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【ひきこもり】外出できない Part19【うつ】
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0001優しい名無しさん
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2018/07/16(月) 07:26:42.50ID:USKpQ14N
うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。

過去スレ
【ひきこもり】外出できない Part11【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1492899797/l50
【ひきこもり】外出できない Part12【うつ病】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1494314055/
【ひきこもり】外出できない Part13【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1496983909/
【ひきこもり】外出できない Part14【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1502197590/
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1506515671/
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509679881/l50
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】（重複）
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1515071314/l50
【ひきこもり】外出できない Part18【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1526138546/l50

◆メンヘルサロンローカルルール
･心が病んだ人に対する、誹謗･挑発･差別的内容の発言は、絶対に禁止。
･下品、エロ、グロ、著しく不謹慎･不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
･荒しや煽りは放置･無視。荒しに反応する人も荒しです。
･放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。

※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。
0586優しい名無しさん
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2018/08/29(水) 15:18:03.80ID:Qymp9SHp
白髪も癖毛もどうでもいいじゃないか。引きこもりだし、例え外出しても誰も見てないんだからね。
0587優しい名無しさん
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2018/08/29(水) 15:54:01.90ID:IKiZwV3u
>>577
行ってきた！
そしてすぐ帰る（笑）
ある程度こちらの事情察してあまり突っ込んだ話してこない美容師さんに感謝。
0588優しい名無しさん
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2018/08/29(水) 15:55:09.51ID:IKiZwV3u
>>586
外出するために、化粧やら髪型やら女性はハードル高いのよ。
自分はブラジャーするのもめんどくさい。
0589優しい名無しさん
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2018/08/29(水) 15:55:11.42ID:9Ml660Z8
醜形恐怖だとそういうわけにはいかないんだよなあ…
ひきといえど自分の思う最低限の身だしなみくらいはキープしとかないと死にたくなる
0590優しい名無しさん
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2018/08/29(水) 18:09:03.40ID:LNRypgI0
ひまだな寝たきりの時より多少回復して日中起きてられるけど外には出れるほどじゃないからひますぎて
お金もないしこんなんだったら寝たきりのがよかったな
今は無理矢理寝てる
0595優しい名無しさん
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2018/08/30(木) 07:14:31.94ID:wirYhlfl
私も醜形恐怖症だけど鏡見たら永遠に完成しなくて、化粧しても別の種類のブスになるだけだから、鏡なるべく見ないで日焼け止めだけ塗って傘で隠して外に出る。自分の顔が反射でうつったら即帰宅
0596優しい名無しさん
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2018/08/30(木) 07:19:35.78ID:r6SnD6L1
ああ瞬間移動して海外の秘境とか行きたい
砂漠とかで一人でたたずみたい
0597優しい名無しさん
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2018/08/30(木) 14:24:29.16ID:jJhgM57Y
海外のすっごい綺麗な海見たら死ねる気がする
海と太陽そろそろ死にたいな
0598優しい名無しさん
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2018/08/30(木) 14:28:21.88ID:jJhgM57Y
明日携帯代払いに行かないと強制解約
風呂入らなきゃ風呂はいいんだけど髪が洗えない
すっごい体力使う１ヶ月ってすごいはやい頑張れはー
0600優しい名無しさん
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2018/08/30(木) 16:09:18.86ID:rCtp3m4B
夜なら外出出来る
0602優しい名無しさん
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2018/08/30(木) 23:35:15.63ID://iNF6AE
人類を愛することは簡単だが、隣人を愛することは難しい
0604優しい名無しさん
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2018/08/31(金) 06:48:57.37ID:1UYdi8sz
俺はやっと欝が軽くなったような気が…　気がしてるだけだが。
0605優しい名無しさん
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2018/08/31(金) 10:09:33.84ID:sc3ZatUd
生理不順で数カ月に一回しか生理来ないのに
なぜかいつも年に数回しかない外出の予定がある日に被って来る
体痛いし眠くなるし服が血まみれになってないか気になってしょうがないから最悪
ストレス感じると生理になる体質なんだろうか
0608優しい名無しさん
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2018/08/31(金) 14:49:25.95ID:xYEOPfHO
今22でもう一年生理きてない。
昔からずっと生理不順で半年こないとか普通だったけど、とうとう来なくなった。定期的に来るほうが珍しいと思ってたけど、早期に枯れたなと思った
何もかもがめんどくさくて、生理もないほうが楽で、しかも病院とかハードル高すぎて行かない
0610優しい名無しさん
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2018/08/31(金) 21:36:12.33ID:Qd4vhKrG
>>608
避妊しなくていいってこと？
0611優しい名無しさん
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2018/08/31(金) 21:37:24.04ID:wBhxfqSW
保守
0613優しい名無しさん
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2018/08/31(金) 23:04:00.94ID:1UYdi8sz
VRヘッドセットつけてイメージ上で外出とかできそう。
0614優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 01:01:59.66ID:yRi5x4Kq
もう9月、先月も何もできなかった
ほんとにお金がないから遅くても今月中には仕事決めないといけないのに
何もできる気がしない
自分で動かないとどうしようもないことだしきつい
0615優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 07:52:23.23ID:fgWxHxwO
ついてないことが多すぎる
また元気の素を失った1人の人間を好きになるって難しい
異常なくらい嘘つきは本当に嫌い
お薬きらしてるからちゃんと行かないとなやっぱり落ち着けないドン底だ
0616優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 14:57:17.67ID:0FNrw3tI
死ぬまでぼくはひきこもりだろうな
0617優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 15:23:40.60ID:d5oudZek
825 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 00:01:05.31 ID:gww4zThH0
色々と昔の思い出が頭をかけめぐります。

