0332優しい名無しさん
2018/08/20(月) 22:09:38.91ID:4QHoRu/6まーでもここに書き込み(吐き出し)するだけでも意外とすっきりします。
本当に耐えられなかったら思い出すようにします。
よく考えれてみれば眠い時は疲れが溜まってることが多いです。仮眠をしてもあまり疲れが取れた感じはしなかったですね。
ぐっすり寝るってのはやっぱ難しいですね。
今日も疲れて目覚まし設定の時間に起きようとしましたが50分くらい過ぎてました。
どうやらこの原因は疲れだけでなくスマホのタイマーアプリも問題があるようにも思えました。
まー今度からはちゃんと仮眠する時は目覚まし時計を使うなりしようと思います。なんか自己解決みたいになってるな・・・。