躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その60
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
双極性障害（躁鬱病）に苦しめられた被害者の方も、
現在躁鬱で苦しんでるご本人の方同士の情報交換にもどうぞ。
●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。
●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。
●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論ＯＫです。
●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。
●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。
----------------------------------------------
躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/
患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.a...ing_with_bipolar.pdf
双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia....A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害（躁うつ病）」
http://www.mhlw.go.j.../detail_bipolar.html
「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretari....ne.jp/jsmd/sokyoku/
●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
１．見なかったことにする
２．専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する
※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その56
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1517927546/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その57
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1520517300/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その58
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1523113970/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その59
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1525848468/ >>747
アドバイスありがとうございます。ほどほどに頑張ります >>75
君がもう少しやせたら俺の好みになるなんだけどなあ、とか 無職になって3日目。
家にいるので、朝から母親の「家事やれ」攻撃がすごい
でも、貧血気味なのにこちらとしては自発的に
ある程度やってるつもりなんだよね
朝食の食器を洗って拭いて片付けて、雨戸全室開けて
犬の散歩して足だけシャンプーして乾かして、
犬のトイレのシートの取替えして・・・。
これでもう自分的にはいっぱいいっぱい。
だけど、「動けないのはやる気の問題」と言われる
15年病んでいるのに、何も病気のこと解ってくれない
早く次の仕事決めてしまいたい 本当にどこも一番の理解者である両親が気持ちをわかってくれないって辛いよね
うちも無職の時毎日毎日「仕事探せ」「宗教に祈れ」と散々言われ続けてストレスと同時に申し訳無さや自傷概念が溜まる一方だった
結局わかってくれる人は居ないんだなって今では悟ったよ 年2-3回躁転する、