865 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 02:59:51.07 ID:gww4zThH0
父親と飲みに行こうとかも、果たせなかったですね…、これぐらいで親の話題はやめときますです。

866 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 03:01:37.36 ID:gww4zThH0
本当の屑ですね、自分…、

867 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 03:06:26.92 ID:gww4zThH0
今はいない父親、そして病気と戦っている母親も。良くなってほしいですね。母親には。

868 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 03:07:12.69 ID:gww4zThH0
馬鹿息子ですよ、自分は。

>
ぽこにゃんはひきこもって父親が飲みに行こうって約束したのに
果たせないまま父死んだんだと
ひきこもってるやつも
そうならないようにな
一生悔やむぞ
ひきこもってるうちにおやしんだらよ
0618優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 16:25:54.01ID:KdC0QE6s
滅多にない出掛ける予定が中止になりそうだ
独りでは散歩すらできないから貴重なんだけどな
今月は病院以外一歩も外に出ずに終わりそうだ
0619優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 17:50:42.12ID:78accN1d
>>608
生理って普通は毎月くるものだよ。
元気があるとき婦人科行ったほうがいいよ。
22で枯れるとかはないから。
0620優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 19:10:18.15ID:V/h2T862
>>608
自分もそう思ってたけど3ヶ月来なかった時は身体や顔が火照ってやばかった
で、元気な時に病院に行ったら子宮筋腫って言われた
外に出られないと病院に行くなんてかなりハードル高いけど…
生理が来ないのは子宮内膜症、子宮筋腫、子宮がん、子宮に限らず他の部分の不調、色々あるから放置はあまりオススメしない…
子供産む予定なくても体に負担がかかるからなるべく早くね
0621優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 20:33:13.02ID:nAqp87/v
長生きしたくないし病気の疑いあってもどうでもいい
0622優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 21:09:20.35ID:WJxWvSvX
なにもかももうどうでもいいんだけど童貞だけは卒業してから死にたい
0623優しい名無しさん
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2018/09/01(土) 21:14:12.27ID:mz73Q1M7
引きこもりイコール精神病だと思ってたけどそういえば子供の時から引きこもりが好きだったなあ
外より家
今薬を飲んで気分は晴れてるけど引きこもり
掃除もできないやっぱり精神病なのか
それとも怠け者なだけなのか
どうやったら治るんだろう
0625優しい名無しさん
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2018/09/02(日) 00:04:32.64ID:7DtseOCP
おこもり部屋から出て、5日は片道2時間かけて通院だ。
ついでがあるからちと忙しい。
そのために、風呂入ろう。
0626優しい名無しさん
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2018/09/02(日) 00:23:44.10ID:/NKm1HSU
毛の処理もしてないし何より医者に見せるの抵抗あるな…
生きたくないのに結局快適に生きるために動くことになるんだろうねいつかは
なんてまぬけな生き方
0630優しい名無しさん
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2018/09/02(日) 01:00:27.39ID:TWmaeY5x
>>626
婦人科のこと？
医者は何人も見てるからなんとも思ってないよ。

