0304優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/05/30(水) 22:04:57.27ID:B6uobYH5 念のため保守 >>300 お疲れ様・・・ 2週間ほど悩まされていた微熱も下がり、体が軽く感じたので、今日は、合羽を着て原付バイクで、 市民センターのトレーニング室に行ってきました。 筋トレとジョギングをして汗をかいた後、センターのシャワーで汗を流しました。 久しぶりに、心身ともにスッキリしました・・・運動できるありがたさを感じました。 英語の勉強も、少しできたので、うれしいです。