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躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その58
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0001優しい名無しさん
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2018/04/08(日) 00:12:50.09ID:TqOpZptH
双極性障害(躁鬱病)に苦しめられた被害者の方も、
現在躁鬱で苦しんでるご本人の方同士の情報交換にもどうぞ。

●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。

●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。

●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論OKです。

●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。

●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。

----------------------------------------------

躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/

患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf

双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3

厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害(躁うつ病)」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html

「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/

●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
1.見なかったことにする
2.専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する

※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その54
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1512142332/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その55
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514299612/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その56
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1517927546/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その57
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1520517300/
0650優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 12:57:56.28ID:UEuYotpf
>>649
こっちも、軽躁でイライラしてるのかもしれなかったから強い言葉でごめんね。でも色んな人が見てるから気を付けた方が良いよ。
0651優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 13:09:46.72ID:2Urfj0kn
>>650
これまで正社員で仕事を探していた。
若い頃にアルバイトをしたくらいで疎いんだ。
働いている人、就労不可の人もいるのに申し訳ない。
本当にごめんね。
0652優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 13:16:58.19ID:Ac/nge5N
>>646
性別を限定した求人を見たことが一度もないが?
0653優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 13:26:15.03ID:Ac/nge5N
>>646
性別変えたら解決
0654優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 13:27:09.41ID:2Urfj0kn
>>652
新聞の折り込み広告のイラストが女性だったり、
女性活躍中と書かれていたりするよ。
俺の書き込みに配慮がなかった。
ごめん。
0655優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 13:47:21.32ID:m36dVBIF
確かに女性多数活躍中!と書いてあったりするよね
実際はそういうところは女性を採用するし、学生活躍中みたいに書かれていれば主なターゲットは学生だったりする
女性で時短だと子持ちなんだと思われたこともあった
採用の現場は闇が深い
0657優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 13:58:22.82ID:aqSUwUWn
>>656
こちらも脊髄反射で書き込んでごめんよ

女性蔑視のように感じたけど
逆に言うと、男なら普通に働いて当たり前、
そう言う世間の目や刷り込みがあるから、
その点では男性差別だもんね

求人の方は確か年齢制限とか性別を求人に書くと
今はダメなんじゃなかったっけ?
0658優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 14:12:58.07ID:2Urfj0kn
>>657
法律に疎いけど、求人広告には性別を記入できないんじゃないかな。
だから女性活躍中、女性のイラスト、女性の写真ではないかと思う。
正社員の場合、若年者を育てたい場合は35歳までという
年齢制限の求人が多い。
求人広告に記入されていなくとも、駅ビルの清掃では
問い合わせたらテナントの都合上38歳までの求人があったよ。
0659優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 14:38:59.01ID:bRKWT73T
大学進学頃に病む人が増えてるね
自分を正当化するわけじゃないけど
私大文系の5割近くが赤字経営の日本で
とりあえず大学行けって言葉を信じて
何のために講義受けてるのか分からなくなっておかしくなる人多いんじゃないかな
それなら技術系の専門学校行くほうがよっぽどいいと思う
0661優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 17:25:45.86ID:Fru1R2kn
そろそろ躁が終わるのかな、イライラして死にたい
0662優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 20:09:07.70ID:2Urfj0kn
>>659
技術系の専門学校とはどんな専門学校?
現役の大学生?
中途採用の場合、大卒が必須の求人もあるよ。
転職会議などの口コミサイトがあって、就職活動に役立つんじゃないかな。
中小企業や零細の情報が少ないのは残念だ。
0663優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 20:19:42.76ID:txBu5sGl
>>659
高校卒業までに、将来的にどんな仕事に就きたいか、
みたいな事を決められてるのは少数派じゃないかな
大学の頃に漠然とした希望から就職活動する人も多いでしょう
0664優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 20:52:29.39ID:2Ke8zjRj
低容量でデパケン・エビリファイを服用している者ですが、感情が湧かなくていつも平坦でつまらないです
ディズニーシーとブルガリア旅行に誘われているのですがこれっぽっちも興味が湧かず、楽しそうだとかいう気持ちも湧きません
体は動くので通学と日々のことはできています
同じような経験をされた方いませんか?
0665優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 21:01:15.18ID:rwsk+enw
>>664
うつの症状だそうです
興味の喪失
私は気分安定薬はリーマス、ラミクタールをのんでいますが同じようなかんじです
心が動かない
0666優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 21:41:57.48ID:qBDgFxn5
>>665
やはりこれは鬱の症状なんですね
暇な時間、寝るしかなくてつらいです
0667優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 22:39:48.75ID:ohfgOVlA
躁状態で働き始めて
スイッチオフになって、行けなくなるのあるあるですよね……
しかも最近友達何人も失ったし
躁状態のときのLINEがウザい?とかそんな理由で、あからさまに無視されスルーされ……
キツくて、不満があるなら言ってくれないかな…って言ったらドハァーーーって言われた
仮病とか言われてしまってなぁーーーー
ふぅー
0668優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 23:16:55.20ID:jD4SHgCS
驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&;mode=view&no=46

