>>526
こんばんは。今日の仕事はどないやった？大事無う、乗り切れたか？
最近暑なってきたからな、熱中症に気いつけて、無理せず慣れていくんやで
ワシも屋内ではあるが、あまり冷房の効いとらんとこで一日中走り回るような仕事しとったことあったけどな
普通の大きさの水筒１本に、スポーツドリンク用意してったら、別に何事も起こらんかったで
一度、何やら海上安全センター言うとこの、インストラクターの人に、熱中症になったらどないしたらええか
聴いてみたところな、
涼しい木陰などへ行って楽にし、少し塩分を含んだ水分を、ちびりちびりと飲んで
ユックリとほてりを冷ますとええ言うとったで
それとシャツクールな、あれええで。ドラックストア行ったら、他にも首回りに巻いて冷やすもんとか
そろそろ、色んな対策のもん揃えとるからな。対策しよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
他は遠慮せず、先輩方などおれば聴いたらええ。そういうとこは、安全第一やからな
体調など崩さんよう、乗り切れるように祈っとるで