服薬してても 以前よりは軽いけど 転院したんだけど、問診票書いてそれを元にアンケートみたいな診察して、躁なのになぜか気分安定剤と不安を和らげる薬出された。
ﾊｽﾞﾚ引いたかなあ >>755
自分が転院した時も自覚なく軽躁だったらしくて鎮静剤出されたな…
リーマスなら有りな気もするけど、どうなんだろうね >>756
リーマスは常用してるから出されたんだけど、睡眠薬意外の他の薬が微妙なんだよねえ >>755
普通にアリな処方だと思うけどなあ
不安を和らげるのは鎮静作用もあるからなんじゃない？ >>755
紹介状に双極性障害の診断なら気分安定薬を出すのは普通だと思うけど何を出して欲しかったの？ジプレキサ？ >>758 >>759
そういうものなのか。ありがとう。
久しぶりの躁で初めての病院だったから警戒しすぎたのかもしれない。 障害者枠の正社員で待遇良かったけど1年で再発して辞めてしまった
普通の人に囲まれるってあんなに怖いと思わなかった
就活してるけど人に会うたび症状悪化しまくり感情の振れ幅酷いしもう感情なくなってくれた方が楽だよね >>761
障害者枠の正社員ってどんな仕事だった？
単調な仕事が多いと聞くんだけど 俺は家田治。躁鬱だけど俺ってかなり女にモテると思うよ >>762
営業事務。
営業のサポートと宣伝広告製作ほか事務。Illustrator使える人が少なかったからそこがメインだった。
全国の拠点まわって宣材資料作成したり地図製作したり仕事自体はいろいろしてて単調でほなかったかな。 連動ごめん
私は普通の人と話すと自分の考え方？とズレを感じる(自分の普通がどうも相手と違うらしい)んだけどそんな経験ある？ >>768
よくわかる、それ。
ずっと自分は普通より少し上の成績で、どちらかといえば勘が良くて常識に長けてると思ってきたのに
入社してから グループで異色な考えや発言をして、みんなが私の考えにまだ追いついてなくて、それに気づかないだけだと思ったら、自分が間違ってたって経験を何度もした。
今までの人生何だったんだろ？って
急に孤独感と寂しさに襲われたよ。 >>767
それ面白そう
Illustratorなら出来るよ
でも営業事務ってのが気になる
電話対応苦手だ >>768
>>769
双極性障害から起因するものかは分からないけど、良く言えばアイディアマン、他の表現では独創的、ユニーク、変わった人等言われる事はある
学生時代や働いてたとき会議などでそれは感じてた
病気してデイケア通うようになってもそれは感じる
メンバーはうつ病の人が多くて、自分以外双極性障害がいるのかは不明 >>768
イラレで宣材資料つくったりするならそのズレってヤツの特性がうまいこと合致して良い仕事できてたかもね
>>769
自分の方が先のフェーズをいっている感覚はあるある
様々なフェーズを想定してプランを立てるのもあるある
空回りしてて出発点のベクトルがズレてるのもあるある
変人扱いされることもあるよ
自分の話だが
良いこともある
今回水害にあった地域なんだが、世間が日替わりでアレがない翌日はコレがないで後手後手という状況のなかで
自分なりに今後必要になるモノやあったら心が落ち着くモノを優先順位つけてリストアップできた
物流が滞って店の棚が空になったり品薄状態だったが
ガソリン満タン、米、玉子、お好み焼きの粉、パン、牛乳、カロリーメイト、キャベツ、レタス、ベーコン、シーチキン、肉、魚、マスク、うがい薬など全て手に入れた
被害状況がニュースで伝わってこず、世間ではガソリン不足とパン、おにぎりが無いなかで、物不足の不安を払拭した状態で
カセットコンロに鉄板しいて家族でお好み焼き食べた
ソースの香りでわいわい団らん出来た
不安な気持ちの緩和に役立った
この性格がめちゃくちゃ役立つこともあるよ 独創的、か。
なんていうか価値観そのものがズレてるから普通の人に合わせるのにすごくエネルギーを使うんだよな
Aを見て普通の人は可愛いと思う事に対して見当違いの事を考えるから発言がおかしいみたい
確かに宣材でそういうのを活かせればいいのかもしれないけどデザイナーではないからな でも、会社組織の中ではそんなもの不要だった。特に入社直後ではとにかく会社のこれまでの しきたりや社風で学ぶべき時に浮いていた私は、変な奴扱いでそのままずっと 軽いイジメを受けて、意見を何もいえない人間になった。
会社と会社から出た一般社会での慕われ方に差が出た。
会社でいろいろなことを教わったけど、辛い思いもしてきた。休み多い中10年続けたが、とうとう退職した。
もう頭と心が疲れてクタクタになってる。 就労支援A型の面接で、海外では障害者を「スペシャルニーズ」っていうと聞いた