https://shinkamigo.wordpress.com
0669優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 23:23:10.75ID:2Urfj0kn
興味の喪失は未だに続いている。
両親と暮らしているが、鬱期を理解してもらえない。
みんなの両親はどう?
0670優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 23:27:52.81ID:LKC9hOop
>>637
>>645
レスありがと
医者の立場を自分は勘違いしてたんだな
みんなも色々もがいてるんだな
自分なりに頑張ってみる
0671優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 23:33:34.85ID:GPi5wWdH
喋り過ぎて話がひと段落してないのに相手がその場から離れていくと寂しいね
0672優しい名無しさん
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2018/04/28(土) 23:55:23.54ID:3MbLN6kn
>>642
医師の能力を高く見過ぎていました
エスパーのごとく状態を見抜く地からはないのですね
0673優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 06:17:29.54ID:VnU/L3S+
リフレックス飲み始めてから40キロも太ってやばい
さすがに主治医に止めようと言われ止めた結果1ヶ月で9キロ減
これには驚き
自分の不摂生のせいもあったのかも
0674優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 06:28:24.71ID:D488tL7X
驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&;mode=view&no=46

https://shinkamigo.wordpress.com
0676優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 10:48:24.66ID:gNxN5qw6
躁でずっと喋りっぱなしらしい
自覚なくて家族にうるさいと言われた…
今日は1人で外に出てくる
0678優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 12:40:07.27ID:td98EuoH
>>646
肉体労働とサービス業かけもちだよ
シフトの融通が利く分、収入は不安定
気持ちは焦るけど、安定して働けないから仕方がない
肉体労働はこれからの季節特にキツいから、どうにかしたい
0679優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 12:49:54.23ID:0k6YJbqC
健常者からしたら躁でコントロールが効かない多弁やらLINEは
ウザイことを理解してくれ!って言いたいくらい苦痛なものだと思う
そうなっちゃうのは病気のせいではあるけど、だから理解しろとも言えないしな
自分が発症前に家族の躁でうんざりしてたからどっちの気持ちも分かる
だから迷惑かけないようにいい思い出がある大事な友達だからこそ縁切ったよ
0681優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 14:51:13.93ID:mb1v3NKX
>>676
メールやチャットじゃないから確認し辛いけど、自覚なくて症状確認したいなら、
ボイスレコーダーで録音すれば確認できる。
無音時自動停止や無音部カットすれば後からしゃべってる部分だけ簡単に確認できる。

愕然として吊りたくなるから注意だけど、自覚なくて症状が把握できていないなら理解しておいた方がよい。

スルースキル0のヒャッハー状態の5ch書き込み履歴を見ると、ホント凄まじい。
まさに見えない敵と戦ってる状態。
今は慣れちゃってさすがに毎回吊りたくなる感情は無くなってしまったけど。
0682優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 15:03:43.29ID:qJCRN2DK
母から責められた。
「おまえにいくら投資したと思っているんや」
「おまえとは縁を切る」
「おまえより鬱が激しい人でも働いている」
罵倒されて、より鬱が激しくなった。
0683優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 15:09:51.19ID:td98EuoH
>>680
腰痛や筋肉痛は工夫次第でなんとか予防、回復できる
ただ暑さはどうにもならない
双極になってから自律神経か何かがブッ壊れたのか、汗のかき方がおかしい
水分補給こまめに念入りにしても、うまく身体を巡ってくれない感じ