自分は家族のために毎日料理してるけどホントに死ぬほどめんどくさい。茶碗洗い1日3回はしてる。養ってもらってるから仕方ないけど。
一人暮らしの人いますか？うらやましいです。
0631優しい名無しさん
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2018/09/02(日) 01:05:17.58ID:/NKm1HSU
もしかしたらもうなってるかもしれない。最初から不定期だったし、量も周期も極端で何かあるかもって気づいてたけど何もかもどうでもいいってかんじで、しかも婦人科で100%見られるし、ただでさえ人がこわいのに大事なとこ見せるの抵抗あるにもほどがある
でもみなさんの言うこと正論だし婦人科調べてみます。ありがとう
0632優しい名無しさん
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2018/09/02(日) 02:11:29.09ID:TWmaeY5x
>>631
なんか不安にさせてごめんね。自分も生理不順でホルモン剤で治療してたから他人事と思えなかったんだ。
生理とかホルモンバランスって精神状態にも影響するから、治ったら元気でるかもしれないよ。
無理せず、お大事にしてね。
0637優しい名無しさん
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2018/09/02(日) 19:52:34.75ID:u4l5hZLz
うちも生理不順3ヶ月目
ひきこもりすると何故か止まるから寝たきりで運動量が足りないせいかなと思ってたけど違うのかな
前も不順があったけどその時はピルで治った
0638優しい名無しさん
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2018/09/02(日) 19:57:10.49ID:u4l5hZLz
だいたい2ヶ月で終わる引きこもり生活がもう半年
全然外出たい気持ちにならん怖い
思い出なんてないから一瞬で終わった
ここ10年ほぼ一瞬怖い
知らないうちに殺して欲しい
0640優しい名無しさん
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2018/09/02(日) 22:39:24.70ID:OVIByOUY
>>622
そのためには家から出よう
0643優しい名無しさん
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2018/09/03(月) 21:29:27.48ID:6yqmq38j
同じく明日は通院日
予約時刻の予想雨量が32ミリってなってるんだけど想像がつかない
0645優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 07:58:20.34ID:yBmJdXvv
精神病んで10年以上引きこもり、かりに引きこもりが改善出来ても、先ず友達は作れないし、社会と上手く融合するのは無理だよ
どんなに頑張っても10年以上の空白期間は埋まらない
ソースは俺
0647優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 08:15:59.45ID:7NKVanOp
前の先生が退職されて引き継いだ先生になって1年
どんどん悪化してついに全く動けなくなった
通院の時だけなんとか出て必死に帰宅してる
自分が悪いのかと思ってコロコロ変わる投薬も通院も頑張ってきたけどもう無理
しんで他人に迷惑かけるより泣きながらでも転院する今の地獄よりマシになるならなんでもいい
0648優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 08:57:20.77ID:rJT6KREr
ひきこもり女子会行くか迷ってる　
話さなくていいみたいだし途中退室もいいらしいし、ためしに一回行ってみようかな。当日どうなるかわからんけど
0649優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 08:57:29.81ID:fnKqYpJq
引きこもりくらいならなんとかなる
優しい人たちと会話したら人になれてくるし
0652優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 10:49:25.91ID:1ufZ19Y6
>>643だけど午後受診の予定だったんだけど
朝９時すぎにクリニックから電話がかかってきて叩き起こされて
台風の影響で午後休診になるからよかったら午前中でも受診できますがと言われて
早く行ってこないと次いつ行けるかわからないからまずいと思って
電話から30分後にクリニックに入ってすこし待って受診して薬局でクスリももらってきた
きょうの午後受診する前にシャワー浴びてきれいにするつもりだったから
朝は髪を洗ってないヒゲもぼうぼうだったけど
メンクリにはそんな人も来てるからもういいかって思って
こんなに素早く家を出られたのは何年ぶりか記憶がない
自分もまだがんばればひきこもりから脱出できるかもしれないと思った
いま一人で興奮してハイになっていて長文ごめん
皆さん台風の被害に遭われませんように
0654優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 14:31:50.92ID:d2pLlpMN
自分も大阪
強風でアパートが地震みたいに揺れる
外ではトタン屋根とか看板とかが飛んでいる
0655優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 15:32:32.71ID:82gSiviH
大阪の人おった！
うちもマンションだけどめちゃめちゃ揺れる。そして窓がミシミシいってて怖い。
0657優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 16:36:14.33ID:d2pLlpMN
大阪は雨は降っているけれど強風のピークは過ぎたみたい
台風が進んでいく東海地方の方、気をつけて
0658優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 16:38:32.82ID:JhhIWx0f
台風石川のほうみたいな？
0659優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 17:42:42.82ID:E9lk8Z5I
>>648
それって六本木とか渋谷でやってるやつ？
サイト見て1度行ってみたかった
0661優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 17:53:18.73ID:K/late2W
介護離職後の職探しで行き詰まり引きこもりとなりました。強迫神経やら対人恐怖やら併発中。このまま自殺スレに移行してしまいそうだ…
0663むるえ
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2018/09/04(火) 18:32:51.47ID:WiiimFrD
そーいえばナショナルグラフックで見たけど
人間と動物の違いは
いつから猿が人間と呼ばれる境はどこかって話を見たんだけど
人間は死者を弔うんだよ
つまり墓を作り葬式をする
これはネアンデルタール人のときから
つづいた人間の証
しかもいまも続き
万国共通どこの国もしてるんだよ
だから人が怖くて葬式いかないってもはや人間じゃないんだよ
おれはまだ正月の集まりや親族が死んだとき葬式とかいけるけど
そーいうのも自分が人を怖いとかいう自分の感情優先していかなくなると
大人として最低というか人を弔う気持ちというか
お悔やんだり祝う気持ちすらなくなるって大人として最低というか
人間のカスだと思うから
そーいうのすら
やっぱ人と話さなくなるとなっていくのかな？
怖いなあまだ大丈夫だけどおれは
だから人と話してかないとな
0664優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 21:38:25.36ID:82gSiviH
誰とも話したくないのに、暇人の祖母から電話が3回も、、、着拒したい。
0667優しい名無しさん
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2018/09/04(火) 23:52:47.56ID:82gSiviH
上にも書き込んだけど、大阪住みで台風被害が祖母としては心配なんだろうけど（あと暇人だからとにかく誰かと話したいらしい）、着信何回も残す執念がうざい。ますます電話でたくなくなる。
0668優しい名無しさん
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2018/09/05(水) 06:31:15.55ID:782pkkry
人の心って複雑だよね