でもアメリカで人種差別は受けた
自分が躁鬱だと知ってる、普通と言われる人に此処は日本だからと言われた
兄弟が練炭を部屋の前に置いてオカシイと思ったのに
自〇した人に言われたくないと思った >>773
>>774
まわりの人間からの接され方、痛いほどよく分かる
うつ病の人はそんな事ないので双極性障害特有かなって思ってるよ どこに相談して良いかわからないから相談させて下さい
前にうつ病に掛かった経歴があって、それを理由にクビってできる？
寝つきが悪い程度の軽いうつ病になって前職を退職、今就職出来て試用期間中なんだけど、ひょんなことから前うつ病になっていたことがバレてそれが原因でクビになりそう…
仕事内容の評価は上々、やりたい事がやっとやれたって感じで辞めたくないんだけど、どうなんだろうか…
これでクビになったらうつ病逆戻りしそう… >>777
労基でそういった理由での解雇は駄目じゃなかったかな、確か >>777
うつ病のスレじゃないよ。
双極性障害のスレだ。 >>778
調べたら正社員だと駄目みたいだけど、試用期間だからどうなのかなって…
>>779
ほんとごめん、他に聞けそうなスレがなかったもので…ハローワークとかでも聞いてくれるのかな >>780
メンタルヘルス板になかった？
労働基準監督署で相談したらどうだろうか。 イラレ
宣材
フェーズ プラン ベクトルw
先読みするオレサマスゲー！被災したけど必要物資全部ゲットだぜ！家族団らんソースの香りでほっこり！！www
意識高い系の躁鬱ほど同じ括りにされると辛いわ 会話とか企業への問い合わせの電話で
僕が質問したりすると会話のテンポが悪くなることが多い
あんまり人が考えないようなことが気になって質問するからじゃないのかなと思ってる あんまりにも的外れでとんちんかんな質問とばすからじゃないの。 さっきガン宣告された瞬間に躁スイッチが入ったのを自覚したｗ
まだ三十路なんだけどなあ。 >>786
末期なの？ うちの母は36で胃ガン死だったけど、発見が早いならまだチャンスはあるのでは >>787
まだ生検とかの精密検査はこれからだけど、腫瘍がかなりでかいらしい。
まあどうなるかはわからないからぼちぼち頑張るよ。
途中で鬱転しないかだけが心配だが。 >>783
躁鬱ってそういう病気やん。俺様スゲーが基本や 面接に行ってきたよ。
事務員の応対が悪い会社はダメだな。
昨日に面接の約束をする電話、事務員に実際会ってみて感じが悪かった。 >>788
躁ぎみになるのは一種の防御だったのかもね。免疫力は鬱よりあがりそうだし。ただ、躁がひどくなると散財とかも考えられるから、ぼちぼちね。
お大事に 鬱転してきた
ずっといい感じにフラットだったのに
布団にこもろう オレ7月からバイトしてて、まだシステムに俺のIDとパスワードが登録されてなくて、仕事にならないんだけど、
辞めろって事かね。（他のバイトの人にIDとパスワードを借りている。ID登録申請は7/2に出した。）
オレに辞めて欲しいって言いたいなら、直接そう言えばいいのに（言いに来い）と思う。
結局、従業員を適当に扱う組織が、顧客には丁寧で迅速なサービスができるか？というと、
無理だろうな。
できてるとしても、相手を見て態度を変えてる（弱い立場の人間には強く出る）組織です、ってことになる。
一応公の機関だから、それは一番良くない組織体質だわ。 >>786
こんなこと失礼ですけど腫瘍はどこですか？
鬱は体が病気になる前に脳が止めようとしてなる説があるんだけど… このスレに書き込むということは
被害者意識が強めなのに気が付いているのでは
それでも気持ちが抑えられないのかなと思う おい！ 九◯大の躁鬱
これから２度と躁になるなよ
じっと仕事しろ ボケ
話しかけるなよ
恐いから 基地がい恐いから 医者の言う、仕事はまだ無理の基準てどこにあるんだろう >>800
継続して仕事が出来るかどうか。
波が限界ラインを超えずに、自分でコントロール、対処出来るか。 作業所ってどんな感じなんだろう…
AとBあるよね？
単純作業？
途中疲れたり具合悪くなったら休んだり出来るのかな…
フルタイムなんだろうか
体鈍りすぎて低賃金でもいいからとか考えてるのだけど…んな甘くないのかな >>804
ググればくわしくわかるよ。
鬱期でつらいと母に言っても理解してもらえなかった。
気力がわかないよ。
再就職活動だけで手一杯。
昨日、面接を受けた会社の社長が人手不足と言っていた。
再就職活動をしていて思うけど、実際は若年層がほしかったり、
低賃金で人のやりたがらない仕事が足りないんだ。