親に色々言われるのキツいよな
他人に言われるより刺さる
0684優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 15:21:50.23ID:mb1v3NKX
>>682
不毛だけど、自分なら躁でスルーできないから、相手に主張の根拠やソースを提示させるな。
それが提示されなければ、正当な主張じゃないから
不当な罵倒で、責められる謂れはない、という処理の仕方をする。

まぁ、何をしようと理解しようとしない人は、何事もなかったかのように(再度根拠を持たず)同じ主張を続けるけどね。
0685優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 15:34:43.39ID:td98EuoH
自分もだけど、双極の人って普通の人間関係にも論理的整合性を持ち込むからウザいんだよな
0686優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 15:43:42.90ID:qJCRN2DK
>>683
体が頑丈なんだね。
俺は重い物を持つと、腰痛になるよ。
コルセットをしながら、働いても痛かったよ。
汗はたくさんかいてしまうのかな?

母は機嫌が悪いと責めてくる。
「何の為にメンタルクリニックに行ってるんや」
「もうメンタルクリニックに行くな」
酒に飲まれると、もっと酷いことを言われる。
つらいよ。
0687優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 15:55:31.17ID:qJCRN2DK
>>684
躁だと反論できるんだね。
言われっぱなしだ。
その度に鬱が酷くなるから、やめてくれと頼んでも無理だ。
0688優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 15:55:40.42ID:vrj7OQqf
しんどい、軽躁の状態でハロワに行った時、再就職しようと思って今職務経歴書とか作ってるんだけど、パソコンから上手くプリントアウトできなくて、焦ってやり直しやり直し、

結局8時間くらいかけてもまだ完成しなくて…
繰り返してる工程で、深夜だったし頭沸騰してて。

やっぱり身の程知らずの経歴ズラズラ書き出してる自分に目が覚めた。

だから、これだから事務っていっても雑用のみに絞った仕事しようと思ってるのに、躁になると判断が狂ってヒャッハーしてるから、あれもこれも輝かしく経歴書いてしまう。
0689優しい名無しさん
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2018/04/29(日) 15:58:10.64ID:td98EuoH
>>686
昔から汗の量は多かったが、最近おかしい

親は自分の子どもが精神障害者になったのを受け入れられないんだよね
現実を否定するために子どもを否定する
身体ならまだしも精神って理解されづらいから、根性論に結びつけたりして、なかったことにしようとしている
0690優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 16:00:34.11ID:vrj7OQqf
そして、躁はしぼみだした。
とりあえず、ハロワの担当者にお世話になったから、経歴書と履歴書は先方に送る。

けど、みすぼらしい内容に落として、不安要素盛り込みまくりの希望を添えて送る。

それで先方が受けてくれれば、それは本当にありがたい話だけど、ここは落としてもらわなきゃマズイことになりそう。

このスレでいろいろ励ましてもらったのに、恥ずかしい。
けど、今日一日頭冷やして
明日もう一度書き直して、なるべくありのままの自分を書き出せる努力するよ。
0691優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 16:04:01.56ID:vrj7OQqf
体力仕事、根性論、全て避けないと身が持たなくなる…
いったい何度繰り返せばわかるんや!

自分自身に嫌気刺すし、絶望感と無力感で完堕ちしそうだ。
0692優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 16:13:48.42ID:qJCRN2DK
>>689
俺も汗っかきだ。
主治医に相談してみたら、どうかな?

