★お風呂に入れない夜 inメンサロ★Part 2
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
風呂に入りたい、シャワー浴びたい、
でもなかなか入れない人の為のスレです。
・コテハン・スレチ荒らしがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・入浴が楽になるヒント、入浴レベル表が>>2-5あたりにあります。
(「お風呂に入れない夜 32夜」スレより)
※前スレ
お風呂に入れない夜 inメンサロ
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1524919931/ 一般人レベル
http://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2006/061116/
(一般人もこんなに毎日入ってないと思います)
レベル1:2から3日に1回→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、
これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル2:4から5日に1回→大体このスレの基準。
通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。
洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル3:5日から1週間 →この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。
マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。
中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル4:1週間に1回 →社会生活に支障をきたす段階。
仕事を続けられるギリギリのレベル。
風邪を引いたら2週間入れない事も。
洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
1度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、
しかしこの段階を超えると1度の入浴では身体がきれいにならなくなる。
レベル5:1週間から10日→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
寝たり起きたりの生活となる。
洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
1回入浴しても垢で2日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。
レベル6:2週間に1回 →自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。
頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、
皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル7:1ヶ月に1回 →大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。
洗顔や歯磨きはできない。障害手帳2級レベル。
在宅で生活できる限界のレベル。
※毎日の歯磨きと洗顔は外出等や気分転換にかなり重要です。
特に歯は虫歯や歯周病などになると元には戻りません。早いうちの受診を! 【入る勇気を出すために】Part35より
○風呂場の照明を明るくする。
より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
元気になり気合が入る。
【素早い入浴のために】Part28より
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○1回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
2回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK
○タモリ式
石鹸で洗うのは頭、足、腋、股のみであとはお湯につかるだけの生活を続けて乾燥肌が良くなった気がする。
タモリ式というらしい。
【入浴の頻度が低くても快適に過ごすために】Part28より
○コンディショナーは地肌に触れると痒くなるので地肌に触れないように付ける。
そのまま歯を磨いて時間を潰し、コンディショナーを浸透させられるとなお良いかも。
○乾燥して肌が痒くなる人は乾燥肌用のクリームを塗っておく
○香水コットン式
香水余ってて、肌が丈夫な人へ(ワキガじゃない人へ)
コットンに香水を取って、耳裏、アンダーバスト、ワキ、膝裏拭いたら、
きれいで、いい匂いで2〜3日くらいなら、風呂入らなくても大丈夫!
香水はアメリカ製の人工的っぽい香りがいいです。フルーツ系は×
(エタニティ、バナリパ、ディメーターのランドリーなど)
○介護式(ペット式)
洗面器にお湯張ってちょっぴり入浴剤を入れて混ぜてそのお湯でタオル絞って体を拭くと、
スッキリする上にちょっと良い香りになる 【脳内に鶴瓶師匠を住まわせて入浴してみる】Part67より
778 名前:優しい名無しさん[sage] 投稿日:2017/08/21(月) 16:29:31.00 ID:(省略)
鶴瓶をひとり自分の中に住まわすと、
気楽に入れると気がついた(自分の場合)
まず、鶴瓶さんを「入浴の初心者」と設定する
入浴中、
「なんやシャンプーってどうやるんや」とか
「身体洗うのって気持ちええなあ」とか
「風呂って初めてやけど、そんな大変じゃないしええもんやなあ」とか、
鶴瓶さんの発言を想像すると、
自分もゆるく生きててもいいんだ、って思える
あと自分が(鶴瓶の)入浴の先輩になるから、自信が持てる(ような気がする) >>1
乙
顔だけクレンジングした
頭シャワれない 嵐の犯人はぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9(本名橡本亜美32歳陥没乳首&ツイ晒し中セフレ募集埼玉統失淫乱女) ・
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1530964354/
1 名前:優しい名無しさん :2018/07/07(土) 20:52:34.84
荒らしの犯人のぬか子荒らしの対策や特徴を語りましょう
統失はヤリマン気軽にDM送ってね
ぬか子 ◆v0rRuL.yIXQ9 (アウアウウーT Sa39-oL5H)
http://hikky.tm.land.to/upl/img/2478.jpg
橡本亜美さん(ぬか子)
その他職種 個人 30代前半女性 埼玉県
クラウドソーシング「ランサーズ」
https://www.lancers.jp/profile/amie
お仕事や相談の依頼はお気軽に
tushima_amie お絵描き、イラスト系お仕事募集アカウントつくりましま。
よかったらフォローしてやってください。よかったらお仕事ください(´; ω ;`)
https://twitter.com/amiedon/status/798976567611244545V
こんなスレがたってました!すぐ嫌味を言ってネットでしつこく人をからかう
イクラさん 今日はシャワーするぞ!
シャワーするぞ!
シャワーするぞ!
シャワーするぞ…(´;ω;`)グス 3日ぶりにシャワー出来た
けどまだ垢が出る
しばらく続けて入らないとタモリ式は出来なそうだ ウツ転してるから2日入れてないけど、メンクリ行って来たら、夜入ろうと思います
垢が爪に付くし、頭痒い お風呂からただいま。
この時期、一日入らなかっただけでも難あり。
明日から立て続けに用事。
毎日入る! この季節になると毎日シャワー浴びないとキツいな
入らないと頭が痒くなるし
毎朝必死でシャワー浴びてる 最近は2日に1回。水道代、お風呂掃除、洗濯ものが増えるから
毎日は無理かも。 ドライシャンプー買ってみた。使い心地は制汗剤の頭皮版って感じで、スプレーした瞬間にヒヤッとする&制汗剤っぽい香りが結構した。昨日お風呂入ったばかりでそこまでひどい状態じゃなかったから効果はそんなに分からん。取り敢えず1本使ってみる
https://i.imgur.com/76Fk24C.jpg >>33
去年冬が全然入れなくて夏に毎日入ってたら水道代はね上がって水道屋に漏水の心配された…orz >>36
一時期まったく入れなくてガス代が基本料金だったのに心配してくれなかったな シャワー浴びないといけなかったのにダラダラしちゃって間に合わない
でも浴びないと
どうしよう 掃除したあと入れた。髪の毛が短く、軽くなったので少しは楽に… 毎日入らないと頭痒くて発狂しそう
安眠もできん
さっきお風呂入ってきた
痒みもひいてクーラーつけながらゴロゴロしてる
毎日入ることにした エアコン無しの家でフルコース+ドライヤーやるのはきついっす 勢いでフルコースした。入浴後はおしっこがたくさん出て楽しい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています