>>98
恐怖や不安などを覚えて、夜もロクに眠れんのか。心配やな
病院へはもう、かかっとるか？何か具体的な心当たりがなく、続くようなら
安定剤や睡眠薬など、処方してもろた方がええと思うで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
家におる時は、そない怖いことなどないがな。安心して、休み
心もちとしてはな、家におる分に、寝ることもでけんほどのことなどは、現実に起こっとるか？
何もないならあまり考え込み過ぎず、何か好きなことや、うまいもんのことなど少し考えてな
早めに灯りを消して寝につこな
就寝前などにまでそのような気分が続くなら、波の音など、静かな環境音楽を聴いたり
香りの良い茶など飲むのもええで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
何も怖いことないで。ワシらが、ついとるからな