>>605
言うのは簡単ですが、行動に移すのは難しいです。

極論を言うと全てを嫌だと思わない思考が有ればいいと思います。
けど、全てを0にする事は出来ません。

自分の思考、価値感、原理原則に気づくのに時間もかかりますし、苦痛も伴うかもしれません。
これが難しいのも事実です。