を紛らわすためになってます。
気をつけます。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 15:02:31.38

>>599
アタシやで。
病院の運営が変わって、不安な電話が夜でけへんのやな。
不安になったら寝るとかがええんやが、子供がいるとそうもいかんしな。
命の電話もなんや寂しいな。
精神科に受診している、いないに関わらず、悩みは同じやのにな。
ここに書き込んだらええで。
すぐにはお返事でけへんけど、みんなついとるよって、それだは忘れんでな。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
不安は、一生懸命生きてる証拠やで。
大丈夫やで。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 16:22:57.19

>>601
ワシさんやのうてゴメンやで。アタシやで。
理系は実験が多いからな。
具合は大丈夫かいな？
今日も行けたか？
授業に出られるだけで偉いで。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
夕飯もちゃんと食べるんやで。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 16:25:06.23

>>602
いつも保守ありがとうな。
友人と飲んで、また説教されたか？
疲れたやろ？
今日は、いつもどうりのトレーニングできたか？
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
声かけもありがとうな。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 16:27:18.31

>>603
アタシやで。
心配かけてスマンかったな。
もう大丈夫なんやが、どうも週末は疲れがどっと出るな。
>>603も、健康に注意して今週を乗りきろうな。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 16:32:53.19

>>604
アタシやで。
死ぬ勇気など持たんでええで。
人間、何のために生きているかなんて、
こじつけで生きてるようなもんやで。
そない悲観的にならんでも、好きな人が現れれば、好きになるで。
ペットのことは残念やったけど、いい人生やったと思わせてやるためにも、生きなきゃな。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
今は、悲しみや脱力感で生きてる気がしないかも知れんけどな、ただ生きてるだけでええんやで。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 16:34:02.38

>>605
ワシさんやなくて、アタシやけどな、
どないした？
なんかあったか？
詳しく聞かせてな。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 16:39:12.60

>>606
ワシさんやのうてゴメンやで。
アタシやで。
そないブラックなとこ、退職届けでやめた方がええで。
自分の体が大切で。
理想は円満退社かもしれへんけど、そないブラックなとこ円満退社せんでも、すぐにでも辞めたほうがええで。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
今は、お酒をやめといたええ。
お酒は楽しく飲もうな。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 16:43:10.91

>>607
アタシやで。
ええもん持ってはったのに、割ってしまったんか。残念やったな。
でも、お皿にも寿命があってな、次の新しいお皿と出会うきっかけをくれたんや思うて、気持ちを切り替えような。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。
今度の休みに新しいお皿探しといで。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 16:44:45.46

>>608
アタシやで。
みんなへの声かけありがとうな。
嬉しいで。
最近こういう声かけが増えてきて、すごくいい雰囲気やな。
これからもよろしくな。

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 16:47:18.57

>>610
アタシやで。
具合悪いか。
でも、後悔するより、叔父さんの最期見送ってやった方がええんやないかな。
一度きりなんやから。
でも、体も大事にするんやで。
(´・ω・`)大丈夫、みんなついとるがな。

**双曲線** · 2018/04/23(月) 19:32:29.16

>>613
アタシさん、レスありがとうございます

不安は一生懸命生きている証拠なんて、考えたこともありませんでした！

ただただ、厄介な感情で、追い払いたいばかりでしたが、アタシさんのおかげで見方がかわりました

不安感に襲われた時は、一生懸命生きている証拠と自分に声かけをしながら、乗りきっていきたいです

どうしてもつらい時は、頓服を飲むようにします
幸いなことに、この前の受診でもらった頓服は、手をつけないまま残っています
それだけ気分の乱高下が小さくなったみたいです

アタシさん、先日は神経痛がひどい中、お仕事大変だったと思いますお疲れ様でした

**双曲線** · 2018/04/23(月) 19:34:49.43

朝晩と昼間の温度差が大きいので、皆さんご自愛下さいますように

**双曲線** · 2018/04/23(月) 19:46:06.24

>>609
ありがとうございます
早速、検索してみました
年間2000人もの方々に対応していらっしゃるそうです
希死念慮がどうしても治まらない時の心の支えがひとつ増えました
いざと言う時のために、大事にとっておきます

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 22:39:03.34

念のため保守
>>615
アタシさん、いつも、ありがとうございます。
友人と飲んで、説教は少なめでしたが、疲れましたね・・・
こちらはこちらの都合があるので、考えて欲しいです・・・
今日は、トレーニングジムに行ってきました。明日は、朝一で、市民英会話講座に行くので、
いつもより、軽めのトレーニングメニュー（筋トレ、ジョギング）にしました。
運動後、ジムのシャワーで汗を流すと、多少スッキリして、英語の勉強もできました。
昨日、寝る前に栄養ドリンクを飲むと、今朝、起きるときの疲れがかなり取れるので、
明日に備えて、先ほど、栄養ドリンクを飲みました。今日は、早く寝ます。
アタシさんも、健康にご留意なさって、ぼちぼち、がんばってください。

