念のため保守
>>310>>315
ワシさん、いつも、ありがとうございます。
熱の方は、もう、大丈夫です。解熱鎮痛剤は、確かに胃腸に良くないですよね・・・
漢方の方は、いいです・・・ありがとうございます。食養生は、暑い時に食べると良い物ですか・・・
基本的に旬のものを食べるといい感じですね・・・昼食は自分でスーパーに買いに行くので、気をつけて購入してみます。
ウクライナの人とおしゃべりできたのですね。ワールドワイドでうらやましいです・・・領土問題は、敏感な問題ですよね・・・
難しいと思います。
今日は、市民センターの体育館で、で、ジョギングしてきました。
昨日から、約2週間ぶりに、トレーニングを再開したのですが、今日、走り始めたときに、
背中の部分に激しい痛みを感じました。まだ、体が元の筋力に戻っていないみたいです・・・
明日は、体調調整のため、トレーニングは、休養しようと思っています。
ワシさんのおっしゃるとおり、病み上がりなので、無理せず、徐々に体力を回復させたいと思います・・・

アタシさん、お元気になさっていらっしゃいますか・・・
明日が、皆さんにとって良い一日であることを願っています。