今日散髪に行くというでかいミッションがある
散髪屋のオッサンとすら気まずい俺
0669優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/05(水) 08:10:35.29ID:gFnjhOzh
心の研究となるとオカルトっぽくなるから難しいんだろうな。脳なら一応頭にあるし触れるから研究も進むんだろうけど、心はないからね。
0670優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/05(水) 08:26:18.51ID:AEXwvUUg
>>661
私もです。朝めざめると同時に、「何で生きなきゃいけないんだろう？」と思います。
0671優しい名無しさん
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2018/09/05(水) 09:47:08.20ID:tMIw6xdT
通院日
出かけ慣れてないから、時間配分がうまくできない
中途半端な時間
帰りに髪きってこようかな
0677優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/05(水) 10:59:46.43ID:XtFtf5/g
>>676
コンビニにいくときは、別のルートでいくとかしてる 病院のついでとか
0678優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/05(水) 11:56:04.07ID:YL6CBKY5
スーパーにいって優しく対応してもらえたとき、うれしくなる
0679優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/05(水) 12:05:23.33ID:wF8oOVxw
もうだめだ、自転車に乗ってコンビニ行ってきたが不注意で車に轢かれかけた。
もう自転車に乗らない方がいいな・・・
0680優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/05(水) 13:16:15.04ID:MeidMSG5
>>679
わかるよ
俺もひきこもってて自転車で外でたとき人目から逃げたい気持ちでいっぱいで不注意に信号わたって車に
クラクションならされたもん
ひきこもってるとどうしても普通の人と感覚ちがうからな
常に外に出ることは必要なんだよ
0681優しい名無しさん
垢版 |
2018/09/05(水) 13:49:14.69ID:wF8oOVxw
>>680
人目を気にして注意力散漫になっちゃうよね
人に慣れないとなかなか集中も出来ないからまずは慣れる訓練をしないとなあ
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