>>604
そうですか・・・大事にしていたペットをなくされたのですね・・・
今、そういう、ペットをなくして、落ち込むかたが健常者の方も、結構いらっしゃるみたいですね。
親の愚痴ですが、必要以上に聞く必要は、ないと思います。
愚痴を聞いてると、誰だって、げんなりしますから。
親といえども、自分とは異なる別人格の人間ですから、、一定の距離を保つのも、自分を守る1つの方策だと思います。
僕も、最近、そのことに気づきました。
親との距離感は、メンタルヘルスの人たちだけじゃなく、健康な人でも、皆、考えていることだと思います・・・

明日が、皆さんにとって、いい一日であることを願っています。

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 00:03:34.26

>>616
603です。アタシさん、週末はゆっくり出来るんでしょうか…お大事にして下さいね。私は今のところ体調は大丈夫です、でも1日でも疲れます、体力がないんでしょうけど、事業所でラジオ体操やってます。

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 01:07:15.85

>>597
当直お疲れさん。今日の具合はどないやった？
動悸て、今まであったことか？何か心当たりはあるか？
無うて続くようなら、病院に相談しよな
仮眠で疲れは取れたか？
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
無理しなや。体大事にするんやで

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 01:14:29.16

>>599
どういたましてやで。最近の調子はどないや？
連絡が遅なってしもてすまんな。いのちの電話は、出る人は、専門家ではないようやで
繋がりにくいのは、電話の仕事の弊害でな、恐らく、余所と同じ運営しとるのなら
人件費の関係で、最低限の人数で回しとんのや。そんな内容やと、長話になることも、手伝っとるのやろな
時間内に連絡でけたらそら御の字やろが、念のため、今の病院から大きな病院など
夜勤の看護師などおるとこを紹介してもろた方がええかもしれんで
もちろん、ワシらで事足りるようなら、聴くからな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
こちらこそ、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 01:16:06.63

>>600
せや、くさくさする時は、眠るか別のことして、休むに限るで
また何かあれば、教えてな

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 01:27:04.60

>>601
どういたましてやで。今日の具合はどないや？少しでも、良うなったか？
今学期の立ち上がり際でもあることや。薬の慣れなどもあってしんどいやろが
できるだけ、習慣をつけよな
生化学系の子やったんか。それでは、これから実験が増えるやろな
ワシの職場にも、>>601ほど専門的ではないやろが、
培養とかの関係で、恒温槽に置いたり、一週間かかったりするもんがあったで
後、機械の調子が悪うて困ったりな。手間暇かかるもんほど、うまくいかんとガックリくるかもしれんが
>>601は幸いにも、まだ学生や。うまくいかんでもめげずに、日々努めていこな
同級生かて、そんな目に遭うてはたまらんから、余計なことはしたり思うたりせんやろ
気にせんと、皆で乗り切っていこな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
今週もそん調子で、頑張りや

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 01:42:20.22

>>602
いつも保守ありがとうな。助かるで
こちらこそ、どういたましてやで
社長の呼び名については、シンガポールの、貿易会社の秘書の子からでな
要は、他人に向かって言う謙譲語の使い方が、わからん言うことやったんや
英語にほとんどそんな精神ないしやな、
取引先やらお客さん言うのんは、社からしたら、利益をもたらしてくれる人や
社としてものを言うなら、内部の上下に関わらず、そん人らが一番えらいんや
社内の人間は身内や。やから社長を下げて、取引先を上げるんやで
言うたら納得しとったで
そこまで行くか、翻訳の世界とかは、国語力も要るように思うで
スーパーの彼女のことは、ええ思い出にしよな。まだ、去ったばかりやからな
昨日はスッキリでけたようで、何よりや。旧友とも会食でき、良かったな
疲れたて、何かあったか？無理しなや
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
>>601やワシの心配まで、誠にありがとうな
>>602の明日も、スッキリできること祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 01:45:57.70

>>603
アタシやワシの心配まで、ありがとうな。>>589の調子はどないや？
薬の効き目の方は、落ち着いてきたか？生活に差し支えるようなら、問い合わせだけでもしてみよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
どういたましてやで。早よ元気になれるよう、祈っとるで

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 01:54:33.82

>>604
ペットを喪くして、落ち込んどるんか
ペットを亡くす言うことは、一緒に過ごしたもん以外、なかなかわからんもんやからな
しかし、動物言うもんは、純粋やからな。いつか、姿かたちは変われども、>>604に会いにくるで
大抵の動物は、人間よりも寿命が短いからな、>>604に看取ってもらえ、そん子も幸せやったと思うで
そん時までな、>>604は生きているのやで。この世におらんになったら、そん子かて探せんようになるからな
親の愚痴はな、人間歳取ったら、愚痴が多なってくるもんや。その分、忘れること多なってくるからな
選んだ仲ではなけれども、長年知る血縁の者や。適当にしてええんやで
身内の甘え言うもんがあるからな、そない思いつめんでもええんやで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
元気出しや。ワシらもおるからな

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 01:56:22.30

>>605
遅なってしもて、すまんかったな。どないした？何かあったんか？
しんどかったら何でもええから、返事待っとるで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)