若くないと再就職活動はきびしい。 鬱で仕事なんて出来るの？
親に理解してもらおうなんて思わないな
一人暮らしだからかもしれないけど
落胆するの嫌だし一人で生きてくって諦めてるしね 一人で生きていける人は誰もいない。
理解してくれる人は居たほうが良い。 >>806
寛解して働いているのかな？
鬱でも再就職しないとブランクが開くから、
どれだけできるかわからないけど働こうと思うんだ。 リアルで発狂するわけにはいかないから、ここで失礼します。
寂しい不安死にたいでも死ぬ勇気ない。
本当に寂しい。孤独でおかしくなりそう。薬飲まなきゃ… >>809
大変だよね
何で自分だけって思うときここにきてる 入院に必要だと思ってノートパソコン買いに行きそうになったからやっぱり自分は躁だｗ
>>796
そんな説があるんやね。私は乳がんです。 働いているみんなは起床何時だろう？
応募を検討している会社に通勤しようと調べたら、
起床５時１５分くらいに起きないと間に合わない。
応募を断念した方がいいのか、自分では決められない。
応募できる求人が少なくて、困っている。 >>811
大丈夫？家族はちゃんとついてる？勝手に心配してる…
躁で気分よいなら続くといいけど
>>812
君はつくづく心配性だね
始業が早ければ早く寝て早く起きるしかないよそれは病気じゃなくても誰でも同じ >>812
自分は5時30分くらいの起床で間に合ってるよー >>809
雑談スレおすすめだよ
孤独な時あのスレに助けられた
ずっと行ってないから今どうなってるか分からないけど いまの職場、狭い部屋とかではないんだけど、窓がなくて気になってる
外の天気とかが全くわからないし自然光が差さない
前の職場が壁一面ガラス張りみたいなとこだったから両極端で余計に…
心なしか冬季うつ的な冬にくる鬱症状が悪化した気がする
辞める理由「窓が欲しい」って馬鹿みたいだけど、どうも影響が大きい気がして…
日光浴びる時間で症状変わる経験ってありますか？ >>817
自分の場合気温のような…
でも日差しが弱くなると途端に下がり出すのは感じる
冬の西陽は鬱が悪化すると読んだことある
不安定なまま働いてた時は西陽が入る場所で仕事していてやはり秋口に行けなくなった
冬期鬱とか秋田県の自殺の多さとか日照時間は関係あると思う
日照時間不足を補うライトも買ったけど効かなかった 実際にはどこも悪くないけど、刺激が少ないので、沈んだままという事はある気がする。
ソースはオレ。
自覚症状で体調が良い 自覚症状で体調が悪い
体調が良い A B
体調が悪い C D
この表だと B の区分がそうかな。B については、実際には体調が良いから、A に移れるように
日光を浴びるとか、エアコンを使うとか、軽い運動でコリをほぐしたりしたらどうかな？
C と D の区分は寝てた方が良いと思うし、何やってもダイレクトには A に移れないから、
他人とのかかわりを減らすべきだわ。
秋田県においては、B から A に移れるチャンスが少ない（日照量、土地柄、まじめ、山奥）ということだと思う。
秋田県をバカにしているわけではないが、田舎の竹林で西日は危険。吊りそうになったことあるから。 >>813
私は自分でもびっくりするぐらい大丈夫。
家族には双極でも苦労かけてさらにガンになって申し訳ないとは思うけど、
考えても仕方ないので開き直る事にしたｗ
躁のままいけたらいいんだけどそうもいかないと思うので、予約取り直して主治医と相談してくるよ。 >>814
昨年の12月に働いた会社が遠くて５時30分起床だった。
あまり眠った感じがしなかったんだよね。
>>816
近場では求人が少なく範囲を広げたんだ。
焦りから交通の便が悪い会社にも応募した。
冷静さを失っている。 >>823
本当にいつもいつも同じようなことしか書き込まない人だな
数日前にも励ましやアドバイスのレスが複数ついていただろう
なのに焦ってるとか冷静さを失ってるとか何の参考にもしてないじゃないか
何度書き込んでもいっしょだな >>820
位置ずれ激しくて表だか図だかがちんぷんかんぷんだわ >>824
進歩しなくてごめん。
再就職がうまくいかないので混乱しているんだ。 >>827
あなたの気持ちは分かるよ
ここも色んな人がいるから色んなこと言われちゃう時もあるよね
ただ5時30分の時でもきつかったのならもっと早いのは正直難しいよ
睡眠と食事の安定は大切だよ 睡眠が崩れそうならやめといたほうが…
自分は主治医に睡眠を一番に考えてくださいって言われてる
確かに安定した睡眠がとれてるとそこまで躁うつの波が激しくならないんだよな >>828
