念のため保守
>>245
ワシさん、いつも、ありがとうございます。
イスラム国も、ややこしそうですね・・・確かに、日本人の感覚からすると、破門とかありえますよね・・・
まあ、でも、イラクでパトロールしている人は、すごいですね・・・
鉄砲の弾が飛んでくるのですか・・・僕たち普通の日本人だと、感覚が想像できません・・・
月給70万円も、高いのか、安いのか、わからないですね・・・
いびきの方は、何とか口テープで何とか、なりそうです・・・
食事療法で、がんばっていらっしゃる人が居るのですね・・・僕も、見習って、メタボの方は、食事を食べ過ぎないように、ほどほどにしておく感じで、体重とお腹周りを減らそうと、
思っています。
今日は、市民センターの体育館で、ジョギングしてきました。
今日は休養日にしようとも思ったのですが、母から、体型のことや、朝起きる時間が遅い等、嫌味や小言を言われて、気分が悪かったので、
思いきって、市民センターでジョギングしてきました。
運動後、センターのシャワーで汗を流すと、心身ともに、多少スッキリして、少し、英語の勉強も、
できたので、うれしいです・・・
弟が、姪と甥たちを連れて来ていたので、その後、町内会の夏祭りに行ってきました。
明日が、皆さんにとっていい一日であることを願っています。