以前、両親に双極性障害の本を読んでもらったが無駄だった。
苦しんでいることが伝わらない。
0693優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 16:15:20.91ID:mb1v3NKX
>>685
家族はウザだろうが、疾患の性質上そうなんだから仕方が無いと思っている。
潔癖症の人に、過度に掃除をするのはおかしいから掃除をするなと煽ってるようなもん。

>>687
鬱傾向だと反論する気も起きないね。
最終的には離れて暮らすしかない。
自分も鬱が酷くて、ただただ「やめてくれ」と懇願したが、全く聞き入れられなかった。
まぁ、当人は何の理解も自覚も無いだけで、責めたり煽ってる気はさらさら無いんだろうが。だから余計厄介。
0694優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 17:01:20.72ID:qJCRN2DK
>>690
俺もアドバイスしてもらってばかりだよ。

みんなありがとう。

>>693
同じ体験をしているんだ。
離れて暮らすか。
安定して働き続けないと難しいだろうね。

重篤な躁の後、軽躁、そして長い鬱期。
いつ抜け出せるんだろうか。
0695優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 18:09:25.39ID:rcwElZRB
双極2型の診断で6種類ほど服薬しています。
休職一カ月目の最中なんだけど、主治医(開業医)がやたらと復職を進めてきます。
自分としてはもう少し長く休んでいたいんですが、復職した方が良いのでしょうか。
休職している一カ月間に3回通院し、行くたびに薬増えてますし不安しかないです。
先生からは休んでいても何も変わらないから復職した方が良いと進められます。
正直復職を進められるのがとても辛いです。
会社には休職で一年休める制度があるので、休めるだけ休みたいのが本音です。
しばらく休みたいとは伝えても復職を促されて、どうして良いかわからないくなってきました。
0696優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 18:57:08.91ID:zUZZB9C1
>>695
休みたい理由は何ですか?
先生のおっしゃることも一理あります。
6種類の薬は多いですね。

私は会社を退職して5年休みました。
もう社会復帰できません。
40代で老後みたいな生活を送っています。
0697優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 19:40:42.46ID:vrj7OQqf
>>695>>696
確かに休職の期間が延びると、それだけ戻りにくくなることを心配されているように思います。

ツライですよね。
でも、気持ちが上がるタイミングを図っているのかも。
先生から決して怠けてるとか頑張らなきゃと発破かけられてるわけじゃないと思います。ツライ時はここで…
0698優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 19:48:34.02ID:+ECoRXeK
>>695
まあ、休み癖がついちゃうと、ますます行きにくくなるから
そういう意味で早く復職を勧めてるのかもしれないけど
その状態だと厳しそうだね
1ヶ月に3回通院してて都度薬増えてるのは
安定してないってことだから
お金かかるけど自分ならセカンドオピニオン受けるかな
今の病院に紹介状書いてもらわないと行けないし
保険適用外だから少し面倒だけどね…
或いは思い切って転院するとか
0699695
垢版 |
2018/04/29(日) 20:28:58.40ID:rcwElZRB
レスありがとうございます。
>>696
休みたい理由ですか、会社に行く気に慣れなくて、でも行かなきゃ行けないってジレンマは疲れました。
休職していて休んでいても良いんだって部分では楽に慣れたように思います。
社内政治に巻き込まれたり、純粋な仕事以外の雑事に追われてしまう自分がとても嫌ですね。
書いていて纏まりなくてすみません。

やはり6種類は多いですよね。最近は行くたびに増えるので、どこまで増えるのか怖いです。

>>697>>698
休職期間が長くなる事による戻りにくさですか、確かにあるかもしれないですね。
ただ、今は復職して前向きに頑張る気持ちにはなれてないです。
それよりも休職したがる自分を攻めてしまう気持ちの方が強くなってきてしまって。
自分が嫌で仕方なくなってます。
気持ちが上向くまでは何も考えずに過ごしてみたいと思うのはダメなんでしょうかね。

セカンドオピニオンか転院ですか。
転院は考えて他の病院探して見たことはあるんですが、どこが良いのかわからなくて。
今の病院も近くて行きやすいってくらいで行っただけだったので。
0700優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 20:40:24.15ID:+ECoRXeK
>>699
自分がまだ行きたくないのに
無理して行ってもすぐにダウンしそうなのが心配だよね
医者にはまだ休みたい、って伝えてるんだよね?
そんで医者はいきなりフルで戻れって行ってるのかな?
もし復職したとしても、段階的に勤務時間増やす方法が
いいと思うよ
これ自分の体験談ね。

