>>548です
レスくださった方々ありがとうございます
なんとか週１回のデイケア通いを続けています
毎回行くのが嫌で何日も前から緊張してるし
たどり着いてもデイケアの扉をすぐに開けるのが怖くて
30分前から扉の近くに座って心を落ち着けてから入る
デイケアの中に入ったら挨拶でどもったり声がでなかったり
他のメンバーと話すことも無くて
１日が終わるのがとても長くて辛い
デイケアから逃げたい辞めたいって気持ちと毎日闘いながら
なんとか続いています
続ければほんのすこしずつでもそのうち慣れていけるらしい
それを信じて辛いけどしがみついていきたい