ありがとう。
とにかく内定をもらい働きたいという思いが先走るんだ。
>>829
主治医からは睡眠について何も言われてない。
通院のたびに働くことが薬と言われている。 仕事で大クレームを起こしていまい、うつ状態が強くなってしまった。
営業だけど全く元気がなく、会社を辞めたい気持ちが強いです・・・ お父さんが脳梗塞で入院しちゃった
今は全然大丈夫みたいなんだけど
心配でたまらない >>830
他の人も睡眠のついて言ってるけど、私も具合が悪くなった時は主治医に「寝て！いいから寝て！」と言われるよ
21時に寝て6時に起きるくらいのペースが守れる仕事が現れるまでじっと辛抱して待って
採用されたってダウンするんじゃあ、無駄が多すぎる >>834
暑いから血液がドロドロになるやすい季節だもんね
血液サラサラにする薬飲んだら大丈夫だよ
今後怪我して血が止まらなくなりようなことに気をつけてあげて
私も血栓が出来やすくて血液サラサラにする薬飲んでるんだけど、本当に驚くほどアザができる >>835
睡眠が一番って言われてるし、それを守ってるから無職のままだけど気分の波は落ち着いてきた
でも他の人は働くのが薬なのか…って落ち込みかけてたからレスに救われた
ありがとう >>835
辛抱ができていない。
待つことができず、応募している状態だ。
現在は面接２社が控えており、書類選考が２社。 >>836
レスありがとう。
周りにはもう大丈夫って言われるんだけど、やっぱり心配で。
あなたも薬飲んでるんだね、気をつけてね。 >>838
あなたがそんなに追いつめられてしまっているのに「働くことが薬」と追い立てる医者ってどうなのかと思うよ
今の精神状態(働かなければと焦る、冷静になれない、辛抱というものができない等)はきちんと伝えているの？
勤務条件も、あれが駄目これも無理じゃあ働けるとこなんて無いでしょう
落ち着いて冷静になれたら自分の中の勤務条件や希望も広げられるんじゃないの？
そっちのが結局はあなたにとって良いんじゃないかと思う
急がば回れっていうし
…とかレスしても、また「働かなければと焦る…どうしたらいいのか…」って書き込まれる気もするけどw >>838
辛抱ってのはね、簡単にはできないけど、するしかないんだよ >>838
ガタガタ言う前にテメーの筋通して見ろやケージィ！！！ 眠れない。寝ても3時間と寝ていられない。
2ヶ月くらい安定してたのに躁転するのかな。
嫌だな。抑えたい。 人によるんだろうが、
そもそも双極や双極の躁期に「働くことが薬」が当てはまる人ってどれくらい居るんだろうな
就活や再就職って健常者でもかなり精神的に負担が掛かるのに、
双極で安定していない状態で問題無いのだろうか？ 働く事が薬って言われてる人の現状見てないから何とも言えないな >>840
主治医には今の精神状態が良くないことや
再就職活動がうまくいってないとは言っている。
勤務条件は年間休日や賃金などを妥協をしているよ。
急がば回れか、できていないね。
不安でいつも同じようなことを書いてしまう。
せっかくアドバイスをもらっているのに活かせなくてごめん。
>>841
辛抱はできていないね。
落ち着かないんだ。
自分をコントロールできていない。 >>831 わかる営業はこの病いには向かないと思う
無理せずに自分の声に耳を傾けて、仕事より健康だよね
私は少し休む事にした。 というか、双極で「急がば回れ」って無理ゲーのような気がする
自分も常に「急がば回れ」は頭に入れて意識してるが、
本当に「回る」事ができない。逸ってしまって分かっていても急いで走ってしまう
>>845
個人的には双極で「働くことが薬」という話は初めて耳にした
双極でも医師からこの類の指導やアドバイスは普通なの？ >>848
聞かれても知らないよコッチが言われた訳じゃないし
端から見たら調子は良くなってるのに具合悪いって思い込んでたりじゃないの？
若くて働く意志も能力もあればフルタイムとは言わなくても外である程度の刺激があって殻から出られるかも〜とか >>848
抑うつ向けな気がする
あとは医者の性格というか、方針？
他に言われた人いるのかな？
今の自分の主治医はすごく慎重だし、そういうことは言わない
なんでも医者だけ正しいわけじゃないというか、一番体感してるのはある意味では自分でないかな
まあ、身近な人がわかってる部分もあるし、そういうとこは医者は“患者から聞いた”とこだけだよね
すまん、うまく伝わらんかも ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