でもとにかく自信がないのに復職は反対だわ
あまりそれを勧めるなら自分なら転院する
医者に関しては臨床心理士がいたり、
入院施設がある方が、なにかと心強いけどどうだろう
0701優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 21:05:15.00ID:zUZZB9C1
双極2型は気分の落ち込みが長く続くから心配だよね。

自分も双極2型だけど、気分が下がりっぱなし。
休職中はストレスフリーでフラットやや低めになるけど、いざ仕事始めると、軽躁になってまたその分落ち込むの繰り返し。
0702優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 22:50:55.94ID:UkuKqOEa
家田治だけど質問ある?俺はイケメンですよ
0704優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 00:50:55.51ID:Lpm2jBAx
179です
0705優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 00:55:00.91ID:1SbNtxDo
公称161p、実測156p
0706優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 00:56:01.18ID:Lpm2jBAx
実測179センチのイケメンです。家田治です。宜しくお願いします
0707優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 01:41:57.92ID:XjeDUCz1
惜しい
ストライクは180以上
そして顔よりハガネのメンタルと健康な身体必須
0708優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 11:17:23.79ID:jEVoPY3P
自殺による死亡率が高い双極性障害

双極性障害(躁うつ病)では、「躁」から「うつ」に転じたタイミングが最も危険で、「躁」のときの自分の行動を思い返し、
激しく自分を責めて自己破壊的な行動を起こしてしまいがちです。
また、「躁」の症状と「うつ」の症状が同時期に入り混じって表れる「混合状態(気分は落ち込んでいるのに、
焦る気持ちが生じて、じっとしていられない)」の人も自殺率が高いと指摘されています。
約15,000人の双極性障害の患者さんを一定期間追跡した海外の研究では、約5人に1人(19.4%)が自殺で亡くなっています。
https://www.bipolar.jp/about/risk.aspx
0709優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 11:20:21.44ID:jEVoPY3P
極論言うと人はみんな双極性障害の気質をもってるんやで、誰だって気分の浮き沈みはあるからな。
せやけど、双極性障害の人は外因性つまり外の原因で浮き沈むんやなくて、内因性で浮き沈む人のことをさすんやで
内因性と外因性の違いは何か嫌なことがあったり人に何か言われたり他者に付随する原因がある場合やで
内因性は特に何もしてないのに浮き沈みがある場合や。
ただぶっちゃけ内因性の浮き沈みでも本人や周囲の人に害がなければ病気とは認識されんのや。
人は広い意味でみんな精神病やから自分自身が苦しかったり他人に迷惑をかけてしまうやったら医者に行った方がいいかもな。
とりあえずネットで双極性障害診断を受けてみたらどうやろな?
0710優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 11:25:23.78ID:MDNbeUvM
>>696
障害年金で、暮らしているのかな?

俺は2年だ。
社会に取り残されている気分だ。
社会復帰に二度失敗している。
なぜこんな障害になったんだろう。
失ったものが、あまりにも大きい。ら
0711優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 11:54:42.58ID:TU3qQcia
>>710
生保で暮らしているよ。
仕事は精神障害者向け作業所B型に登録してある。

5年も経ったら社会って何?社会に出たくないってなるよ。
今はフラットやや気分が下がり気味で仕事行けてない。
毎日が暇で仕方ない。

周りは家庭持ってたり、一般の正社員で頑張ってる。
たまにマンションのベランダから飛び降りたくなる。
3階だから大丈夫だけど。

パワハラによる激鬱になってから仕事行くの怖くなった。
鬱が治ったら直ぐに社会復帰するべきだったと後悔しているよ。
でもまぁ今まで正社員じゃなくフリーランスでやってたから、そもそも人生設計がおかしかったんだけどね。

