ワシさん、愚痴聞いてください。
私のカウンセラーって、こう部屋に入ったら、じっと黙ってこっちを見るんです。
全く一言も導入も何も言わないから、沈黙に耐えられず、こっちから何か話さないといけないのかな、
となるわけです、毎回。
で、いつも過去を思い出してはグルグルしてる思考を毎回話すハメになって、
そんなの、1人でやってて抜け道がなくて、わざわざカウンセリング来て、
同じことやってたら意味ないから、カウンセラーに、
いつも黙って聞くだけで、何かフィードバックとか感想とかないんですか？って聞いたら、
「よく自分語りをするなーって。。」て、言われました。
どう捉えたらいいんですか？！沈黙放置だから、こっちが間を埋めてたのに、
その感想、なくないですか？
しかも、カウンセリングって、自分以外の別の話題をして、盛り上げるトークを期待されてる場なんすか？
自分が逆だったら、同じ思考でグルグルしてるなら、枠組みを変えるとか、
軌道を少しずつ左右に振るような事をするんですけど。
それも何もしないで、黙って眺めてた挙句に、上の感想って、、、