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誰でも辛い時は休息が必要ですよ。
今はゆっくりと休暇をとって、心のケアについてお医者さんに相談してみてはどうでしょう？
焦らずゆっくりで大丈夫、少しずつ進んでいきましょうね。
気持ちが楽になりますように。