DQNな家庭に生まれて、何も教わらず今まで波乱万丈に生きてきた結果がこれ。
0712優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 12:05:16.50ID:MDNbeUvM
どうすれば良くなるんだろう。
主治医は働くことが薬と言うが、仕事はみつからない。
今の自分に何ができるんだろうか。
本を読むこと、テレビを見ることなど、娯楽が楽しめない。
寝逃げも、できないな。
みんなはつらい時にどうしているんだろう?
0713優しい名無しさん
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2018/04/30(月) 12:21:12.09ID:MDNbeUvM
>>711
生活保護なんだ。
周囲とくらべてしまうね。
みんな働いているのに何をやっているんだろう。
会社で働くよりか、フリーランスの方が難しそうだ。

両親にもっと相談していれば良かった。
いつも一人で決めては失敗ばかりだった。
苦しいのに苦しいと言えなかった。
うまくいかないとも言えなかった。
働いていた業界が向いてないと言うのが発症した後。
あまりにも遅かった。
だからと言って他の業界に行けるわけでもないな。
0714優しい名無しさん
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2018/04/30(月) 12:28:48.68ID:MhDXBBwP
>>712何回も双極の掲示板に来てしまってなにも更新がなくて落ち込んだり、他の人のブログ読んだり、あまり暇つぶしになるようなこともできないし、やるべきことをする元気もないし、鬱々として横たわっているよ
0715優しい名無しさん
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2018/04/30(月) 13:02:14.46ID:MDNbeUvM
>>714
同じ生活だ。
双極性障害に役立つブログを見ている?
メンタルヘルス板で紹介されたryuさんのブログが更新されなくなった。
ナミうつブログは長文過ぎて読めない。
5ちゃんねるは転職板をよく見る。
若くないと、精神疾患でなくとも再就職活動に苦しむんだよ。
最近ではアルバイト板を見始めた。
0716優しい名無しさん
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2018/04/30(月) 13:02:20.60ID:lfuoIrw8
ほんとやね。休職中はフラットでいい感じなのに復職すると下がるわ。仕事は続かないし、つらいわ。不安でここに来てしまった。
0717優しい名無しさん
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2018/04/30(月) 13:07:17.82ID:MhDXBBwP
>>715
役立つかわからないけど気がまぎれるから同じ病気の人のブログを幾つか見ている
今鬱転してるしまだ学生だしあまり求職系のものは見ないようにしている
0718優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 13:07:20.56ID:btyMT3kN
体調、メンタルギリギリで休職してから会社辞めて、なぜか湧いた軽躁で時短仕事から始めようとしてるんだけど、怖くてなのか不安なのかなかなか経歴書が書き進まない。

焦るし不安だし、体調はいつも良くないのに、なんで復職する気になったのかわからない。
0719優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 13:16:54.81ID:MDNbeUvM
>>718
職務経歴書をはじめて作成した時は苦労するよね。
焦り、不安、体調が悪くとも行動を起こそうというのは
働こうと思っているから、じゃないかな。
0720優しい名無しさん
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2018/04/30(月) 13:55:16.19ID:gAoFWhrA
>>700
医者には休みたいという意思は伝えています。
ただ、医者からは休んでいても変わらないからと言われますね。
戻る事になったら時短ではなく、いきなりフルだと思います。
変わらなくても良いので休みたいというのはダメなのかな。

やっていける自信はないです。
今日も午前中は動けなかったし、復帰してやっていけるか不安しかないです。
臨床心理士ですか、いる病院探してみます。
ありがとうございます。
0721優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 14:57:38.41ID:btyMT3kN
>>719
そうだね。働かないとゆとりがないとって思ってる。
生活支えないといけないから、焦ってるかも。

集中できないから何度も書き直してる。
履歴書は手書きでと言われたので、取得資格の項目から何度も書き直しばかり。
(2枚目からが進まない)

どうしたものか。
0722優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 14:57:43.87ID:5/pMh7vl
>>720
そもそも6種類の時点で相当程度怪しい。
アカシジアや口渇等、双極症状以外の抑えたい症状が出てて、+抑える薬が処方されてて6種類なら分かるけど、
普通は6種類も出さない。(普通は多剤にならないように追加ではなく、消去法的に1種類減らして変更する)

田舎ではなく、近くにメンタルクリニックが数あるなら、
臨床心理士を複数人置いてる所がいいよ。
カウンセラーはどうしても相性で合う合わないがあるし、
男女,年齢層によっても違う。複数人居れば合わなかった場合、変更できる。
もし休んだり、退職,休職しても比較的引き継ぎがスムーズだし、
一人で処理できる患者数は限りがあるから、単純に面談や予約が取れる確立や回数(日数)が有利。(その病院の患者数次第ではあるけど)
0723優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 15:10:10.35ID:FncYw1bS
確かに6種類は多い
もっと薬は減らせるはず
あんまり多剤飲むと相互作用で
ますます動けなくなったりするし
減薬出来るようにしてくれる医者の方が信頼できると
個人的には思う
0724優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 15:13:32.81ID:MDNbeUvM
>>721
今時、手書きの履歴書は珍しいね。
ハローワークの求人?
履歴書は鉛筆で下書きして、ボールペンで清書することを勧めるよ。

30代、転職する時に手書きで書いていたな。
無駄な労力だった。
書類選考で落ちたり、面接で落ちたりしてたな。
0725優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 15:16:52.42ID:btyMT3kN
>>724
やっぱりそう思う?
指定はないけど、ハローワークの担当者がその方が良いって…

不安は今の自分のペースでが仕事ベースになることで、同じ繰り返しにならないかどうか。

やっぱり仕事することから本当は逃げたいのかも
0726優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 15:36:30.35ID:FncYw1bS
>>725
逆だよ
今はPCのスキルとか見るために
PCでの履歴書の方が良いことも多いよ
手書きにこだわる所なんて今は指定なければ
気にしなくて良い
0727優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 15:56:46.37ID:MDNbeUvM
>>725
履歴書はパソコンでいいよ。
手書きか、パソコンかより職歴が重要だから。
あなたはどれくらい安定しているんだろうか?

キャリアやスキルも大したことがないのにハローワークに通えない。
30代に転職した時、ハローワークの紹介でブラック企業に入社したり、
仕事探しに消耗した記憶が消えない。
ブランクが開くばかりなのにダメだ。
どうすれば働けるところまで、回復するのだろうか。

双極性障害を発症して、誰も助けてくれないことを40代で知った。
あまりにも無知だった。
自分自身を守れるのは自分だけなんだね。
0728優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:22:11.93ID:XjeDUCz1
デパケン
ラミクタール
抑肝散
ロヒプノール
穏やかに眠る為の薬 名前忘れた
頓服でデパス

6種類飲んでる
皆んなはもっと少ないの?
0729優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:27:32.90ID:MDNbeUvM
多剤の話題で気になり、飲んでいる薬を数えてみた。
デパケンR、ラミクタール、ドグマチール、ルジオミール、
デパス、酸化マグネシウム、オランザピン、サイレース。

双極性障害を発症した会社ではがんばり過ぎた。
がんばったとしても、誰かが評価してくれる会社ではない。
もっと自分を大事にすれば良かった。
0730優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:31:20.44ID:TU3qQcia
多い。
デパケン、エビリファイ、ソラナックス、睡眠導入剤。
4種類。
0731優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:41:43.92ID:/SsiFPce
履歴書はエクセルがいいよ、書いて消してが楽チン

薬はラミクタール薬疹中断してからものすごく不安定になって
リーマス、セロクエル、アモバン、ロヒプノール(頓服ジプレキサ)と増えてしまった
このGWでロヒプノール減薬チャレンジ中
0732優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:41:53.81ID:GbTNoeF1
パキシル
デパケンR
セニラン
ラミクタール
マイスリー
フルニトラゼパム
私も、6だけど
0733優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:43:25.05ID:FncYw1bS
ラミクタール、エビリファイ。
あとはエビリファイによる抗パーキンソン薬としてビベリデン、

頓服でソラナックスだね。自分は
0734優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:48:04.77ID:1iknCeZL
ラミクタール
ジプレキサ
マイスリー
サイレース
シンプルだわ 意識してなかったけど
0735優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:48:58.44ID:MDNbeUvM
みんな薬が少ないんだね。
主治医から薬の調整は任せておいてと言われて、増えていった。
0737優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:52:02.96ID:1iknCeZL
>>735
ドグマチールと酸化マグネシウムはノーカウントでいいんじゃね?
0738優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:54:16.99ID:MDNbeUvM
>>733
>>734
リーマスやデパケンは飲まなくて大丈夫なの?
0739優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:54:24.80ID:GbTNoeF1
>>729
>双極性障害を発症した会社ではがんばり過ぎた。
>がんばったとしても、誰かが評価してくれる会社ではない。
>もっと自分を大事にすれば良かった。

私も、そうでした。一生向き合う病気になる前に辞めてしまえれば良かった。今はもう多くを望まない、上昇志向を捨てる、で自分を調整してなだめること学びました。
0740優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:55:27.72ID:btyMT3kN
>>727
ありがとうね。
額面だけの職歴はそこそこ…なので余計困る。

直前、情報処理10年、その前一般事務3年、病気で無職3年、その前営業職半年、一般事務…

今回はファイリング、資料仕分けなどの簡単事務で時短希望。
もう無理したくないから余計な期待も持ってもらいたくないし、それより期待には能力的にも答えられない。

でも、40代。これで紹介してくれるところもそれなりにいい会社なので最後の挑戦頑張りたい気持ちと、メンタルに加え身体もかなり壊したので 体力面でも不安で仕方なくて。

やっぱりいざとなると踏みとどまってしまう自分がいるんだな…
0741優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:57:26.06ID:btyMT3kN
>>726さんもありがとう。

休憩したら、エクセルで書き直して
職務経歴書は、内容落として何とか明日郵便局に行くの目標で取り掛かるよ。
0742優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 17:01:15.21ID:1iknCeZL
>>738
リーマスとデパケンR

リーマス

ラミクタール

ラミクタールとジプレキサ

ルジオミールやサインバルタでてる人うらやましい
鬱に入ってほとんど寝て過ごして何とか病院へ行くレベルでも抗うつ薬だしてもらえないよ
0743優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 17:09:27.64ID:MhDXBBwP
私も抗鬱剤飲みたい
鬱だと誤診されてた頃もらった余ってたパキシル飲んだら二日間頭痛と吐き気に苦しんだ
全部捨てた
いまエビリファイ6ミリとデパケン100ミリだけ飲んでる
低め安定かと思ってたけど鬱になってきたので変えてもらうつもり
0745優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 17:18:23.00ID:5/pMh7vl
>>742
SSRI,SNRIやNaSSAは躁転する可能性があるから、主治医はその可能性を考えているのかもしれない。
そもそも、双極性障害に抗うつ薬を用いる事は専門家によって見解が分かれて二分してる。

リスクを承知で、それを十分踏まえた上で、慎重に使って「上げ」ないとどうにもならん的派と、
やはり躁転のリスクや起こった際のダメージや被害を考えると控えざるを得ない的派。

数見てる専門家ですら見解が分かれるんだから、素人ではどちらが建設的なのか全く判断できなくて困るわ。
0746優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 17:20:55.18ID:MDNbeUvM
>>739
がんばりたい、それだけだったね。
人に対しての気遣いしたのも無駄だった。
おとなしくマイペースで働けば良かった。

>>742
ルジオミールが効いていると思えないけどね。
四環系抗うつ薬以外は躁転する可能性があると、
言われて出してもらってない。
この前の診察では飲むのがこわいでしょと言われた。
飲んでみないとわからないし、上がり過ぎると徐々に
減らしていくのが大変だね。
0748優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 17:23:44.32ID:Rbb3Dr0j
鬱でもどこそこ電話する人いる?
誰かに狙われてるとか言ったら
おかしいって
軽い拒食症の時でも入院させなかった親だから
理解してもらうつもりもない
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